作者: 郭增華 Guo Zenghua
資料來源:中國工人出版社
一本關於健康的全方位實用指導讀本，貼近廣大人民群衆的生活，具有很強的科學性和實用性。書中內容涵蓋了與人類健康息息相關的各個方面，具體分為了飲食與健康、睡眠與健康、運動與健康、保健與健廉、心理與健康、美容與健康、服飾與健康、疾病與健康、衛生與健康、兩性與健康、用藥與健康、急救與健康、傢電與健康、環境與健康、旅遊與健康等十五大章節，分類清晰簡明，一目瞭然。每則健康細節的敘述都言簡意賅、通俗易懂，讓您在很短的時間內就能將健康細節的要點牢記在心。 |