饮食文化 》 nǚ jiào shòu de 19 dào sī fáng jiā yáo： yǐn shàn zhá jì   》 dì 43 jié： tái wān ròu zòng (3)      lín wén yuè Lin Wenyue 　　zuì hòu， jiāng huā shēng mǐ chōng xǐ gān jìng， jìn rù shuǐ zhōng fā pào shǐ bù zhì yú tài cuì yìng。 huā shēng shì zhǔn bèi chàn rù nuò mǐ zhōng zhī yòng， duō guǎ suí yì， bàn jīn zuǒ yòu zú gōng bāo 'èr sān shí lì zòng zǐ。 xuǎn gòu yǐ qù pí mó zhě， kě shěng shí shěng lì。 　　 yǐ shàng， wéi bāo zòng zǐ qián yī yè de zhǔn bèi gōng fū。 qí suǒ yǐ yào tí qián zhǔn bèi， yī zhě shǐ zhù yào xiàn shí diào bàn zuò liào gé yè， néng gòu chōng fēn rù wèi， bù zhì zhǔ jiǔ jí wèi dào wài yì； èr zhě cǐ lèi fèi shì de pēngtiáo， fēn kāi liǎng cì chǔlǐ， jì shěng lì qiě jiào wéi qīng sōng yòu yú yù de jīng shén yǔ xīng wèi， miǎn dé lín zhèn shǒu máng jiǎo luàn， jiā rén hé zì jǐ dū jué yàn xián， zhè shì wǒ zhǎng chú de jīng yàn jí shǒu zé。 gè zhǒng tiáowèi tuǒdàng de xiàn shí jí zuò liào， xiān zhì rù bīng xiāng nèi， biàn kě yǐ gāo zhěn wú yōu liǎo。 　　 cì chén， zhú yè dōuyǐ gān jìng， xiàn liào yì zì bīng xiāng qǔ chū bèi yòng。 shǒu xiān yào jiāng nuò mǐ xǐ dí， shāo shāo jìn shuǐ， shí jiān yuē xū yī xiǎo shí。 wǒ tōng cháng zài zǎo cān zhī qián zuò hǎo cǐ gōng zuò， děng yòng wán zǎo cān， xǐ hǎo bēi pán， shèn zhì liú lǎn bào zhǐ， zhèng kě yǐ cóng róng yú kuài dì kāi shǐ bāo zòng zǐ de gōng zuò。 　　 qǔ yī dà 'ér shēn de chǎo cài guō， zuì hǎo shì xuǎn yòng tiě guō， chuán rè jiào màn， dàn yě jiào yì kòng zhì huǒ hòu， bù xiàng lǚ guō nà me róng yì nián guō， qiě " yī rè bù kě shōu shí "。 guō rè hòu， jiā rù xiān qián 'áo liàn hǎo de zhū yóu、 fù tiān jiā sù yóu ruò gān。 xū shì zhū yóu zhī liàng 'ér dìng， dàn chǎo zòng zǐ xiàn shí yào jiào yī bān chǎo cài wèi nóng yóu zhòng， gù yóu liàng bù fáng duō xiē。 dài yóu rè， jí dǎo rù hóng cōng tóu qiē suì lì zhě dà yuē yī fàn wǎn。 bào xiāng zhī hòu， yǐ xù fàng rù shāo shāo lì gān de xiā mǐ 、 xiāng gū piàn jí zhū ròu kuài。 zuǒ shǒu fàng rù zhè xiē zuò liào de tóng shí， yòu shǒu xū bù tíng yǐ guō chǎn zǐ fān chǎo gè wèi。 gè wù rè tòu chuán chū xiāng wèi， suì jiāng shèng yú zài wǎn dǐ de zuò liào dǎo rù， jūn yún fān chǎo， fù dǎo rù fā pào xiāng gū yǔ xiā mǐ zhī shuǐ。 zài xū yào sǎ rù jīng yán xiǎo bàn chí， yǐ jí hú jiāo fěn yuē mǎn yī chá chí。 chū zhì shí， wǎng wǎng hài pà zuò liào guò zhòng， wèi dào tài nóng， dài lěi jī jīng yàn hòu， xīn lǐ yòu shù， dǎn liàng yì zēng， biàn bù huì wèi shǒu wèi wěi， jìn guǎn fàng xīn zuò qù。 　　 shì guō zhōng de zuò liào shuǐfèn bèi fān chǎo jiàn shōu gān， jí tíng huǒ， shèng chū xiàn liào。 guō zhōng shāo liú zuò liào yì wú fáng， gèng qǐ huǒ， zài tiān sù yóu yuē liǎng dà sháo。 yóu rè jí qīng rù lì gān jìn pào hǎo de huā shēng mǐ， yòng chǎn fān nòng shù dù， zài qīng rù lì gān jìn pào guò de nuò mǐ。 cǐ shí， huǒ yí yóu wǔ qū wén， yǐ miǎn mǐ lì chǎo hú shèn zhì jiāo gān； tóng shí zhuā xiē yán bā jūn yún dì sǎ rù guō nèi mǐ zhōng。 hú jiāo kě yǐ tiān zēng xiāng là de xiào guǒ， suǒ yǐ yì bù kě quē。 ruò kǒng pà xiān wèi bù zú， zhuó liàng jiā rù xiē xǔ wèi jīng， yě wú kě hòu fēi。 yòng shǒu zhǐ cuō qǔ 'ér cháng shí zhī， jué shāo wēi xián xiē， jí biǎo shì dá dào suǒ xū yào de pèi liàng liǎo。 mǐ yǔ huā shēng zài guō zhōng fān chǎo， yīn yóu yǔ zuò liào 'ér chéng xiàn wēi wēi guāng liàng qiě chuán chū dàn dàn xiāng qì hòu， jí xī huǒ， dàn bù bì shèng chū。 lián guō zǐ duān chū， fàng zài dī chù， yǐ bèi qǔ yòng。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>

dì 1 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (1) dì 2 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (2) dì 3 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (3) dì 4 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (4) dì 5 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (5) dì 6 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (6) dì 7 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (7) dì 8 jié： yǐn shàn wǎng shì (1) dì 9 jié： yǐn shàn wǎng shì (2) dì 10 jié： yǐn shàn wǎng shì (3) dì 11 jié： yǐn shàn wǎng shì (4) dì 12 jié： xiē zǐ (1) dì 13 jié： xiē zǐ (2) dì 14 jié： cháo zhōu yú chì (1) dì 15 jié： cháo zhōu yú chì (2) dì 16 jié： cháo zhōu yú chì (3) dì 17 jié： qīng chǎo xiā rén (1) dì 18 jié： qīng chǎo xiā rén (2) dì 19 jié： hóng shāo tí cān (1) dì 20 jié： hóng shāo tí cān (2) dì 21 jié： hóng shāo tí cān (3) dì 22 jié： fó tiào qiáng (1) dì 23 jié： fó tiào qiáng (2) dì 24 jié： fó tiào qiáng (3)

dì   I   [II]   yè

pínglún (0)