饮食文化 》 nǚ jiào shòu de 19 dào sī fáng jiā yáo： yǐn shàn zhá jì   》 dì 23 jié： fó tiào qiáng (2)      lín wén yuè Lin Wenyue 　　gè zhǒng sù cái zhǔn bèi tíng tuǒ hòu， qǔ yī gè dà xíng yòu gài de shēn cí róng qì nà rù。 tōng cháng， fó tiào qiáng dōuyòu yī dìng de róng qì， qí xíng zhì rú huā píng， dù dà 'ér kǒu lüè shōu zhī bái dǐ qīng cí qì， yóu yú xū yào zhēng zhǔ shí jiǔ， suǒ yǐ cí zhì jiào wéi jiān gù hòu shí。 yú cǐ shēn wǎn dǐ， xiān pū pái zhà guò de yù tóu， rán hòu yǐ xù zài yī céng céng luó liè zhū jiǎo、 zhū dù、 xiǎo pái gǔ、 yóu yú、 xiāng gū hé hóng zǎo děng wù， zuì hòu cái pū shàng yú chì yǔ hǎishēn。 gè sè cái liào pū pái tuǒdàng， yǐ bù chāo guò quán wǎn de liù fēn mǎn wéi zhǔn zé， cǐ zé wéi yù liú zhù rù gāo tānɡ zhī róng liàng。 　　 fó tiào qiáng suǒ yòng de gāo tānɡ， yǐ qǔ zì gè sè cái liào de zhì zuò guò chéng zhōng suǒ zì rán chǎn shēng zhī tānɡ zhī wéi jī chǔ， lì rú yú chì zhī gēng tānɡ、 hǎishēn zhī nóng zhī， zhū jiǎo、 zhū dù zhī lǔ zhī shǎo xǔ， yǐ jí fā pào yóu yú、 xiāng gū zhī shuǐfèn， jiē kě liú yòng。 dàn zhè xiē yòng liào de tānɡ zhī dū shí fēn nóng nì， gù bù yí duō qǔ， jǐn xū shǎo liàng chàn hé jí kě， rú ruò yòu qù yóu céng zhī qīng jī tānɡ ， kě yú diào rù yī 'èr wǎn， yǐ chōng dàn gè zhǒng sù cái yuán zhī de nóng dù。 zuì hòu cháng shì xián dàn， sǎ rù yī diǎn hú jiāo fěn， yǐ jí yuē liǎng chá chí de shào xīng jiǔ， wù shǐ tānɡ chāo chū wǎn de jiǔ fēn mǎn， zhēng zhǔ gǔn fèi zhī jì cái bù zhì yì chū wǎn wài。 　　 dà 'ér shēn de cí wèng， zhì cǐ yīn róng nà liǎo zhòng duō sù cái， qiě zhù rù jiǔ fēn mǎn de gāo tānɡ， suǒ yǐ xiāng dāng chén zhòng。 kǒu shàng kě yǐ jiā gài， dàn ruò jiā liǎo gài zǐ， wǎng wǎng huì biàn dé tài gāo， suǒ yǐ wǒ tōng cháng xǐ huān yòng lǚ bó mì fēng， jì néng fēng kǒu shǐ zhēng zhǔ de shuǐfèn bù zhì dī rù wǎn nèi， yòu kě yǐ jiǎn shǎo zhěng gè róng qì de gāo dù。 wèng kǒu fēng tuǒ hòu， xū yào yī gè gèng dà de shēn guō lái gé shuǐ zhēng zhǔ。 yī bān jiā tíng xiǎnshǎo yòu nà me dà de guō zǐ， gù 'ér kě yǐ shǐ yòng shì miàn shàng chéng sān céng shì de lǚ zhì zhēng guō， gē zhì shàng miàn 'èr céng yòu dòng de bù fēn， zhǐ qǔ yòng xià miàn chéngshuǐ bù fēn jí qí lóng qǐ de guō gài。 　　 jiāng cí wèng fàng zhì rù zhēng guō zhōng yāng bù wèi， xú xú zhù rù qīng shuǐ； shuǐ wú xū tài duō， duō zé wǎng wǎng lìng wèng fú dòng bù wěn， gù yǐ yān guò wèng dù wǔ liù fēn gāo zhī liàng wéi yí。 wèng běn shēn zhī zhòng liàng， jiā shàng zhēng guō zhī nèi yǐ zhù rù xiāng dāng duō de shuǐ， zhì cǐ quán tǐ zǒng liàng gèng wéi chén zhòng， suǒ yǐ bù fáng jiāng zhēng guō shì xiān 'ān zhì yú lú shàng， shěng miǎn bān yùn zhī láo。 lú huǒ xiān xū wàng， děng shuǐ kāi fèi zhī hòu， kě yǐ zhuǎn ruò， wéi chí zhēng guō nèi zhī shuǐ jì xù gǔn téng jí kě。 zhè shí hòu， lǚ zhì de guō gài kě néng yīn shuǐ qì bù duàn chōng dǐng 'ér fú zhèn rǎo 'ěr， kě yòng yī xiǎo 'ér yòu zhòng liàng zhī wù（ lì rú mó dāo shí） píng zhì yú guō gài shàng zhèn yā zhī， jì kě fáng zhǐ rǎo 'ěr zhī shēng， yòu yòu zhù yú jiǎn shǎo shuǐ qì guòfèn wài sàn。 　　 zhēng zhǔ de shí jiān wéi sì shí fēn zhōng dào yī gè xiǎo shí， shì wèng zhī dà xiǎo 'ér dìng， yǐ wèng nèi zhū wù rè tòu qiě gāo tānɡ gǔn fèi wéi zhǔn； gè sè sù cái běn jiē wéi pēng zhì tuǒ bèi zhī wù， guò jiǔ zé kǒng huì làn shú zhì zhū zhǒng wèi dào hù fàn， gù 'ér shí jiān zhī ná niē xiāng dāng zhòng yào。 yī bān 'ér yán， suī yún yòu lǚ bó、 lǚ gài fēng jiā， wèng nèi gǔn fèi shí réng bù miǎn yòu nóng fù wài yì， jí kě yǐ guān xī lú huǒ， dǎ kāi guō gài。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>

dì 1 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (1) dì 2 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (2) dì 3 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (3) dì 4 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (4) dì 5 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (5) dì 6 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (6) dì 7 jié： jiào shòu shēng huó， kě yǐ rú cǐ yōu yǎ (7) dì 8 jié： yǐn shàn wǎng shì (1) dì 9 jié： yǐn shàn wǎng shì (2) dì 10 jié： yǐn shàn wǎng shì (3) dì 11 jié： yǐn shàn wǎng shì (4) dì 12 jié： xiē zǐ (1) dì 13 jié： xiē zǐ (2) dì 14 jié： cháo zhōu yú chì (1) dì 15 jié： cháo zhōu yú chì (2) dì 16 jié： cháo zhōu yú chì (3) dì 17 jié： qīng chǎo xiā rén (1) dì 18 jié： qīng chǎo xiā rén (2) dì 19 jié： hóng shāo tí cān (1) dì 20 jié： hóng shāo tí cān (2) dì 21 jié： hóng shāo tí cān (3) dì 22 jié： fó tiào qiáng (1) dì 23 jié： fó tiào qiáng (2) dì 24 jié： fó tiào qiáng (3)

dì   I   [II]   yè

pínglún (0)