現代中國
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1965年)
北京師大學藝與傳媒學院副院長，中國古代文學碩士，影視傳媒主任，影視學博士，文學博士，教授，博士生導師
簡： 1989年7月參加工作。在北京師大學藝與傳媒學院先任主任、院長助理、副院長等。
專業方向：播電視媒介學。
現為中國電視藝學家全家家庭家乡協會會員，中國視協高校藝委員會秘書長、中國視協理論研究會特邀研究員、中央電視研究處客座研究員、中國新聞研究會、中學會主持人研究會、中學會法節目委員會常務評委、澳大利亞新聞集首席顧問。
從1988年開始活躍在影視傳媒實踐的第一綫，先擔任《在共和國史册上》、《太陽照常升起》、《香港滄桑》等20部大型電視專題片撰稿人，其中《香港滄桑》1997年中國電視專題片優秀奬。先任《正大綜藝》、《中國報道》、《環球》等電視欄目撰稿人，1994年、1996年星光奬最佳撰稿奬。擔任北京市迎戰非典大型專題節目《非凡抗擊》總撰稿，2003年中華人民共和國申奧片策，參與中央電視新聞頻道、音樂頻道的籌建工作。
近年來，於丹教授在中央電視《百講》、《文化視點》欄目普及、傳播傳統文化，以生命感悟激活經典中的屬於中華民族的精神基因，在海內外文化界、教育界産生泛影響。先在我國內地、港地區，及新加坡、日本京都、馬來西亞吉隆坡、法國巴黎、巴西聖保羅等進行百場傳統文化講座，掀起海內外民衆學習經典的熱潮。《於丹 <論語> 心得》自上市起一年內國內便售出400萬册，中文繁版、英文版、韓文版、日文版已在世界各地行。美國《洛杉磯時報》、《華盛頓郵報》、《國際先驅論壇報》，英國《泰晤士報》，德國《明鏡周刊》、《法蘭福報》、日本《讀賣新聞》、《朝日新聞》《周刊現代》紛紛對於丹教授進行專訪。2008年1月，於丹教授在日本進行文化交流期間，除進行兩場近人的大型公開講座外，與田的企業、日本國會議員荒井幸、早稻田大學校長日本各界高層會晤，特是與日本首相福田康夫的會見，更使其成為凝聚中日友誼、溝通中外文化的紐帶與橋梁。
通信地址：100875 北京市海澱區新街口外大街19號北京師大學藝與傳媒學院
主要研究方向：
播電視形態學、播電視頻道研究
學兼職：
· 中國視協理論研究會特邀研究員；
· 北京影視藝學家全家家庭家乡協會理事；
· 《中國播電視學刊》編委；
· 中國播電視新聞奬、中國電視“金鷹奬”、中國電視主持人“金話筒奬”、中國電視法節目“金劍奬”評委；
· 中央電視、中國教育電視、北京電視、上海電視、遼寧電視、湖北電視、東電視、陝西電視、山西電視、河南電視等40余家省市電視首席策、顧問，澳大利亞新聞集（大陸區）首席顧問。
主要奬勵：
· 2008年，2007中國教育年度新聞人物；
· 2008年，2007年首都十大教育人物；
· 2008年，2007年度“中國婦女時代人物”
· 2008年，首屆“年度時代風尚女性”獲得者；
· 2008年，2007年度“網絡盛典”中評“年度文化人物”；
· 2008年，2007中國書業年度作者；
· 2007年，第三屆北京市高等學校教學名師奬；
· 2007年，所講“電視學概論”課程北京市高等學校精品課程；
· 2007年，2006品牌中國年度人物；
· 2007年，《於丹<論語>心得》國首屆“三個一百”原創出版工程初選入圍；
· 2007年，《於丹<論語>心得》中國出版集暢銷書推計 2006年度十六佳圖書奬；
· 2007年，《於丹<論語>心得》新浪圖書風榜2006年度圖書非虛構類第一名；
· 2007年，2006年度中國瀋陽年度最佳影視圖書奬；
· 2007年，南方電視2007年度傳統文化最佳傳播奬；
· 2006年，“中國十大教育英才”（全國政協教科文衛委員會、聯國教科文組織）；
· 2005年，北京師大學高等教育教學成果一等奬；
· 2004年，第一屆中國高校影視研究學奬（論文奬）二等奬；
· 2004年，中國百電視藝工作者；
· 2004年，第四屆北京市十佳電視工作者（十佳第一名）；
· 2003年，勵耘奬學助學基金第六屆優秀青年教師一等奬；
· 2002年，北京師大學最受本科生歡迎的十佳教師；
· 2002年，寶鋼教育奬優秀教師奬；
· 2000年，第八屆青年教師教學基本功大賽一等奬；
· 2000年，北京市青年教師教學基本功大賽文科組一等奬第一名；
· 1997年，北京市普通高等學校教育成果奬二等奬。
主要學成果：
著作：
· 《形象 品牌 競爭力——電視包裝實戰攻略》，中國播電視出版社，2006年
· 《於丹<論語>心得》，中華書局，2006年（相應音像品已出版）
· 《於丹<莊子>心得》，中國民主法出版社，2007年（相應音像品已出版）
· 《於丹?遊園驚夢——昆麯藝審美之旅》，中華書局，2007年（相應音像品已出版）
· 《從星空到心靈——易中天於丹演講對談錄》（著），江蘇文藝出版社，2007年
· 《現你的心靈》（著），重慶出版社，2007年
主要論文：
· 《道不遠人——今天如何讀經典》，《中華遺産》，2007/01
· 《現我們的心靈》，《河南教育》（高校版），2007/05
· 《讀書有什麽用》，《中國出版》，2007/05
· 《用古人的智慧享受人生》，《北方人》，2007/10
· 《讓傳統文化滋養我們的思想成長》，《文報》，2007/03/22
· 《構建心靈的和諧世界》，《江西日報》，2007/04/30
· 《在媒介角色變更中提升CETV的媒品格》，《中國播電視學刊》，2006/02
· 《在“節目季”營銷中拓展頻道品牌影響力》，《大市場》，2006/10
· 《打造衛視頻道核心競爭力——西衛視改革展思路解讀》，《現代傳播》，2005/05
· 《電視品牌頻道的生成與維護》，《電視研究》，2005/06
· 《欄目品牌建設的六大要旨》，《中國播電視學刊》，2005/02
· 《以解讀方式構品牌核心競爭力——大型電視周刊<1/7>樣本分析》，《中國播電視學刊》，2004/10
· 《電視新聞：媒變局的聚焦點》，《中國播電視學刊》，2004/01
· 《城市的未來之路》，《視聽界》，2005/06
· 《CETV改革帶來的驚喜和期待》，《市場觀察》，2004/12
· 《“背”的看點》，《南方電視學刊》，2004/01
· 《一種新聞態度的達——<南京零距離>樣本解析》，《中國播電視學刊》，2003/11
· 《詩意的隕落》，《電影藝》，2003/05
· 《在公益的天空下》，《現代傳播》，2002/05
於丹，1965年6月28日出生於北京，北京師大學藝與傳媒學院副教授，中國古代文學碩士，影視傳媒主任，影視學博士，碩士生導師。專業方向：播電視媒介學。現為中國電視藝學家全家家庭家乡協會會員，中國視協高校藝委員會秘書長、中國視協理論研究會特邀研究員、中央電視研究處客座研究員、中國新聞研究會、中學會主持人研究會、中學會法節目委員會常務評委、澳大利亞新聞集首席顧問。
出版《形象 品牌 競爭力》等專著多部，在重要學刊物外表電表專業論文十萬字。知名影視策人和撰稿人。為中央電視《東方時空》《今日說法》《藝人生》等50個電視欄目進行策，現任中央電視新聞頻道、科教頻道總顧問，北京電視首席策顧問。古典文化研究者和傳播者。2006年“十一”黃金假日在央視“百講”連續七天播出專題講座“於丹《論語》心得”，受到觀衆的熱烈歡迎。2007年春節期間，講座“於丹《莊子》心得 ”亦在“百講”播出，同樣好評如潮。2007年“十一”黃金周又在央視“文化訪談錄”播出“於丹·遊圓驚夢”講解昆麯。她講課時神閑氣定，娓娓道來；古今中外，信手拈來；語言妙趣天成。
於丹品《論語》、《莊子》使我們重新拾起自己的文化瑰寶,講座與書中也介紹許多我們現代人所需要的哲理,在這紛繁雜的中國社會中無論男女老少都需要一位孔子、一位莊子相伴, 來緩解社會帶來的壓力。於丹告訴我們,經典永遠都不會被拋棄. 讀完“於丹《論語》心得、於丹《莊子》心得,你會感到一陣放,一種來自靈魂深處生命的氣息,讓你豁達的去接受一切。
專業職務
北京師大學藝與傳媒學院院長助理、影視傳媒唔系主任、影視學博士、教授、碩士生導師
社會職務
中國電視藝學家全家家庭家乡協會會員
中國視協高校藝委員會秘書長
中國視協理論研究會特邀研究員
中國視協旅遊節目委員會學顧問
中央電視研究處客座研究員
中國新聞研究會
中學會主持人研究會
中學會法節目委員會常務評委
澳大利亞新聞集（中國大陸區）首席顧問
電視頻道策
自2000年以來先為中央電視12個電視頻道中的近50個電視欄目進行策，參與中央電視新聞頻道、音樂頻道籌建，現任中央電視新聞頻道、西部頻道、科教頻道總顧問。北京電視首席策顧問。
傳媒運營策
近年來曾應邀為中央電視、北京電視等四十余家省市級電視主持“生存策略研究”，提供內容完備的建設展方案。為2003北京國際電視周首屆DV影像國際觀摩論壇；天津播電視局主辦的“2004天津國際電視娛樂周”；2004首屆瀋陽“清文化節”等大型活動策設計完備的建設運營方案。
城市形象策
自2001年至今，深入研究城市品牌資源整及城市形象戰略，先為重慶、珠海、桂林、瀋陽、麗江、秦皇島市北戴河區提供完備的城市整品牌規及城市形象戰略方案，先在重慶、麗江、瀋陽市委多次授課，專題講授文化節制制度改革研究，受到一致好評。
教學科研
自1995年開始從事高校影視教學與研究工作。在北京師大學先執教本科生課程《影視學概論》《經典名片分析》《電視新聞編》《中國古典文學》及研究生課程《電視理論思潮》等，在北京大學、北京播學院電視學研究生班固定授課。作為骨教師參加“北京師大學影視藝學科基礎教程列”教材和“中國影視美學叢書”等大型理論工程的編著工作，參與創辦北京師大學“影視數字”實驗室，參與策推進“北京師大學公共藝教育方案”等多項教育教學工作。曾獲得1996年度北京市優秀教學奬；2000年度北京市高校青年教師教學基本功大賽一等奬第一名；北京市教學成果奬二等奬；北京師大學優秀教學奬；2001年度中國寶鋼教育基金優秀教師奬；2001年度北京師大學勵耘奬；北京師大學十佳優秀教師奬；2005年北京師大學高等教育教學成果奬一等奬。此外被評為2004年度北京市十佳電視藝工作者，2004年度中國百佳電視藝工作者。
傳媒研究
出版《形象品牌競爭力》等電視理論專著。2002至2004年間以首席研究員的身份主持中央電視研究處科研項目：《電視頻道包裝研究》、《電視談話節目研究》等科研課題，主持編撰《2004中央電視節制制度片人手册》。作為骨成員參與國級科研課題：《中國影視民族化理論研究》和國級青年科研課題：《電視欄目化研究》。在《中國社會科學》、《文藝研究》、《現代傳播》、《中國社會科學》、《南方電視學刊》等重要學刊物外表電表關於電視理論、新聞與傳播、傳媒産業等領域論文10萬字，引起影視與傳媒學界的高度重視。擔任《中國播電視學刊》編委。
影視實踐
自1988年從事影視創作及研究工作，先擔任《在共和國史册上》（中央電視1989）、《太陽照常升起》（中央電視1992）、《香港滄桑》（中央電視1996）等20與部大型電視專題片撰稿人，其中《香港滄桑》1997年中國電視專題片優秀奬。自1990年以來先為中央電視《正大綜藝》、《中國報道》、《環球》等電視欄目擔任撰稿人，曾1994年、1996年星光奬最佳撰稿奬。自1999年以來，擔任中央電視《東方時空》、《社會經緯》、《今日說法》、《精品賞析》、《電視你我他》、《新聞調查》、《對話》、《藝人生》等電視欄目策，擔任中央電視《城市之間》欄目策、導演，擔任中央電視教科文頻道策顧問，擔任光綫傳播中心《中國娛樂報道》欄目總策（本欄目已在全國210有綫電視播出），擔任1993年中央電視青少部春節晚會《紅紅火火迎新年》策人和撰稿人，擔任2003年北京市迎戰非典大型專題節目《非凡抗擊》總撰稿；2003年中華人民共和國申奧片策。
教育培訓
先為遼寧、河北、浙江、安徽、貴州、湖南、湖北、江西、河南、山東、北京等20余家省級電視，為大連、青島、瀋陽、長沙、武漢等20余家市級電視做業務培訓，授課獲得一致好評。在轉型時期中國電視運營理念、省級上星生存策略、中國電視新聞展趨勢、城市形象整策、電視頻道整包裝等方面有較為深入的理論研究。2003年4月，促成北京師大學藝與傳媒學院同澳洲知名學府南澳大學的聯辦學，主持開設省市電視·電視頻道總監高級研修班授課。
其他經
多次應邀擔任中國新聞節目奬，中國電視金鷹奬、中國社教節目奬，中國談話節目奬評委以及電視主持人“金話筒”奬年度評委，中國電視法節目“金劍奬”評委等。
於丹《論語》心得
於丹《論語》心得之一 天地人之道
於丹《論語》心得之二 心靈之道
於丹《論語》心得之三 處世之道
於丹《論語》心得之四 君子之道
於丹《論語》心得之五 朋友之道
於丹《論語》心得之六 理想之道
於丹《論語》心得之七 人生之道
於丹《莊子》心得
第一部分 莊子何其人
第二部分 境界有大小
第三部分 感悟與超越
第四部分 認識你自己
第五部分 總有路可走
第六部分 談笑論生死
第七部分 堅持與順應
第八部分 本性與悟性
第九部分 心態與狀態
第十部分 大道與自然
於丹《論語》感悟
繼“論語心得”熱遍全國之，2008年春節期間，於丹將再次登上《百講》開講《於丹〈論語〉心得》(第二部)“於丹《論語》感悟”， 分講述孝敬之道、智慧之道、學習之道、誠信之道、治世之道、忠恕之道、仁愛之道。
於丹心語
論語部分：
1.理想主義和現實主義，就是我們的天和地。
2.信仰的力量，足以把一個國凝聚起來。
3.我們的眼睛，看外界太多，看心靈太少。
4.寬容一點，給自己留下一片海闊天空。
5.關愛別人，就是仁慈；瞭解別人，就是智慧。
6.做一個勇敢的人，用自己生命的力量化解生活中的遺憾。
7.沒有道德約束的勇敢，是世界上最大的災害。
8.勇敢有時候是理性約下的一種鎮定和自信。
9.一個有德有仁的人才能做到真正的勇敢。
10.君子之驕，驕傲的是內心的風骨。
11.人生有限，把有限的感情留在最應該使用的地方。
12.最恰當的距離是：彼此互不傷害，又能保持溫暖。
13.距離和獨立是對人格的尊重，最親近的人之間也應該保持。
14.多思、多想、多看；少指責、少抱怨、少悔。
15.過分的苛責，不如寬容的力量更恆久。
16.結交那些快樂的，能夠享受生命的，安貧樂道的朋友。
17.與其與他人，不如跟自己的能力。
18.三十而立，就是建立心靈的自信。
19.物質的東西越多，人就越容易迷惑。
20.知天命就是內心有一種定力，去對抗外界。
21.耳順就是悲天憫人，理解與包容。
22.衹有建立內心的價值統，才能把壓力變成生命的張力。
於丹心語（莊子）——境界
1.眼界的高低、境界的大小可以改變一個人的命運。
2.真正的逍遙是無羈無絆的。
3.如果我們有這樣的大眼光，就會抓住我們眼前的每一個機遇。
4.一個人永遠不要去羨慕他人。
5.真正的英雄是能夠為自己的心做主的人。
6.覺是一個瞬間，悟是一個過程。
7.“無為而無不為”是大境界。
8.把恩恩怨怨看小去，把自主的靈魂放到無限大。
於丹心語（莊子）——感悟與超越
1.淡泊為大（淡泊明智），寧靜致遠。
2.人能夠看清目的和方向是不容易的。
3.衹有用心才能從細節捕獲獲得得知識和感悟。
4.冠軍永遠跑在掌聲之前。
5.留一份寂寞給生命，讓生命可以開闊。
6.經和悟性决定你的眼界。
7.人格理想的支點：依於仁，遊於藝。
8.感到心理失衡是因為世界在動，而你不動。
9.生命的逍遙之境，不是人的生命凌駕於萬物之上，而是用我們的心與世間萬物相勾相連、水乳交融。
10.道法自然，道無處不在。
11.同樣的道理，感悟卻有高下之分。
於丹心語（莊子）——認識你自己
1.人最難認知的是自己的心。
2.衹有自己的心清楚，才能去善待他人。
3.不要因為世俗的標而遠離自己的赤子之心。
4.在我們成長中一定有某潛能從沒有被開出來。
5.心齋（審視內心、反躬自省）是認識自己、獲得人生效率的好方法。
6.外在世界有多大，內心的深度就有多深。
7.你必須親自丈量腳下的每一步路。
8.對自己的評估，衹有內心能做出確的答。
於丹心語（莊子）——本性與物性
1.心養就是用心去醖釀。
2.讓各種生命自然蓬勃，就可以構成天地和諧。
3.小的迷惑可以改變人生的方向，大的迷惑可以改變人的性情（小惑易其方，大惑易其性）。
4.我們的心應當像鏡子，看見世界，也看見自己。
5.真正的聰明是靜下心來，聽見自己本初的願望。
6.我們的心淡然處之，很多事情就可以持久
於丹心語（莊子）——談笑論生死
1.生和死是一個形態的變化。
2.在生命之中每個人可以以不同的形態活下去。
3.思想的傳承遠遠於一個生命。
4.對生命的解讀要問問自己——我要怎麽樣的决斷。
5.在生死的態度上，儒道殊途同歸的那就是，讓生命獲得價值。
6.還有比生死更重要的事情。
7.對待死的態度：①不怕死；②絶不找死。
8.社會也是一個塔，每個人走進來就意味着要做社會的基座。
於丹心語（莊子）——總有路可走
1.一個人的成功在於知道自己的努力和自己的位置。
2.敢於亮出自己的弱項仍然可以得到人的尊重。
3.用遼闊的境界跟天地可以有共同的默契，用共同的默契可以獲得更多的力量。
4.內心的力量就是一種和緩的對人的凝聚。
5.所謂廢物是放錯地方的財富。
於丹女，1958年8月出生，黑竜江望奎人。高級工程師。中共員。1982年畢業於遼寧工程技術大學機械。現任職於黑竜江省森林工業總局計處。中國林學會會員。主要貢獻：在近20年的生産和工作實踐中，從事大量的機械設備設計工作以及技術改造、技術引進計和項目管理工作，為改變森工産業産品結構，走內涵挖潛擴大再生産的道路，提高企業經濟和社會效益，治危興林做出積極貢獻。1982～1987年在黑竜江省林業設計院工作期間，曾擔任項目主設計人、技術負責人．參加哈爾濱木器等5萬到10萬立方米多項材項目的非標設計和膠木板、金屬殼刊燥室、中密度纖維等項目的設計，多次優秀設計奬。 1987年到黑竜江省森工總局計處從事技術改造、技術引進計和項目管理工作以來，編受不了《黑竜江省森工“八五”技術改造計和十年規》；參加編受不了《黑竜江森工“八五”計和十年規》。先組織審查論證正陽河木材加工廠刨花車間、烏馬河林業局刨花、亞力林業局刨花、江膠膠木板車間、八通林業局纖維、帶嶺電等十個國重點技術改造項目的可行性研究報告和項目實施，為森工企業爭取大量的資金，創造較大的經濟效益。曾連續3年被評為省技術改造先進管理工作者，1997年被國林業部評為“八五”期間全國林業技術改造先進工作者。
於丹與周傑倫
張泉靈：我所知，其實於丹瞭解很多非常時尚的文化，所以今天我要問您的，都跟2006年的流行和時尚有關係。先問問您，您覺得2006年，最具時尚風格的歌手是誰？
於丹：歌手，我覺得有兩個現象。一個是從整個2006年歌來講，不能不關註網絡歌麯的興起，你看網絡歌麯上傳得很的，我估計年輕人特熟，像《香水有毒》《一萬個理由》《求佛》《白狐》《不要再來傷害我》，對吧。所有2006年流行度很的，是一些網絡歌麯，至於專業歌手當面表面反面方面正面迎面滿面封面地面路面世面平面斜面前面下面四面十面一面洗心革面方方面面面貌面容面色面目面面俱到，我覺得2006年是衹有第一，沒有第二，仍然是周傑倫，就是《依然特西》。《依然特西》當面表面反面方面正面迎面滿面封面地面路面世面平面斜面前面下面四面十面一面洗心革面方方面面面貌面容面色面目面面俱到，現在有很多單麯流行度很，比如像《本草綱目》，像《聽媽媽的話》，包括像《夜的第七章》，其實都是有很多(周傑倫的)傳統風格的，但是這張專輯，還有很多中年人會喜歡，就是因為當面表面反面方面正面迎面滿面封面地面路面世面平面斜面前面下面四面十面一面洗心革面方方面面面貌面容面色面目面面俱到有《鄰里里程之外》，有《菊花》。《菊花》其實已經是通吃各個年齡段的一首流行歌麯。所以從單張行上來講，周傑倫我覺得是雄霸歌2006 年當之無愧的第一。
張泉靈：那你覺得2006年最動人的歌詞是哪一首？
於丹：那我自己喜歡《菊花》，當然那些網絡歌麯，像《求佛》什麽我也會喜歡，我更喜歡《菊花》。《菊花》當面表面反面方面正面迎面滿面封面地面路面世面平面斜面前面下面四面十面一面洗心革面方方面面面貌面容面色面目面面俱到當然就很有個人色彩，我最喜歡的一句歌詞就是他能給我充分的幻想，我喜歡的是“誰的江山，馬蹄聲狂亂，我一身的戎裝，呼嘯滄桑”。
【2007/3/3 中國青年雜志】
於丹為什麽喜歡周傑倫？
首先,她認為傑倫引領這個時代的音樂
其次,她認為傑倫是一個孝順的孩子,為自己的人創作許多上進的歌麯
成竜、於丹談孝道雙雙淚灑
華人影視圈第一重量級人物成竜大哥百忙之中做客《五星夜話》，卻懷着小學生聆聽老師教誨的虔誠學之心。這位老師是誰，究竟有怎樣的魔力讓大哥服？她就是喻戶曉的於丹教授。成大哥和於老師，一個以中國功夫名震好萊塢成為所有華人的驕傲，一個以弘揚傳統文化成為新世紀國學興的著名推手。當這兩位重量級嘉賓聚首演播室暢議中國文化的仁、孝、忠、義時，又會擦出怎樣英雄相惜的激情火花，譜出怎樣高山流水的知音之麯呢？5月9日晚21:50北京衛視播出的《五星夜話》將為您徹底揭曉謎底。
成竜於丹雖這次在《五星夜話》中首次會，彼此卻神交已久，於丹看20年成竜電影，將成竜電影當作影視上課的案例來講，而成竜在拍戲間隙就看《百講》和《論語心得》，最疑惑的就是怎麽有如此的神人，把自己在電影中一貫的達闡釋得天衣無縫。
節目一開始成竜就將雙手舉過頭頂，彎下腰，於丹行中國傳統的大禮示對於丹佩服得“五投地 ”。於丹見狀也趕忙彎腰鞠躬，達對心中英雄的崇敬。於丹老師出口成章，大哥手托腮仔細聆聽連連白“我愛死你。你今天講話，你看我都迷死。”說要將節目錄影帶拿學家全家家庭家乡逐字逐句記誦老師的教誨。
二人一見如故，成竜坦言自己身為慈善大使一開始是內疚於去醫院看小孩子的時候沒有自己買禮物，也根本不耐煩。來1987年在南斯拉夫拍戲受傷九死一生悟出很多人生真諦，從此成竜做慈善一不可收拾。他建一座慈善醫院卻一直沒有空去參觀，直到有一次他受傷被擡進這個醫院……所有這些都讓於丹感慨如果每個人都能像大哥一樣慈心善行，從身邊的小事做起，那也許每個人都能積起一座湖泊。而二人又談起子欲養而親不待的痛楚，言語之間淚盈於睫，唯有約定多做好事，“三年不改於父之道”，用對父親的心去對社會上所有需要幫助的人們。
百善孝為先，在談到“孝”這個話題時於丹和成竜都有自己深切的感受。於丹在節目中首先引用孔子的話達自己對孝道的理解：“孔子曾把孝分為三個階段，第一個段是叫入則孝，出則悌，就我們說的孝悌之意，人對父母怎麽樣，對兄弟怎麽樣。第二段（謹而信，泛愛衆，而親仁）就是我們常說的仁愛的任，總的來說是人學習在社會上。而第三段的時候，叫行有餘力則以學文。而當孔子的學生問他什麽是‘孝’時，孔子用‘色難’兩個字來解釋，說通俗就是如果你給爹媽一個好臉色比什麽都要難。”
於丹會到“孝”真正的含義的她父親過世以，在父親沒去世之前百忙中的她平時主動給父母打電話的次數很少，但父親去世之她把母親和姨媽都接到自己身邊和自己一起同住：“我媽媽現在已經80多歲，給媽媽過生日和給孩子過生日的心情是不一樣的。孩子的蛋糕上插一根燭是慶賀成長，而給媽媽過生日我們都不會在蛋糕上插燭，因為在我們潛意識中不希望提醒她的年齡，希望時光可以留住。”在說到這一刻時於丹的眼角泛起點點淚光。
成竜的父親不久前剛剛過世，在談到“孝”這個話題時他更是含淚憶父親臨去世前的那段時光：“雖然我最喜歡媽媽，但我跟爸爸的感情最深。我平時和他的話並不是很多，但在我工作時父親總是低聲叨念着‘小心’來提醒我。在父親臨去世前每當他看到我哭的時候，他都睜開眼一直的搖頭直到我把眼淚擦。”
成竜電影不光有功夫，還有多少我們錯過的“悲天憫人”被於丹老師一一挖掘？於丹眼中成竜到底有怎樣不同於其他動作影星的親切?