锻

日本: 没有粗野感的合气道作为一种精神锻炼和健身运动，很受老年人和女性的欢迎。

上海: 锻炼躯体。

澳门: 既可锻炼身体，又可欣赏路凼风光，令人心旷神怡，是澳门居民和游客郊游的好

植物: 经过长期艰苦的“锻炼”，练出了迅速生长和迅速开花结实的本领。

双鸭山: 还是群众进行体育锻炼、散步休闲的理想场所。

雁栖湖: 又可以锻炼勇气和胆量。

贵阳: 经常在设施中锻炼的人数达47万多人。

辽阳: 是为广大音乐爱好者提供锻炼和施展才能机会的专业性歌厅，内设豪华包房和大

曹阳公园: 一片热气腾腾的锻炼场面。

上海共青森林公园: 能够从全方位锻炼青少年跑、跳、投、攀、爬、跨的运动能力，培养坚强的意志

民星公园: 特别为老年人锻炼、娱乐、休息创造了条件。

工农公园: 为周围的居民提供了一个锻炼身体的场所。

华漕公园: 可供锻炼身体、儿童戏耍玩乐、学习娱乐等。

泾东公园: 成为浦东洋泾地区居民锻练和活动的主要场所，公园仿佛是镶嵌在杨浦大桥下的

上海伟盟生态林: 球场、秋千、小车等健身设施供他们锻炼身体，陶冶情操。

金刀峡: 锻炼胆识，磨炼意志，迎接挑战，享受刺激，培养团队精神。

青少年科技馆: 锻练臂力的滚轮和自旋转盘、射击转椅等。

石家庄铁道学院: 赴抗美援朝铁路抢修现场见习锻炼。

西山风景区: 锻造了一口宝剑献给孙权。

汉口江滩公园: 清晨是喜欢锻炼的人们的好去处，伫立江边，“不尽长江滚滚来”。

夷陵广场: 市目前最大的集休闲、观赏、娱乐、锻炼等功能于一体的大型绿化广场，第一届

黄狮寨: 既锻炼了身体，又能轻松享受山中景观。

彭城广场: 方便了市民晨锻、休憩等活动。

黄河故道: 堤岸花丛中晨间锻炼的老人、暮色中徜徉的青年男女，留连忘返，尽情欣赏黄河

龙湾公园: 是人们游览、休息学习、锻炼身体、增进健康、陶冶情操的极好场所。

兴隆室内公园: 有锻炼毅力、培养技巧能力的九曲桥、秋千桥、行步车等娱乐游戏；

万丈盐桥: 骑手们把乘骑锻炼赛跑作为每日早晨的必修课，抓住稳、健、快及培养竞争心四

烽喉延绵: 锻羊角效鱼筑为之，而染以红，遇夜则悬以示众，数百里之间举目可见。

养和堂: 而是注重品德的培养和实际知识的锻造。

狮脑山公园: 3座副碑上镶着6块巨大的锻铜浮雕，生动地反映了百团大战中军民“出击”、“

念青唐古拉山: 如同头缠锦锻，身披铠甲的英武之神，高高地矗立在雪山，草原和重重峡谷之上

怒江溜索: 有的溜索已成为当地人进行体育锻炼和娱乐的工具。

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原地步行锻炼法

原地跑锻炼法

风湿病患者锻炼法

慢性肝炎患者锻炼法

三一二经络锻炼法

四梢锻炼法

孤立锻炼法则

优先锻炼法则

综合的锻炼步骤

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安时处顺: 缺乏锻炼，因而经不起挫折。

安常守故: 缺乏锻炼，因而经不起挫折。

安常处顺: 缺乏锻炼，因而经不起挫折。

比上不足，比下有余: ”（杨献珍《加强党性锻炼》）

百炼成钢: 比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

趁热打铁: 锻工的钻头

大器晚成: 指能担当重任的人物要经过长期的锻炼，所以成就较晚。

大浪淘沙: 《激流归大海》这支队伍经过严峻的锻炼和考验，质量更高了，是大浪淘沙保留

打得火热: 锻造；

悱恻缠绵: 已经经过～的一番锻炼。

归十归一: 真像个久经锻炼的红军战士了。

精金百炼: 比喻德才修养锻炼十分到家。

精神焕发: 我到处都可以看到那种久经战争锻炼的、在任何时候都是～斗志昂扬勇往直前的

鸡飞狗跳: 茅盾《锻炼》：“然而陈克明却在这里想象，一方面疑神疑鬼，又一方面畏惧

磨形炼性: 锻炼身心。

磨砻砥砺: ②磨砺锻炼。

罗钳吉网: 锻炼成狱，无能自脱者，时人谓之‘罗钳吉网’。

柳暗花明又一村: ★茅盾《锻炼》三

呕心吐胆: 锻发炼年，奚能喻苦？”

潜心涤虑: 锻炼之。

全知全能: （茅盾《锻炼》十三）

千锤百炼: 比喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。

三日打鱼，两日晒网: 体育锻炼要每天坚持，不要～。

三天打鱼，两天晒网: 体育锻炼要每天坚持，不要～。

洗濯磨淬: 指修养锻炼。

相形失色: 《在仙人掌丛生的地方》仙人掌终于锻炼出现在这样一种使普通植物为之相形失

装模作样: 锻造工；

渊源有自: 宋·陆游《读宛陵先生诗》诗锻炼无遗力，渊源有自来。

渊源有自来: 宋·陆游《读宛陵先生诗》诗锻炼无遗力，渊源有自来。

斩钉截铁: 锻工

超伦轶羣: 半年锻句，将来会做出超伦轶群的古奥漂亮作品。

鳄: 金属放在夹钳中镦锻

金: 通常可锻而有延展性

镤: 镤越锻成。

蒸: 锤制锻件

烹: 烹锻(烧炼);

火: 用以锻炼双臂的肌肉

冬: 指人们冬天时候在江河湖泊里游泳以锻炼身体

骨: 不锻练容易长骨刺

安: 总得有房子安顿…——茅盾《锻炼》

白: 缺乏实际锻炼的读书人

百: 比喻将人锻炼成钢铁一般坚强

铜: ronze〗∶用青铜做的雕塑或人工铸品或锻制品、青铜币

生: 又指未加工或未锻炼过的。

陶: 锻炼～冶人才。

千: hammered〗∶比喻经受多次的艰苦斗争的锻炼、考验

热: 掀起群众性体育锻炼的热潮

刃: 锻乃戈矛,砺乃锋刃。

熔: lding〗金属通过熔融而不用机械压力或锻打进行焊接

扇: 用以为锻炉产生鼓风或为抽气和通风提供气流

爬: 〖climbingpole〗∶一种用于体育锻炼的器械

内: exercisetobenefittheintornalorgans〗通过锻炼身体内部器官,强健其功能使身体健康的一

偏: 理论学习和实践锻炼都不可偏废

脯: 谓加姜桂锻治者谓之,不加姜桂以盐干之者谓之脯。

外: 〖exercisestobenefitthemusclesandbones〗∶锻炼筋、骨、皮肉的武术

哑: 锻炼身体

验: 的缺陷和毛病并给出矫正透镜和视力锻炼的处方(但不包括药物和手术处理在内

冶: 冶锻(冶炼);

灶: 烧炼或锻造的设备〖forge〗。

砧: 锻捶金属用的垫座。

铸: mould〗使流体或可锻铸物质成形的空腔

撞: 用以对一个过长而不能用锻锤加工的工件的顶部进行镦锻

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离骚: 培养高尚的品德、锻炼出众的才干，迫切地希望献身君国，令楚国振兴，使楚

古剑篇: 良工锻炼凡几年，铸得宝剑名龙泉。

秋兴八首: 经长期生活的锻炼和创作经验的积累，比起前期有进一步的提高或丰富，《秋兴

奉赠太常张卿二十韵（均）: 顾深惭锻炼，才小辱提携。

赠比部萧郎中十兄（甫从姑子也）: 中散山阳锻，愚公野谷村。

过南岳入洞庭湖: 名贤隐锻炉。

江南秋怀寄华阳山人: 但从垆冶锻，莫受罻罗婴。

割飞二刀子歌: 改锻割飞二刀子，色迎霁雪锋含霜。

咏慵: 弹琴复锻铁，比我未为慵。

东南行一百韵寄通州元九侍御澧州李十一舍人…窦七校书: 锤锻任洪炉。

洛下闲居，寄山南令狐相公: 不锻嵇康弥懒静，

韩十八侍御见示岳阳楼别窦司直诗…自述故足成六十二韵: 锻翮重叠伤，兢魂再三褫。

次韵酬朱昌叔五首: 长临锻龟真自苦，有兴复来从我游。

丁年: 锻处荒凉叔夜慵。

和圣俞农具诗十五首其十二耰耡: 锻金以为曲，揉木以为直。

寄余温卿: 独过稽山锻树阴。

用前韵戏赠叶致远直讲: 锻堕今跕跕。

石炭（并引）: 北山顽矿何劳锻。

与胡祠部游法华山: 六翮如云岂长锻。

武昌铜剑歌（并叙）: 非锻冶所成者。

夙兴: 巷南巷北闻锻声，舍后舍前唯月色。

杂书示陈国佐胡元茂四首: 定知柳下锻，远胜崔史陈。

和友人鸳鸯之什（其一）: 织有鸳鸯图案的锦锻叫鸳鸯锦，是人们根据鸳鸯双飞并栖的情状精心织出来的，

赠邻居袁明府: 文章锻炼犹相似，

婕妤怨: 珠丝锻履綦。

游长安诸寺联句·平康坊菩萨寺·书事联句: 锡杖已克锻，田衣从怀塍。

题南岳招仙观壁上（题此诗后数日上升）: 洪炉烹锻人性命，器用不同分皆定。

出游归卧得杂诗: 一枝新锻金雅觜，更向名山斸茯苓。

读宛陵先生诗: 锻链无遗力，渊源有自来。

忆王孙（集句）: 因才高不觉锻炼贯串之迹。

破阵子: 锻练自己的能力，准备为收复祖国失地建功立业。

暗香: 则烹锻之功也。

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秋灯琐忆: : 何作此无益之悲也？昔锻金师以一念之誓，结婚姻九十余劫，况余与子乎？”秋

第23节：难得的硬汉子: : 都已锻炼成了"运动健将"，都已成了运动的内行里手。

第32节：北大的"牛棚": : 跑步算不算体育锻炼呢？按常理说，是的。

第17节：等到你瘦到95斤就娶你(1): : 她必须好好锻炼。

书的背影(1): : 它锻造男人的脊梁，向男人体内注入一种凛然难犯的阳刚之气，男人因之过渡到

为了灵魂的自由：我所见到的村上春树(3): : 我每天都通过跑步来锻炼身体和训练集中力，失去它就完了。

我给村上多放了几克盐(1): : 一边在山路上爬锻炼身体，一边听着鸟叫在脑袋里构思一点什么，可谓一举两得

《感恩》第一部分-《感恩》母亲传给我的两滴水: : 我们开始注意锻炼身体，发誓要炼出一个男子汉的身材来。

11个外教教过我: : 老太太每天早上6点起床锻炼。

9·11前传: : 却是我每天惟一的锻炼。

真正减肥从大四开始: : 我突然对花说：“咱们开始锻炼身体减肥吧!”

人瘦了，心情也好了: : 我坚持锻炼，控制饮食，人，慢慢地瘦了，心情也一天天地好了起来。

大二的一天(3): : 去锻炼吧，现在的女孩都喜欢施瓦辛格型的，像你，我劝你还是守身如玉吧……

第4节：夫长妇随: : 全化作了旧上海歌女舞女丝锻旗袍上的狐媚之气。

第20节：温润如玉: : 下拖着一双软锻红绣鞋，手里握着一把折扇，腕上两只翡翠镯子，倒似严肃的狱

另一个尊严的榜样(2): : 等于多一分锻炼，这种使自己内在充实的宝贵能源，花大价钱都买不到，算不了

千万别试探爱情(2): : 也能在求爱和哀求的火里经过锻炼。

提袜故伸大腿(2): : 也和后天的锻炼有关，洋女人的小腿大多纤细，大多笔直，较之东方的腿文明，

面貌并不严重(1): : 都可以借锻炼而得。

东谷赘言: : 终曰锻炼莫肯输服，岂可信其口中雌黄而直之乎？凡此者皆当旁求密察，以得其

浮邱子卷六: : 俄而有深文者锻炼之，惟恐其得脱于罪矣；

浮邱子卷八: : 有苛评巧诋、锻炼周内之惨，有雕新镂异、诡文回波之妙，有窜端匿迹、使人不

浮邱子卷十一: : 锻乃锋刃，砺乃戈矛。

第20节：生命在于静止吗？(1): : 你的老婆啊？那我们每天就不用体育锻炼?了，MM们都不用减肥了，因为静止就是

第11节：教育你的父母: : 如何锻炼身体以免百病丛生。

第19节：快乐: : 凡为文者皆须知道文字须要锻炼，简言之，就是少说废话。

第2节：未经省察的人生没有价值: : 这在前者笔下突出的是理想人格的锻造和心灵的自我享受，在后者笔下则往往把

第57节：人生贵在行胸臆2: : 是故锻金炼气"，释子"以寂灭为不死，是故耽心禅观"，他们都企求某种方式的不

第30节：从副总理到总经理(1): : 当时我是天津重型机器厂锻压车间的负责人，我的车间里有一台自己制造的600

第31节：从副总理到总经理(2): : 把住了大门口、各个路口和通向我们锻压车间的大道。

第32节：从副总理到总经理(3): : 另外还有2500吨水压机、锻工、热处理、粗加工等四个工段。

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第十八回　林冲水寨大并火　晁盖梁山小夺泊: : 来只爱杀人放火！【金夹批：嵇康好锻，何至于此。

第十八回　林冲水寨大并火　晁盖梁山小夺泊: : 从来只爱杀人放火！【夹批：嵇康好锻，何至于此。

第三回　托内兄如海荐西宾　接外孙贾母惜孤女: : 外罩石青起花八团倭锻排穗褂，登着青缎粉底小朝靴。

第二十五回　魇魔法叔嫂逢五鬼　通灵玉蒙蔽遇双真: : 却因锻炼通灵后，便向人间觅是非。

妖术: : 锻炼臂力的器械。

马介甫: : 其父谓其子曰：取石来锻之。

商妇: : 官拘邻人而锻炼之[５]，诬服成狱，不日就决。

第四十九回请巡按屈体求荣遇胡僧现身施药: : 锻炼成狱，将孝序除名，窜于岭表，以报其仇。

第四十九回请巡按屈体求荣遇胡僧现身施药: : 锻炼成狱，将孝序除名，窜于岭表，以报其仇。

西游原旨读法、新说西游记总批: : 曾经八卦炉锻炼，已成金刚不坏之躯，何以又被五行山压住？玄奘生于贞观十三

第二回悟彻菩提真妙理断魔归本合元神: : 尚未经水火锻炼，【李本（证道本）夹批：道家只在水火既济，才能得手。

第六回观音赴会问原因　小圣施威降大圣: : 不经锻炼不成正果。

第七回八卦炉中逃大圣　五行山下定心猿: : 此回专言真火锻炼，金丹成熟之后，自有为而入无为，以成无上至真之妙道也。

第八回我佛造经传极乐　观音奉旨上长安: : 老君用火锻炼，亦莫能伤损。

第十四回心猿归正六贼无踪: : 金丹乃先天真一之道心锻炼而成，若非明师指破下手口诀，揭示收伏端的，即是

第十九回云栈洞悟空收八戒浮屠山玄奘受心经: : 此是锻炼神冰铁，磨琢成工光皎洁。

第二十六回　孙悟空三岛求方　观世音甘泉活树: : 非锻炼至于纯阳之时，而不能成熟也。

第三十二回　平顶山功曹传信　莲花洞木母逢灾: : 火气锻炼之时。

第四十一回　心猿遭火败　木母被魔擒: : 言八卦炉真火锻炼，借柔《巽》之风，而得成不坏之躯，风搅烟来，熏成火眼金

第五十三回禅主吞餐怀鬼孕黄婆运水解邪胎: : 此外而勤功锻炼，努力以御客气，所以除假也；

第五十五回色邪淫戏唐三藏　性正修持不坏身: : 锻炼四十九日，俱未伤损。

第五十九回唐三藏路阻火焰山　孙行者一调芭蕉扇: : 正当用火锻炼成真之时。

第七十三回　情因旧恨生灾毒心主遭魔幸破光: : 再锻再重熏。

第三回　金陵城起复贾雨村　荣国府收养林黛玉: : 外罩石青起花八团倭锻排穗褂，登着青缎粉底小朝靴。

第十六回　贾元春才选凤藻宫　秦鲸卿夭逝黄泉路: : 经锻炼后，参透重关至恒河沙数，如否？余曰：万不能有此机括，有此笔力，恨

第二十五回　魇魔法姊弟逢五鬼　红楼梦通灵遇双真: : 却因锻炼通灵后，便向人间觅是非。

第八十四回　苟桓三让猿臂寨　刘广夜袭沂州城: : 与白胜锻炼成一片，一意要捉住希真、刘广，与高俅报仇，对阮其祥道：“刘广

第一百十回　祝永清单入卖李谷　陈希真三打兖州城: : “叫甚魏先生要是靠后天实践和学习锻炼出来的，是在群众的斗争中形成，我中

第七十五回　巧遮饰贽见运机心　先预防嫖界开新面: : 锻炼成狱，把那都老爷革职，发往军台。

第三回　金陵城起复贾雨村　荣国府收养林黛玉: : 外罩石青起花八团倭锻排穗褂，登着青缎粉底小朝靴。

第十六回　贾元春才选凤藻宫　秦鲸卿夭逝黄泉路: : 经锻炼后，参透重关至恒河沙数，如否？余曰：万不能有此机括，有此笔力，恨

第二十五回　魇魔法姊弟逢五鬼　红楼梦通灵遇双真: : 却因锻炼通灵后，便向人间觅是非。

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生机在民间(3): : 方式的坚实的精神支柱在哪里呢?可以锻铸戏剧冲突的强悍的理性意志在哪里呢

给清宫戏正“礼”: : 礼智训化主要是要想锻炼人的一种内心反省。

第9节：风中的玫瑰 / 宋祖英(9): : 就是想锻炼他，他的能力很强，也很好。

第22节：享受生活时 / 赵薇(11): : 比如说你要锻炼身体呀什么的，我觉得就是自爱吧，这个也是我最近才感觉到的

第21节：LIBERALARTS(2): : "强大"是锻造自己的实力，"从容"是磨炼自己的气度。

第33节：第三条道路(7): : 也是得益于"接球"理论的启发与锻炼。

第41节：宏观格局(8): : 《凤凰全球连线》不只是锻炼了我连线"人心"的职业功力，也在逐渐给我打开一

第51节：北上(10): : 如果说《纵横中国》锻炼了我"接球"的本领，那么《一虎一席谈》就教会了我"

第3节：天生模特，后生演员: : 他加大运动量锻炼身体，以便塑造出完美体型，直到自己练到筋疲力尽方才罢休

第1节：执拗的童年: : 成龙父亲注重锻炼。

第51节：坚决不向黑帮低头: : 他就爬楼梯锻炼；

第2节：成长之路(2): : 锻造了他的意志，奠定了他勤奋执著的毅力，也加深了他对普通人的纯朴的思想

第3节：成长之路(3): : 既锻炼了他的理发技术，又为自己挣了不少钱，他觉得这是一桩“双赢”的买卖

第7节：纵横银海(1): : 既为他争取到锻炼自己、向别人学习的机会，也为他争得了好的人缘。

第11节：纵横银海(5): : 却也锻炼人。

第14节：困惑(2): : 在部队锻炼上几年，回到农村也是一个资本，起码眼界宽了，说话办事的，别人

第26节：乔念朝的第一次宣战(2): : 刘双林才说：你以前没受过这样的锻炼吧?

第28节：冤家对头(2): : 把章卫平身上的一切全部归结为社会锻炼的结果。

第71节：爱情是缠出来的(2): : 年轻人就得锻炼，刚来部队那会儿有啥呀，不还是靠自己锻炼出来的。

第51节：第十一章在疯魔谷(4): : 又积极地开始锻炼起身体。

第78节：父亲进城(16): : 她也以为把海送出去锻炼锻炼对改变海的性格会有好处。

第97节：父亲的爱情生活(2): : 几年的锻炼使她已成长为一名合格的军人了。

第42节：玫瑰绽放的年代(42): : 柳秋莎就笑着说：让她们出去锻炼锻炼，省心。

第44节：玫瑰绽放的年代(44): : 和邱云飞一起回乡接受改造、锻炼。

第6节：学艺过程(2): : 除了经过长期的锻炼，还要本身天赋条件样样及格。

第16节：业余爱好(1): : 既从自己的勤学苦练中来锻炼自己，又常常通过相互观摩，从别人的表演中，去

第32节：息影八年: : 刻苦锻炼自己，经过八年的奋斗，到1954年居然提高了一个调门，内行都认为以

第73节：激情现场之央视主持人(2): : 学生到国家机关工作以后需要到基层锻炼，所以我就去大庆锻炼了。

第51节：张越曹可凡: : 学生到国家机关工作以后需要到基层锻炼，所以我就去大庆锻炼了。

第35节：爱情的成功姿势(5): : 然后好好去努力锻炼，努力练习，努力去专门训练自己。

第40节：结语: : 然后好好去努力锻炼，努力练习，努力去专门训练自己。

第5节：快点换姿势: : 然后好好的去努力锻炼，努力练习，努力的去专门训练自己。

卷九: : 锻厉矛矢。

周易参同契: : 经过锻炼，掌握了能量流产生和变化规律。

第17节：四《蒙》：原始的教育形式(2): : 在治家的实践中得到锻炼、增长见识、安居乐业，有利于他们的日渐成熟，从而

周书•费誓: : 锻乃戈矛，砺乃锋刄，无敢不善。

卷二十费誓第三十一: : 锻乃戈矛，砺乃锋刃，无敢不善。

（九）Don't Be Evil，真的吗？: : 则锻练而周内之。

庄公: : 子之贽．羔鴈雉腒．妇人之贽．枣栗锻修．用币．非礼也．用者．不宜用者也．

卷十庄二十三年，尽三十二年: : 锻脯加姜桂曰脩。

卷五十八哀公六年，尽十一年: : 字亦作“锻”。

卷六: : 枣、栗、锻脩。

第68节：多难兴邦，霸权转移常在晋(10): : 锻炼了各方面的才能，到这时，他已成为一个成熟的政治家了。

卷十六十六之二: : 削墙锻屡之声冯冯然。

卷十七十七之三: : 取厉取锻。

诗经卷之六朱熹集传: : 涉渭为乱、取厉取锻〈下乱反〉。

第5节：二十岁左右建立人脉网，三十岁左右借此走向成功(1): : 进行1个小时的身体锻炼，然后再坐班车去培训班上课。

卷三曲礼上第一: : 棰而施姜桂曰锻脩。

卷四曲礼下第二: : 筑、冶、凫、栗、锻、桃也。

卷二十五郊特牲第十一: : 锻，脯加姜桂曰腶脩。

卷五十七间传第三十七: : 衰因锻布，带屦亦轻。

卷五十九深衣第三十九: : 锻濯灰治，绳之以采。

卷六十一昏义第四十四: : 或作锻，同，脩脯也。

卷四: : 谓加姜桂锻治者谓之脩，不加姜桂，以盐乾之者谓之脯。

卷六: : 今河间名豚胁声如锻镈。

卷十九: : 锻而勿灰”，明不色如苴也。

卷三十八: : 脩是锻脩，加姜桂捶之者。

卷四十: : 然后更击锻金，令平正之，齐其金之大小也。

卷三士冠礼第一: : 传云“锻而勿灰”，则四升半，不灰治可知。

卷二十八丧服第十一: : 锻而勿灰。

卷三十一丧服第十一: : 其锻治之功粗沽之。

卷三十六士丧礼第十二: : 锻濯灰治之布也。

丧服: : 锻而勿灰。

第54节：第8讲尊重隐私(4): : 那既省钱又锻炼身体。

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卷八十三鲁仲连邹阳列传第二十三: : 因取锻烧以见其真，是为众口铄金也”。

卷一百一十二平津侯主父列传第五十二: : 今天下锻甲砥剑，桥箭累弦，转输运粮，未见休时，此天下之所共忧也。

汉书卷二十四下食货志第四下: : 形如锻家卢，故取名耳，非即谓火卢及酒瓮也。

汉书卷三十艺文志第十: : 〔一〕如淳曰：「稗音锻家排。

汉书卷四十四淮南衡山济北王传第十四: : 王乃使孝客江都人枚赫、陈喜作輣车锻矢，刻天子玺，将、相、军吏樱王日夜求

汉书卷五十一贾邹枚路传第二十一: : 则锻练而周内之。

汉书卷五十七上司马相如传第二十七上: : 形如锻卢，故名卢耳。

汉书卷六十四下严朱吾丘主父徐严终王贾传第三十四下: : 今天下锻甲摩剑，矫箭控弦，〔六〕转输军粮，未见休时，此天下所共忧也。

卷二十六伏侯宋蔡冯赵牟韦列传第十六: : 锻炼之吏，持心近保三代之所以直道而行者，在其所以磨之故也。

卷九十乌桓鲜卑列传第八十: : 锻金铁为兵器。

卷二十六伏侯宋蔡冯赵牟韦列传第十六: : 锻炼之吏，持心近保《苍颉篇》曰：“锻，椎也。

卷四十上班彪列传第三十上: : 锻黄金之钩，错以银碧，垂翡翠之纶。

卷四十五袁张韩周列传第三十五: : 《汉官仪》“椎成”作“锻成”。

卷七十郑孔荀列传第六十: : 一面高如锻炉，故名炉。

卷九十乌桓鲜卑列传第八十: : 锻金铁为兵器。

卷二十一魏书二十一王卫二刘傅传第二十一: : 胡舞五椎锻，跳丸击剑，诵俳优小说数千言讫，谓淳曰："邯郸生何如邪？"於是

卷三十魏书三十乌丸鲜卑东夷传第三十: : 锻金铁为兵器，能刺韦作文绣，织缕毡〈毛曷〉。

卷四十九列传第十九: : 性绝巧而好锻。

卷五十五列传第二十五: : 鍱越锻成。

卷九本纪第九◎后废帝: : 锻炼金银，裁衣作帽，莫不精绝。

卷十六志第八◎百官: : 锻署丞一人；

卷五十八列传第三十九◎蛮东南夷: : 锻金环鏆银食器。

卷五十六列传第五十◎侯景: : 启请东冶锻工，欲更营造，敕并给之。

卷一·本纪第一: : 元旦锻铁于炉，尊卑次第捶之，其事盖缘起于此。

卷七十七·志第四十四: : 锻真即志之术志台郡王；

卷一百三·志第七十: : 往往锻炼成狱，反害无辜。

卷一百二十六·列传第二十三: : 锻炼其狱，献遂诬服。

卷一百三十八·列传第三十五: : 锻炼罗织，无所不至，独以时望容假天泽。

卷一百五十三·列传第五十: : 锻浑铁为枪，重四十余斤，能左右击剌，选充队长。

卷一百七十五·列传第七十二: : 锻炼其狱。

卷一百八十四·列传第八十一: : 非反耶？”阿合马欲锻炼以成其罪，无所得，乃左迁天福同知衡州路事。

卷一百九十·列传第八十七: : 锻炼成狱，窜漳州。

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秋园杂佩: : 嵇锻王琴，多化为异物。

卷七人语: : 缜纯温润锻炼精，考槃在涧王侯轻。

帝王癖好(1): : 时局倥锻，皇太后命其弟监国，旋正大位，是为景泰帝。

卷七: : 幸利刃锻矛以待。

卷十艺文第十（上）: : 则百计锻炼，以锻言官之羽，而言路危。

第5节：第二章蓝色交响(2): : 集观光旅游、休闲娱乐、锻炼身体和集会等诸多功能于一体的人民广场。

第98节：终身大事(4): : 那时下去劳动锻炼倘若能像判徒刑那样说个期限，不少婚姻还是可以保全下来的

乾隆的养生长寿之道: : 这无疑是一种锻炼身体的好办法。

卷第四: : 「断」下原有「锻」字，乃注音，误刊为正文。

桂海虞衡志: : 便可锻作服用，但色差淡耳。

第11节：什么是血性？(3): : 开垦蛮荒之地的艰辛锻炼了湖南人霸蛮的意志，屈原为湖南人提供了忧患意识和

第12节：风水育人才(1): : 气候对于湖南人才的锻炼，也是不可忽视的。

第36节：人才珠宝库的超级钻石: : 恶劣的气候锻炼了湖南人的血性。

第59节：为国民争人格(1): : 蔡锷的军魂是由他的新思想所锻造的。

第63节：风流人物看今朝(1): : 坚持强负荷的体育锻炼，铸造长期革命必不可少的强健体质。

第73节：风流人物看今朝(11): : 他常到岳麓书院游学锻炼，在岳麓山上进行空气浴和冷水浴。

第80节：追求正义始终不渝(1): : 锻炼了胆量，阅尽人间沧桑。

第87节：重塑国民精神(2): : 勤于学习和锻炼。

第96节：湖湘文化强大的生命力(1): : 移民文化锻造了湖南人吃苦耐劳和拼搏奋发的精神，湖湘学派的四百年道统，奠

第111节：培育各种人才的摇篮(3): : 到外面广阔的天地去锻炼才干，施展才华。

第114节：湖南人的福音: : 这样一个最难得的接受教育的过程里锻炼成材。

第20节：第一章突出重围(18): : 我们的能力得到了一定的锻炼，我们的水平也在不断地提高，我们的工作方式也

第27节：第二章夯实基础(6): : 也是一个锻炼。

第87节：京城处处扭秧歌: : 以此自娱兼可锻炼身体；

卷二十五: : 命工锻铁相连为长绠，贯以大钩，以授士之骁捷者，敌舟至，则分为两道出其背

卷八十五: : 锻之则为铜，余水不可再用。

汉唐金银器与社会生活: : 就出现了这种打制、锻造技术。

中国古代的青铜器: : 只能是用锻打的办法来制造一些小件的一些工具、一些装饰品。

第21节：床前明月-交椅(8): : 相当于一个非常重要的类似体育的锻炼。

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第6节：双截棍(4): : 轻功的锻炼实际上为人体惯性的一种反射，当身体长久以来习惯某种重力的力道

第23节：解读《青花瓷》文字修辞(2): : 能让秘密在窑中历经千年锻烧也不泄漏一字一句。

第8节：二短命的蜜月(1): : 天走7英里的路上下班对她是个很好的锻炼机会。

第14节：用歌声闪耀星空张杰(2): : 也算一个锻炼。

第22节：俞灏明and王栎鑫(6): : 小糊糊：那个完全是锻炼去了。

第32节：音乐战神张远（图）(1): : 我觉得有这么个锻炼的机会挺好的。

第12节：8、军营之梦(2): : 在军营里更加锻炼人，对你儿子的成长更加有利。

第40节：安可: : 好的艺术需要时间去锻炼完美，无限地接近完美。

[充沛精力来自健康的生活习惯](2): : 达不到锻炼效果；

张韶涵世界巡回演唱会(1): : 如此勤奋锻炼之下，才有了2公斤这样小小的成果。

天父的安排: : 老爸定必实行他那原创锻练操，对曾中风者而言，这殊不简单，可他风雨不改，

四、崭露头角(2): : 而是锻炼到意志力。

女钢琴师的心灵之旅3(7): : 我决定为了与这个世界重归于好而锻炼出一种第六感。

刘禹锡: 一是主张苦思锻炼，要求诗人在对词句加以精

贺铸: 这种重视锻炼辞面，追求富艳典雅的倾向，

吕本中: 一种则锻炼精而情性远，要之不出苏黄二体而已。

陆游: 陆游则说“锻诗未就且长吟”（《昼卧

吴文英: 锻炼出很精炼的句子，能够耐人咀嚼。

李贺: 句锻字炼，色彩瑰丽，富有浪漫气息。

陈与义: 一种则锻炼精而情性远，要之不出苏黄二体而已。

李忱: 二十年来的政治斗争经验锻炼了他的权谋智略，流落民间的非人待遇使他更加了

唐庚: 但他能"刻意锻炼而不失气格"（《四库全书总目》）。

韩驹: 赤壁矶》、《送张右丞赴召》等都是锻造精练的作品。

赵构: 锻铸冤狱。

米尔顿: 以锻炼自己的性格，继续和封建势力作斗争。

帕斯: 五点钟的太阳

火山岩的围墙锻炼了阳光：时间使它的串串果实成孰，当

曹德: 锻炼诸狱，延及无辜。

查慎行: 其诗工于刻画锻炼，又多采用白描手法。

袁行霈: 他多次下乡、下厂、下煤矿劳动锻炼。

蔡东藩: 反而经过考验和锻炼，使他更加坚强无畏。

王肃: 使人得到锻炼。

韩非子: 选拔一批经过实践锻炼的封建官吏来取代他们，“宰相必起于州部，猛将必发于

宋应星: 陶瓷）、《冶铸》、《舟车》、《锤锻》、《播石》（煤石烧制）、《杀青》（

贾平凹: 最好的锻面！最讲究的工艺！那是我准备的扇面中最值钱的一把！今天给了您！

胡文彬: 1977年石家庄国务院干校参加劳动锻炼；

伍佰: 17 莫文蔚《实况转播》EP "天天锻鍊"(曲) 1999年/滚石发行

莫文蔚: 也可能是当年锻炼出来的。

小虎队: 锻炼出更加强健的体魄

杨丞琳: 在一系列的锻炼和爆光中,积累她的人气。

田震: 在舞台上锻炼自己，积累了最初的演出经验，同时结识了侯德键及其组建的“花

草蜢: 锻鍊唱功之馀，也吸取了丰富的舞台经验，更为阿梅的演出锦上添花。

金莎: 想去做什么锻炼？

李刚: 识青年”下放到乐山地区畜牧场劳动锻炼。

许海云: ——1990年6月在北京市第二毛纺厂挂职锻炼）；

金晶: 那时的磨难锻炼了孩子坚毅的性格。

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淮海战役: 而战斗的烈火逐渐把她锻炼得坚强起来。

苏联宣布对日作战。次日,苏军进入中国东北各省: 去更多的是在对希特勒的作战中受过锻炼、而最好又曾在远东服役过的人员。

论持久战: 同时却锻炼了中国人民。

南昌起义: 锻炼我们自己，解除敌人的武装，武装我们自己，使我们铁的红军在不断的胜利

徐建寅逝世: 如模锻、挤压、冲制成型、仿形切削、转炉炼钢、电冶铜等等，有的笔记几乎同

义和团运动在天津兴起: 冶铁锻刀者遂遍街巷。

太平军进军湘南: 其中包括许多经过战斗锻炼的天地会会众，也有不少道州、郴州一带的挖煤工人

发昌机器厂开设: 初为锻铁作坊，后不断扩大规模，更新设备，至同治十二年已成为初具规模的近

苏州机匠叫歇: 终于迫使机户同意纱机和锻机工匠在工银之外，每人每年另加“酒资”一钱，“

《御批通鉴辑览》成书: 或在纂修此书中锻炼为硕学之士。

严禁法外用刑: 法吏刻深锻炼，刑之失中，民则无措。

禁止内外法司锻炼刑狱

门达诬陷袁彬: 终于锻炼成狱。

诏废伊王朱典楧为庶人: 并在王府内鸠匠锻造甲胄六百副，枪三千杆，铸行营火炮佛郎机等数百座。

高拱奏言边政: 即积饷、修险、练卒、锻甲、督屯、理盐、养马、招降。

魏忠贤提督东厂: 罗织锻炼，严刑惨酷，厂卫之毒遂流遍天下。

锻练杨左冤狱

钱元悫奏陈卿士媚奸: 锻炼骤贵之杨寰，夫头乘轿之张凌云，委官开棍之陈大同，号称长儿之田尔耕，

宋谋取夏州冶铁务: 西夏所有兵器都是采用冷锻方法铸造的，非常坚固耐用。

富弼条陈河北守御十三策: 懂军事的赵宋宗室子弟到全国各地去锻练，以起到拱卫赵家天下的作用，上述是

酷吏吉温、罗希奭得幸: 锻炼成狱，无有能逃脱者，时人谓之“罗钳吉纲”。

刘言史卒: 其诗百锻为字，千炼成句，美丽恢赡。

突厥与西魏和亲: 派人辱骂曰：尔是我锻奴，何敢发是言！土门亦怒，杀其使者，遂与柔然绝交，

周宣帝杀齐王宪: 锻炼成狱，以谋反罪将齐王宇文宪缢死。

盐铁官营: 熔炉、锻炉各一座，附近还有开采矿石的竖井和矿石加工场、配料地。

“影帝”克拉克·盖博（Clark·Gable）诞辰: 这些有益的锻炼，使他后来具备了健美魁伟的身躯和表演艺术方面的基本素质与

中国共产党大事记（1923年）: 极大地锻炼了无产阶级队伍，巩固了党的阶级基础。

中国共产党大事记（1964年）: 并锻炼出一支有一定技术素养、有组织有纪律、能吃苦耐劳的石油工业队伍，“

中国共产党大事记（1967年）: 锻炼了群众”。

中国共产党大事记（1972年）: 并强调“经过长期革命斗争锻炼的老干部”，“是党的宝贵财富”。

中国共产党大事记（1981年）: 兼备的中青年干部在各级工作岗位上锻炼，老干部对他们实行传帮带，使大量的

中国共产党大事记（1990年）: 的发言后说：大学生毕业后到基层去锻炼，和工农大众相结合，前途是无量的。

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