yīng guó wēn suō wáng cháo 

 yǎng shēng jiàn kāng preserve one's health; keep in good health Health： 《shēn tǐ huì wèn nǐ de 500 gè wèn tí： rén tǐ yíng yǎng shǒu cè》 yuèdòupà tè lǐ kè · huò 'ěr fú dézài百家争鸣dezuòpǐn!!!

　　“ zuì jiā yíng yǎng xué ” chuàng shǐ rén， yīng guó guó mín jiàn kāng jìhuà shǒu xí yíng yǎng xué jiā， shì jiè jiàn kāng hé yíng yǎng lǐng yù de lǐng dǎo quán wēi zhī yī。 céng shī cóng yíng yǎng xué lǐng yù de xiān qū、 liǎng jiè nuò bèi 'ěr jiǎng dé zhù lāi nà sī · bào lín。
　　1984 nián， tā chuàng lì liǎo zuì jiā yíng yǎng yán jiū suǒ（ ION）。 zài ION， tā yī zhí zhì lì yú yán jiū yíng yǎng duì rén zhì lì de yǐng xiǎng。 1987 nián， tā de yī xiàng zhù míng yán jiū yòu lì zhèng shí liǎo bǔ chōng yíng yǎng kě yǐ tí gāo dà nǎo de zhì shāng。 tā hái nǔ lì xún zhǎo zhì liáo yì yù zhèng、 jīng shén fēn liè zhèng yǐ jí jìn shí wěn luàn zhèng de yíng yǎng liáo fǎ， bìng fā zhǎn liǎo mǎn zú rén zuì jiā yíng yǎng xū qiú de yíng yǎng bǔ chōng liáo fǎ， gāi fāng fǎ yǐ jīng chéng gōng dì zhì yù liǎo 10 wàn duō míng huàn zhě。
　　 zài zhè běn《 shí wù shì zuì hǎo de yī yào 3： bǔ nǎo zhí tōng chē》 zhōng， pà tè lǐ kè · huò 'ěr fú dé yǐ fēng fù de kē xué shí yàn wéi yǐ jù， zhǐ chū liǎo yǐng xiǎng zhì lì hé dà nǎo jiàn kāng de qī dà yuán xiōng， xiáng shù liǎo gǎi shàn zhì lì yǔ dà nǎo jiàn kāng de wǔ dà yíng yǎng， bìng gěi chū liù lèi dà nǎo wèn tí héng héng jì yì lì shuāi tuì， xué xí néng lì xià jiàng， shuì mián zhì liàng dī xià， jiāo lǜ、 yì yù， gēngnián qī qíng xù bō dòng yǔ zǎo lǎo xìng chī dāi héng héng de yíng yǎng chǔfāng。 shū zhōng nèi róng xiáng shí， zhèng jù chōng fēn， qí zhōng de zì wǒ jiǎn chá wèn juàn、 yǐn shí zhǐ dǎo、 xíng dòng jìhuà huì bāng zhù nǐ jié hé xū yào zhì dìng zuì shì hé zì jǐ de yǐn shí yíng yǎng jìhuà， cóng 'ér shǐ dà nǎo gōng néng hé xīn lǐ jiàn kāng dá dào zuì jiā zhuàng tài。 rú guǒ nǐ xī wàng tí gāo zhì shāng、 zēng qiáng jì yì lì， sī wéi gèng mǐn jié、 xīn qíng gèng kāi lǎng， nà me huān yíng nín dēng shàng bǔ nǎo zhí tōng chē！