第30节:艾灸内关,专治肠胃敏感第30节:艾灸内关,专治肠胃敏感 第30节:艾灸内关,专治肠胃敏感
5. 艾灸内关,专治肠胃敏感
药物:清艾条
穴位:左侧内关穴
方法:从药店买回整根的清艾条,点着,对着左侧内关穴灸。注意距离,要以温热为度,不要烫伤了皮肤。
有些人的肠胃相当敏感,饮食稍微不注意,偶尔吃点凉的、酸的、辣的,立刻就腹痛、腹泻。遇到这样的病人,我一般都是用艾灸左侧内关穴的方法来处理,标本同治,让他们从此摆脱这种烦恼。
内关穴是手厥阴心包经的络穴,也是中医治疗胃痛和腹泻的常用穴位,从古用到今,效果都不错。
最初我想起使用这个方法,是因为它在医理上可行,后来,我给多个肠胃敏感的患者治疗,他们有的是疾病刚起,有的是腹泻多日未见好转,有的甚至是多年肠胃敏感,用尽中药西药、土法偏方,还是久久不愈。但不管哪种情况,我都用艾灸内关穴的方法来处理,所有人都是艾灸一次即好。
当然,大家也不必非得到肠胃不舒服的时候才想起它,平时没事就按摩按摩这个穴位,也有预防肠胃过于敏感的作用。
6. 老是觉得饿咋办
——扑灭过盛胃火,您才饮食有节
药物:山竹壳
穴位:左侧消泺穴,百会穴
方法:第一种方法是在饥饿的时候,右手握拳,敲左侧消泺穴,敲上十几下,饥饿感立即减轻。每天坚持敲10分钟,就不会老觉得饿了。第二种方法是买一个山竹,取出果肉,只留果壳,贴在头顶的百会穴上。晚上贴,早晨取下。
胃火过盛引起的毛病有很多,其中比较常见的一种就是,饭后没多久就开始觉得饿。这种情况在中医看来,就是胃火过盛。因为,胃的主要功能是腐熟水谷,消化每餐吃下的食物。正常情况下,胃会在下一餐前刚好消化完上一顿吃的食物,但胃火过盛时,它就会提前完成定额。胃中空空时,您自然就容易感到饿了。所以,遇到这种情况,我都让他们用以上两个办法来处理。
消泺穴是三焦经上的穴位。消是溶解、消耗的意思,泺是浅水的意思,顾名思义,消泺穴就是具有祛湿灭火作用的穴位。刺激消泺穴就可以消除胃部过盛的火气,胃火一除,饥饿的感觉当然也就没了。
山竹原产于东南亚,果壳很厚,在《易经》中属兑,兑就是水,水能灭火,因此,用山竹的果壳贴在百脉之会的百会穴上,就具有“釜底抽薪”的效果,胃火自然会渐渐熄灭。
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