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běiměifēng shǒuyè -> 古韵新音 fābiǎoxīntiè   huífùtièzǐ
养身健身 (古体新诗)1[2][3]  qiányè
范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-06-29 21:22:25    fābiǎozhùtí: 养身健身 (古体新诗) yǐnyòngbìnghuífù

健身

姿态各异坚持动,全身灵活不龙钟。
七老八十如松立,九十百余受尊崇。

fǎnyèshǒu
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白云闲人
探花


zhùcèshíjiān: 2007-08-26
tièzǐ: 3466

白云闲人běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-06-30 07:43:17    fābiǎozhùtí: yǐnyòngbìnghuífù

坚持健身,健康長寿!
_________________
诗中岁月,
笛里关山.
fǎnyèshǒu
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-07-01 05:47:28    fābiǎozhùtí: 生命掌手中 yǐnyòngbìnghuífù

白云闲人 xièdào:
坚持健身,健康長寿!


谢谢 白云闲人 赏读!

生命掌手中,活得要轻松。
天天乐健身,百岁不落空。
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冷雨
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-11-05
tièzǐ: 439

冷雨běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-07-13 19:47:39    fābiǎozhùtí: yǐnyòngbìnghuífù

问好前辈!身体健康!
fǎnyèshǒu
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-07-29 22:09:44    fābiǎozhùtí: 身体健康 yǐnyòngbìnghuífù

冷雨 xièdào:
问好前辈!身体健康!


感谢赏读致意!

身体健壮,精神兴旺。
奋发向上,充满希望。
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秋叶
秀才


zhùcèshíjiān: 2007-02-17
tièzǐ: 769

秋叶běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-07-30 20:53:24    fābiǎozhùtí: yǐnyòngbìnghuífù

范中乂 xièdào:
健身

姿态各异坚持动,全身灵活不龙钟。
七老八十如常人,九十百余受尊崇。



几首大作朗朗上口,有益身心,好!
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-08-06 06:08:36    fābiǎozhùtí: yǐnyòngbìnghuífù

秋叶 xièdào:
范中乂 xièdào:
健身

姿态各异坚持动,全身灵活不龙钟。
七老八十如常人,九十百余受尊崇。



几首大作朗朗上口,有益身心,好!


感谢赏读,向您问好致意!

每天甩甩手,抬腿前后走。
隐患清除掉,好体永坚守。

每天甩甩手,健康跟着走。
随心唱起歌,愉悦又长寿。
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-08-25 06:43:24    fābiǎozhùtí: 锻炼 yǐnyòngbìnghuífù

锻炼

锻炼存银行,无病把病防。
常炼常健壮,越老越健康。
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-09-12 04:17:09    fābiǎozhùtí: 坦荡 yǐnyòngbìnghuífù

范中乂 xièdào:
锻炼

锻炼存银行,无病把病防.
常炼常健壮,越老越健康.


坦荡
坦荡能长寿,狭隘立马走。
怀着宽容心,活过九十九。

_________________
古体白话诗,自古传至今。
首首跟时代,句句贴人心。
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-09-24 21:07:27    fābiǎozhùtí: 睡眠 yǐnyòngbìnghuífù

睡眠

锻炼又调养,长寿又健康。
睡眠跟不上,一切泡了汤。

_________________
古体白话诗,自古传至今。
首首跟时代,句句贴人心。
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-10-18 07:27:37    fābiǎozhùtí: 世态 yǐnyòngbìnghuífù

世态

见好不为好,见怪不为怪。
世态多样性,各自有各爱。

_________________
古体白话诗,自古传至今。
首首跟时代,句句贴人心。
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晓松
举人


zhùcèshíjiān: 2007-02-26
tièzǐ: 1192

晓松běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-10-21 10:22:17    fābiǎozhùtí: yǐnyòngbìnghuífù

这一组健康诗,既实在,又实用,既有大道理,又有小窍门。
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-10-24 03:32:08    fābiǎozhùtí: 感谢 yǐnyòngbìnghuífù

晓松 xièdào:
这一组健康诗,既实在,又实用,既有大道理,又有小窍门。


感谢评价赏读!向您问好致意!
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古体白话诗,自古传至今。
首首跟时代,句句贴人心。
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一无
秀才


zhùcèshíjiān: 2013-03-20
tièzǐ: 576
láizì: 中国
一无běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-11-02 09:31:09    fābiǎozhùtí: yǐnyòngbìnghuífù

健康生活。
_________________
名心退尽道心生,如梦如仙句偶成。天籁自鸣天趣足,好诗不过近人情。

———清 张问陶



http://www.yizitong.org/weblog.php?w=397
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-11-04 17:37:12    fābiǎozhùtí: 冬季难外出 yǐnyòngbìnghuífù

冬季难外出

冬季难外出,家里好锻炼。
每天微微汗,身心不疲倦。

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范中乂
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zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-11-10 20:49:18    fābiǎozhùtí: 养生四要素 yǐnyòngbìnghuífù

养生四要素:睡好营养够,
常常练筋骨,时时乐逗逗。

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朱思丞
童生


zhùcèshíjiān: 2013-11-12
tièzǐ: 53
láizì: 江苏南京
朱思丞běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-11-13 19:31:02    fābiǎozhùtí: yǐnyòngbìnghuífù

灵动,欣赏
_________________
http://blog.sina.com.cn/u/2538322492
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范中乂
秀才


zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-11-21 18:36:50    fābiǎozhùtí: 今天全休息 yǐnyòngbìnghuífù

朱思丞 xièdào:
灵动,欣赏


感谢赏读!向您问好致意!


今天全休息,太阳依然起。
不因有雾云,借故不练体。

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zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-11-23 20:28:52    fābiǎozhùtí: 寿 yǐnyòngbìnghuífù

寿

男寿总比女命短,若论体质男最强。
为何辞世早早去?心知肚明莫声张。

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范中乂
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zhùcèshíjiān: 2010-06-01
tièzǐ: 359
láizì: 中国南京
范中乂běiměifēngwénjí
tièzǐfābiǎoyú: 2013-12-07 20:37:31    fābiǎozhùtí: yǐnyòngbìnghuífù

对镜笑笑,青春美貌。
一天数次,皱纹没了。

哈哈哈......

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fǎnyèshǒu
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