饮食文化 》 nǚ jiào shòu de 19 dào sī fáng jiā yáo： yǐn shàn zhá jì   》 dì 46 jié： bá (1)      lín wén yuè Lin Wenyue 　　bá 　　 suí shí suí dì zuò kǎ piàn、 lù bǐ jì de xí guàn， dà gài shì zài jiāoshū hé xiě lùn wén de shēng yá lǐ zì rán yǎng chéng； ér zhè zhǒng xí guàn yī dàn yǎng chéng hòu， jìng huì guǎng shè jí rì cháng shēng huó de gè yú， yě zhēn shì jī xí nán gǎi， wú kě nài hé。 　　 dāng chū， zài gè sè zhǐ piàn shàng miàn jì xià dà dà xiǎo xiǎo de yàn kè cài dān， zhǐ shì wèile xuǎn gòu sù cái zhī biàn、 shàng cài cì xù zhī cān kǎo； zhì yú fù jì rì qī yǐ jí kè rén de míng zì， zé shì wèile bì miǎn rì hòu zài yāo shí cài yáo chóngfù bà liǎo。 yī qiēdōu chū yú shí yòng zhī mùdì， zì jì jì cǎo shuài， gèng yòu duō chù tú gǎi biàngēng。 dàn shì zhòng lǎn nà xiē chén jiù liǎo de jì lù wén zì， yú yī dào dào cài yáo zhī jiān， lìng wǒ yì qǐ wǎng rì zǔ shàng zào qián de gē pēng jīng yàn， ér nà xiē suí yì xiě xià de míng zì， xǔ duō nián yǐ hòu zài kàn， jìng yě yòu yī xiē rén shì biàn huà， zé yòu bù miǎn yǐn fā shēn chén de gǎn kǎi yǔ gǎn shāng！ 　　 fān yuè yī zhāng zhāng de cài dān， yòu xiē huān jù yǔ xù tán， fǎng fó yòu rú zuó rì shì yī bān qīng xī， dàn yě yòu xiē shì qíng sì hū yǐ jīng xiāng dāng mó hú 'ài mèi liǎo。 lì rú zǎo shì de nǚ zuò jiā sān máo， yóu yú bǐ cǐ dōuyòu xiē xiū sè， wǒ yǐ wéi hé tā shǐ zhōng zhǐ yú diǎn tóu hán xuān zhī jiāo qíng 'ér yǐ， dàn tā de míng zì hè rán chū xiàn zài yī zhāng wàng liǎo jì rì qī de cài dān zhī shàng。 nà shàng miàn suǒ jì kè rén de míng zì yǐ xù wéi： měi lì（ zhuāng yīn tài tài）、 qiū hóng（ zhèng qīng mào tài tài）、 sān máo、 lín hǎi yīn、 qí jūn、 qí bāng yuán、 yīn yǔn péng、 mǐ mǐ（ wǒ suǒ rèn shí de nǚ péng yǒu zhōng， xiǎo míng " mǐ mǐ " zhě shèn duō， cǐ gài wéi yú guāng zhōng tài tài）。 quán shì nǚ kè， qiě duō yǔ wén xué xiě zuò yòu guān zhě。 cāi xiǎng dà yuē shì shí yú nián qián mǒu rì de wǔ yàn xiǎo jù。 sān máo yǐ shì， qí jūn qiān jū měi guó， dāng shí zhù chí chún wén xué chū bǎn shè de hǎi yīn jiě jìn lái jiàn kāng qíng xíng qiàn jiā， lìng rén gǎn kǎi xì zhī， dàn nà xiǎo xiǎo zhǐ zhāng shàng què míng míng bái bái liú xià huān lè de wǎng shì： 　　 táng cù 'ǒu piàn 　　 yáng yù sè lā 　　 xiā rén xiāng dōng gū 　　 nǎi yóu kǎo bái cài 　　 fǔ rǔ dà pái gǔ 　　 suān cài dù piàn tānɡ 　　 qīng zhēng chāng yú 　　 tián diǎn jí kā fēi 　　 nǚ xìng jù cān， fù zhí wǔ yàn， zhè dà gài shì wǒ kè yì 'ān pái rú cǐ qīng dàn de cài dān de yuán yīn bā。 　　 zhì yú yī jiǔ bā sān nián qiū rì yàn qǐng tái xiān shēng、 yáng mù、 hú yào héng、 Nancy（ yīn zhāng lán xī）、 lín hǎi yīn hé qí bāng yuán de cài dān zé rú xià： 　　 lǔ niú jiàn 　　 xiǎo huáng guā chǎo jiàn xiā 　　 huì shuāng dōng 　　 là jiāo xiāng ròu 　　 xiāng sū yā 　　 kè jiā dòu fǔ 　　 nǎi yóu bái cài 　　 qīng zhēng huáng yú 　　 dōng guā zhōng 　　 chǎo mǐ fěn 　　 shí jǐn shuǐ guǒ 　　 nà cì fǎng fó shì yáng mù zì měi guó xī yǎ tú lái tái dà wài wén xì rèn kè zuò jiào shòu， yīn 'ér wǒ yāo yuē liǎo tóng zài wài wén xì rèn jiào de qí jiào shòu hé hú yào héng zuò péi。 Nancy hé hǎi yīn jiě dōushì dà jiā suǒ shú xī de péng yǒu。 zhì yú tái xiān shēng， shì yī wèi xīn xiōng kāi kuò de zhǎngbèi， duì yú yòu cái huá de wǎn bèi yī xiàng guān huái ， suǒ yǐ xǔ duō chǎng hé dū xīn rán guāng lín。 nà yī wǎn de cài yáo wèi bì tè bié jiǎng jiū， dàn yǐn jiǔ xiào tán zhì wéi yú kuài， zhí dào yè shēn， tái xiān shēng shuō： " jīn wǎn shàng hē dé tòng kuài， chīde yě bù cuò。 wǒ men sàn liǎo， ràng zhù rén xiū xī bā。 " zhòng rén cái yǐ yǐ lí qù。 　　 yòu yī fèn yě shì wàng liǎo jì rì qī de cài dān， zhù bīn shì wǒ de sān wèi lǎo shī： tái jìng nóng xiān shēng、 zhèng qiān xiān shēng、 kǒng dé chéng xiān shēng， lìng wài yāo yuē wǒ de xué cháng hé yòu sēn jiào shòu hé tā de tài tài lǐ dà píng zuò péi kè。 　　 liáng bàn sān sī（ dòu fǔ gān、 wō jù、 huǒ tuǐ） 　　 lǔ niú ròu piàn 　　 bō cài dòu gān 　　 mó gū cán dòu 　　 zāo chǎo jī sī 　　 cháo zhōu yú chì 　　 xiāng sū yā 　　 qīng chǎo dòu miáo 　　 kǒu mó tānɡ 　　 yù ní 　　 bái lán dì xī guā 　　 tái xiān shēng hé kǒng xiān shēng dū shàn yǐn， suǒ yǐ qǐng jiǔ liàng dà 'ér háo shuǎng de hé yòu sēn wéi péi bīn。 zhèng xiān shēng zǎo nián yě pō néng yǐn， dàn nà shí yǐ zì wǒ kè zhì， měi yòu dìng liàng， bù guò nà wǎn tā xīng zhì hǎo， yě hē liǎo sān shù bēi。 cài dān shàng de qián miàn sì dào， biàn shì wéi zuǒ jiǔ 'ér shè。 qí zhōng， zhǐ yòu mó gū chǎo cán dòu shì xiàn chǎo rè shí， qí yú sān yàng dōushì shì xiān zhǔn bèi tuǒ shàn， yīn 'ér wǒ kě yǐ cóng róng zuò xià lái péi kè rén jǔ bēi。 tōng cháng zài gòu xiǎng cài dān shí， wǒ zǒng huì tè bié zài shàng cài de xiān hòu shùn xù fāng miàn duō kǎo lǜ， rú hé shǐ zì jǐ néng gòu yòu chōng fēn de shí jiān yú zuò xí shàng péi bīn kè shuō tán， ér bì miǎn wán quán xiàn shēn yú chú fáng nèi。 yīn wéi yàn kè zhī jì， cài yáo gù rán zhòng yào， ér xí jiān fēn wéi gèng yìng zhù yì， ruò zhù rén jìn zài chú fáng máng lù 'ér wú xiá péi bīn， shí zài jì sǎo xīng yòu shī lǐ。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>

dì 1 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (1) dì 2 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (2) dì 3 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (3) dì 4 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (4) dì 5 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (5) dì 6 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (6) dì 7 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (7) dì 8 jié： yǐn shàn wǎng shì (1) dì 9 jié： yǐn shàn wǎng shì (2) dì 10 jié： yǐn shàn wǎng shì (3) dì 11 jié： yǐn shàn wǎng shì (4) dì 12 jié： xiē zǐ (1) dì 13 jié： xiē zǐ (2) dì 14 jié： cháo zhōu yú chì (1) dì 15 jié： cháo zhōu yú chì (2) dì 16 jié： cháo zhōu yú chì (3) dì 17 jié： qīng chǎo xiā rén (1) dì 18 jié： qīng chǎo xiā rén (2) dì 19 jié： hóng shāo tí cān (1) dì 20 jié： hóng shāo tí cān (2) dì 21 jié： hóng shāo tí cān (3) dì 22 jié： fó tiào qiáng (1) dì 23 jié： fó tiào qiáng (2) dì 24 jié： fó tiào qiáng (3)

dì   I   [II]   yè

pínglún (0)