饮食文化 》 nǚ jiào shòu de 19 dào sī fáng jiā yáo： yǐn shàn zhá jì   》 dì 32 jié： shuǐ jīng lǔ dàn (2)      lín wén yuè Lin Wenyue 　　lǔ zhī de zuò fǎ yǐ rú shàng shù。 yào wèi dào lüè xián 'ér wēi yòu gān tián， qí suǒ yǐ bù kě zá rù pí céng， shì kǒng pà lěng què hòu jié chéng ròu dòng zhī gù。 ròu zhī jì yǐ dùn zhǔ chū， chōng fēn yǔ tiáowèi zuò liào jūn yún hùn hé 'ér chéng xiàn shēn hè sè， jí kě jiāng guō nèi zhī zhū、 niú huò jī ròu qǔ chū； liú xià lái de lǔ zhī， qǔ yī wǎng zhì guò lǜ sháo zǐ， jiāng zhī shuǐ lǜ qīng， fù dǎo huí guō zhōng huò kuān shēn de wǎn zhōng bèi yòng。 　　 zhì yú jī dàn， yī bān jiā tíng píng shí duō shōu cáng yú bīng xiāng nèi， gù zhǔ qián xiān xū zhì rù wēi wēn zhī shuǐ zhōng， bì miǎn zhí jiē qǔ zì bīng xiāng jí rù rè guō。 dài jī dàn huī fù dào zì rán wēn dù hòu， jí kě zhì rù guō zhōng， yǐ lěng shuǐ jìn mǎn dàn shēn。 lú huǒ zhī rè dù yì bù yí tài wàng。 yí zì xiǎo huǒ， jiàn jiàn kāi zhì zhōng huǒ jí kě。 guō nèi zhī shuǐ gǔn fèi hòu liù fēn zhōng， jí guān xī lú huǒ， bìng qiě jiāng jī dàn yī lì lì xiǎo xīn qǔ chū， yǐ shèng mǎn lěng shuǐ zhī xǐ cài róng qì jìn pào， shǐ qí jí sù lěng què。 rú cǐ zhǔ chū lái de jī dàn， dàn bái bù fēn yǐ zhǔ shú níng jié， ér lǐ miàn de dàn huáng zé shàng wèi shú tòu， chéng xiàn bàn róng zhuàng tài。 　　 dàn wán quán lěng què yǐ hòu， qǔ chū lì gān shuǐfèn。 bō dàn ké běn fēi yì shì， ér zhè zhǒng jí sù zhǔ chū zhī dàn， gèng xū yào qīng shǒu xiǎo xīn bō zhī， fǒu zé dàn bái shàng wǎng wǎng shāng hén lěi lěi， bù gòu guāng huá wán zhěng。 suī yún wú fáng wèi jué， bì jìng yòu 'ài guān zhān。 　　 bō hǎo ké de jī dàn， yào qīng qīng fàng rù guò lǜ hǎo de lǔ zhī nèi jìn pào。 lǔ zhī kě yǐ shāo dài wēi wēn， què bù kě yǐ gǔn rè， yǐ bì miǎn jī dàn zài bèi jiā rè， shǐ bàn róng zhuàng tài zhī dàn huáng qū yú shú yìng。 zhè zhǒng shuǐ jīng lǔ dàn， suī chēng lǔ， dàn shí jì shàng quán lài jìn pào gōng fū， ér bù tóng yú yī bān lǔ dàn zhī yú guō nèi dùn zhǔ zhī fāng fǎ。 pǔ biàn lǔ dàn， duō zài hè sè zhī lǔ zhī nèi zhǔ duō shí， zhì sè yǔ wèi jìn rù dàn nèi wéi zhǐ， gù 'ér sè zé yù shēn měi， wèi dào yù jìn rù， zé dàn shēn yù wéi jiān yìng。 tái nán mài dān zǎi miàn míng de " dù xiǎo yuè "， jiān mài de lǔ dàn， nǎi zhì yú shì lín yè shì wén míng de " tiě dàn "， biàn jí shì rù guō mèn zhǔ shí jiǔ suǒ zhì。 nà zhǒng zhǔ jiǔ 'ér lǔ zhī bèi chōng fēn xī shōu， shāo xián wèi nóng guò xián 'ér dàn shēn jiān yìng de lǔ dàn， gù rán chuán wén xiá 'ěr， pō wéi rén suǒ xǐ shí； dàn cǐ róu ruǎn xì zhì de shuǐ jīng lǔ dàn， zé shì fǎn qí dào 'ér xíng， bié jù yī zhǒng fēng wèi。 　　 yuán běn jié bái de jī dàn， zài shēn sè de lǔ zhī nèi quán kào jìn pào， shí jiān jiǔ hòu， yì kě yǐ jiàn rǎn jiàng sè， ér qiě wèi dào yě zhú jiàn jìn rù nèi lǐ。 qián miàn tí jí qù chú pí céng yǐ bì miǎn jiāo zhì shèn rù lǔ shuǐ nèi， biàn shì yīn wéi jìn pào xū yào cháng shí jiān（ zuì hǎo néng gòu guò yī yè， ér qiě jīng cháng fān dòng， shǐ yán sè miàn miàn yúnchèn jìn rǎn）， ruò zhī nèi hán yòu jiāo zhì， zé róng yì jié chéng ròu dòng， zhī shuǐ jìn rù dàn nèi de dòng zuò biàn xíng tíng zhǐ。 tóng shí， jī yú zhè gè dào lǐ， jìn pào de guò chéng zhōng， yì bù kě jiāng guō huò wǎn fàng jìn bīng xiāng nèi， zhǐ xū zhì yú shì wēn chù suǒ， yǐ zēng qiáng xiào guǒ。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>

dì 1 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (1) dì 2 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (2) dì 3 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (3) dì 4 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (4) dì 5 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (5) dì 6 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (6) dì 7 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (7) dì 8 jié： yǐn shàn wǎng shì (1) dì 9 jié： yǐn shàn wǎng shì (2) dì 10 jié： yǐn shàn wǎng shì (3) dì 11 jié： yǐn shàn wǎng shì (4) dì 12 jié： xiē zǐ (1) dì 13 jié： xiē zǐ (2) dì 14 jié： cháo zhōu yú chì (1) dì 15 jié： cháo zhōu yú chì (2) dì 16 jié： cháo zhōu yú chì (3) dì 17 jié： qīng chǎo xiā rén (1) dì 18 jié： qīng chǎo xiā rén (2) dì 19 jié： hóng shāo tí cān (1) dì 20 jié： hóng shāo tí cān (2) dì 21 jié： hóng shāo tí cān (3) dì 22 jié： fó tiào qiáng (1) dì 23 jié： fó tiào qiáng (2) dì 24 jié： fó tiào qiáng (3)

dì   I   [II]   yè

pínglún (0)