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养身健身（古体新诗）

范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-06-29 21:22:25 發錶主題: 养身健身（古体新诗）

健身姿态各异坚持动，全身灵活不龙钟。七老八十如松立，九十百余受尊崇。

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白云闲人
探花

註册時間: 2007-08-26
帖子: 3466

白云闲人北美楓文集

發錶於: 2013-06-30 07:43:17 發錶主題:

坚持健身，健康長寿！ _________________ 诗中岁月, 笛里关山.

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-07-01 05:47:28 發錶主題: 生命掌手中

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白云闲人寫到:

坚持健身，健康長寿！

谢谢白云闲人赏读！

生命掌手中，活得要轻松。
天天乐健身，百岁不落空。

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冷雨
秀才

註册時間: 2010-11-05
帖子: 439

冷雨北美楓文集

發錶於: 2013-07-13 19:47:39 發錶主題:

问好前辈！身体健康！

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-07-29 22:09:44 發錶主題: 身体健康

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冷雨寫到:

问好前辈！身体健康！

感谢赏读致意！

身体健壮，精神兴旺。
奋发向上，充满希望。

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秋叶
秀才

註册時間: 2007-02-17
帖子: 769

秋叶北美楓文集

發錶於: 2013-07-30 20:53:24 發錶主題:

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范中乂寫到:

健身

姿态各异坚持动，全身灵活不龙钟。
七老八十如常人，九十百余受尊崇。

几首大作朗朗上口，有益身心，好！

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-08-06 06:08:36 發錶主題:

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秋叶寫到:

范中乂寫到:

健身

姿态各异坚持动，全身灵活不龙钟。
七老八十如常人，九十百余受尊崇。

几首大作朗朗上口，有益身心，好！

感谢赏读，向您问好致意！

每天甩甩手，抬腿前后走。
隐患清除掉，好体永坚守。

每天甩甩手，健康跟着走。
随心唱起歌，愉悦又长寿。

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-08-25 06:43:24 發錶主題: 锻炼

锻炼锻炼存银行，无病把病防。常炼常健壮，越老越健康。

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-09-12 04:17:09 發錶主題: 坦荡

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范中乂寫到:

锻炼

锻炼存银行,无病把病防.
常炼常健壮,越老越健康.

坦荡
坦荡能长寿，狭隘立马走。
怀着宽容心，活过九十九。
_________________
古体白话诗，自古传至今。
首首跟时代，句句贴人心。

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-09-24 21:07:27 發錶主題: 睡眠

睡眠锻炼又调养，长寿又健康。睡眠跟不上，一切泡了汤。 _________________ 古体白话诗，自古传至今。首首跟时代，句句贴人心。

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-10-18 07:27:37 發錶主題: 世态

世态见好不为好，见怪不为怪。世态多样性，各自有各爱。 _________________ 古体白话诗，自古传至今。首首跟时代，句句贴人心。

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晓松
举人

註册時間: 2007-02-26
帖子: 1192

晓松北美楓文集

發錶於: 2013-10-21 10:22:17 發錶主題:

这一组健康诗，既实在，又实用，既有大道理，又有小窍门。

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-10-24 03:32:08 發錶主題: 感谢

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晓松寫到:

这一组健康诗，既实在，又实用，既有大道理，又有小窍门。

感谢评价赏读！向您问好致意！
_________________
古体白话诗，自古传至今。
首首跟时代，句句贴人心。

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一无
秀才

註册時間: 2013-03-20
帖子: 576
來自: 中国
一无北美楓文集

發錶於: 2013-11-02 09:31:09 發錶主題:

健康生活。 _________________ 名心退尽道心生，如梦如仙句偶成。天籁自鸣天趣足，好诗不过近人情。 ———清张问陶 http://www.yizitong.org/weblog.php?w=397

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-11-04 17:37:12 發錶主題: 冬季难外出

冬季难外出冬季难外出，家里好锻炼。每天微微汗，身心不疲倦。 _________________ 古体白话诗，自古传至今。首首跟时代，句句贴人心。

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-11-10 20:49:18 發錶主題: 养生四要素

养生四要素：睡好营养够，常常练筋骨，时时乐逗逗。 _________________ 古体白话诗，自古传至今。首首跟时代，句句贴人心。

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朱思丞
童生

註册時間: 2013-11-12
帖子: 53
來自: 江苏南京
朱思丞北美楓文集

發錶於: 2013-11-13 19:31:02 發錶主題:

灵动，欣赏 _________________ http://blog.sina.com.cn/u/2538322492

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-11-21 18:36:50 發錶主題: 今天全休息

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朱思丞寫到:

灵动，欣赏

感谢赏读！向您问好致意！

今天全休息，太阳依然起。
不因有雾云，借故不练体。
_________________
古体白话诗，自古传至今。
首首跟时代，句句贴人心。

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-11-23 20:28:52 發錶主題: 寿

寿男寿总比女命短，若论体质男最强。为何辞世早早去？心知肚明莫声张。 _________________ 古体白话诗，自古传至今。首首跟时代，句句贴人心。

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范中乂
秀才

註册時間: 2010-06-01
帖子: 359
來自: 中国南京
范中乂北美楓文集

發錶於: 2013-12-07 20:37:31 發錶主題:

对镜笑笑，青春美貌。一天数次，皱纹没了。哈哈哈...... _________________ 古体白话诗，自古传至今。首首跟时代，句句贴人心。

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