xī jīng xī qì yǎng jīng shén， jīng yǎng dān tián qì yǎng shēn。
　　 yòu rén xué dé zhè bān shù， biàn shì cháng shēng bù sǐ rén。
　　 dǒu lì wéi fān shàn zuò zhōu， wǔ hú sì hǎi rèn 'áo yóu。
　　 dà qiān shā jiè xū yú zhì， shí làn sōng kū jīng jǐ qiū。
　　 huò wéi dào shì huò wéi sēng， hùn sú hé guāng bié yòu néng。
　　 kǔ hǎi fān chéng tiān shàng lù， pí lú cháng zhào bǎi qiān dēng。