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第13节：德国(4): : 其中包括政府的文化官员，大学的教授乃至于你这样的学了中文但尚未谋到合适职
第20节：法国(4): : 其中包括莫扎特、波特莱尔、米琪尔、贝盖特、维廉? 博洛斯、布科夫斯基等人的
第23节：法国(7): : 其中包括举世闻名的巴黎协和广场的方尖碑，但至今留给我最深印象的，却是南特
第18节：永恒之城罗马(2): : 其中包括米开朗基罗的雕塑《悲切》、贝尔维德乐的雕塑《阿波罗像》，只能带着
第4节：第二章：放下与坚持(1): : 其中包括冯仑夫妇。
与国王同眠 ——欧洲皇室情妇秘辛（1）: : 其中包括21868颗珍珠，接着又没收了情妇在17个郡的土地。
《透过镜头·导论》: : 其中包括约翰·克里斯捕捉住的景象：一群壮丽的猎豹和一头长颈鹿正在穿越一片
第3节：回首余纯顺(1): : 这其中包含了探险的概念是一个至关重要的因素：即有目的地去到前人未到过的地
第12节：双子星与七大洲最高峰的激情对话(5): : 这其中包括日本探险家植村直己和山田升。
第19节：天庭札记(2): : 其中包括被我的顶头上司当时担任日本报道队联络官的老于当面许诺：在你生日那
居住革命：从弄潮到文化(2): : 其中包括房屋建设、市政设施建设、公用设施建设等；
粤味：覆盖或渗透(2): : 大楼中包括两个具有国际先进水平的录音棚，一个使用面积为300平方米的录影棚，
梦里登城话阮安(1): : 其中包括工匠出身的工部侍郎（大致相当于建设部副部长）蔡信。
柿子：薄命红颜(1): : 内中包藏暗器，不打点起十二万分的警惕，就会有骨鲠戟刺的不虞后果。
第4节：4、艾窝窝: : 5、皮中包上刚刚拌好的糖馅，把周边捏合到一起，再在上面点缀一小块切好的山
第26节：粮食战争(26): : 其中包括牛津大学化学专业年轻的研究生玛格丽特?撒切尔。
第11节：第二辑　一个人的思念(6): : 其中包括他的爱妻李秀文、女儿扬眉、儿子阿九乘坐了专机回延安，途中遇难，机
第36节：看不见摸不着的食品添加剂是这样存在的(4): : 仿酱油调味料中包含多种添加剂。
第7节：糖是魔鬼 邪恶的敌人(2): : 药品管理局列出的92种阿斯帕坦副作用中包括丧失记忆、破坏神经细胞、偏头痛、
第31节：第三节：桔黄色(7): : 其中包括大量的铁、镁、锌、锰、磷等对身体有益的矿物质和良性蛋白质。
第1节：天堂的隔壁是厨房(1): : 其中包括每一样食材和每一份菜谱，都很忠实地记录了诸种在情海浮沉翻滚煎熬炖
第12节：独特而鲜明的餐饮理念(6): : 如果"营销组合"中包括合适的产品（Product）、合适的价格（Price）、合适的分销策
第36节：打造真正受人尊重的卓越企业(4): : 这其中包括小肥羊的所有门店经理以上的管理人员。
第37节：打造真正受人尊重的卓越企业(5): : 其中包括终身教育、人才破格任用、广泛网罗人才等制度与措施，以利于增加人才
第5节：引言 一切都与人有关，与所有人有关(5): : 其中包括他们认为很重要的格言，或是他们认为会对我有益的格言。