的烹

zài bǔ chōng sān diǎn (1): : féng rén biàn chuī tā qī zǐde pēngrèn zhī shù， chuī dé tā zì jǐ dū guò yì bù qù， yòu yī tiān zé wèn zhī yuē： “ qīn 'ài de

dì 21 jié： ràng zuò (1): : tā kāi shède pēngrèn bān shēng yì bù rú lǐ xiǎng， fèn 'ér zì shā。

dì 22 jié： ràng zuò (2): : yǐng xiǎng lì de《 rú lì yà xiàng dǎo》 jiù shuō zhè yī jiāde pēngdiào zhī yōu měi yī rú wǎng xī）， dàn shì bù néng shǐ zhè wèi chú

dì 31 jié： sì、 shàn“ pēng ” (1): : jiù shì yào yòu gāo chāode pēngrèn jì shù。

dì 24 jié wú ròu lìng rén shòu (2): : zhōng guóde pēngrèn， bù jǐn jì shù jīng zhàn， ér qiě yòu jiǎng jiū cài yáo měi gǎn de chuán tǒng， zhù yì shí wù de sè、 xiāng、 wèi

jīng wèi 'ér màn tán: : kě shì zhè gè kǎo yāde pēngdiào yì shù， shì zài běi jīng tí gāo wán chéng de。

shāng zhōu chū lù (32): : zuì ná shǒu de shì gè shěngde pēngdiào， dàn yòu néng zuòde liǎng shěng de fàn cài。

dì 28 jié： shuāng chéng jì (3): : yòu rén shuō zhōng guóde pēngrèn yì shù zhǐ yòu zài tái wān néng bǎo chí yú bù zhuì。

mǒu gōng: : dōushì gǔ dàide pēngrèn qì。

mǎ jiè fǔ: : gǔ dài kù xíng zhī yīde pēngxíng。

dì wǔ shí huí jiāng jiā zhuāng yīng xióng xù huì　 jīn luán diàn chái xìn dàn jiān: : miàn gāo sān bǎo qù bǎ zhāng jiāo liú xià shí wù xiàn xiàn chéng chéngde pēngpáo， sān shí qī rén yī tóng zuò xià， dà jiā yǐn jiǔ。

dì sì shí yī huí　 chuī yù dí qǔ xiào yú gū　 shí jīn chāi tiáoxì fèng jiě: : měi yòu fù hù yào chī fèng jiěde pēngdiào， lǐ láng suì jiāng nèi tīng yǔ fèng jiě zuò kè tīng， lìng yī bì nián fǔ shí sān suì， sòng kè

dì bā huí qū xī fù jīng zhōng chéng jiā 'ǒu　 niè bì duàn xiù bié jù shǎng yīn: : ” wáng mèng shēng xiǎo dé tāde pēngdiào zuì jīng， tā nà gōng guǎn lǐ cháng chàng xì， nà xì tái yě shōu shí de jué hǎo， xīn lǐ yě pō

dì shí wǔ huí　 sài yuán qìng wù luò lǐ jiā diàn　 yáng xiǎo fǎng dà nào qīng fēng zhèn: : jiān 'áo chǎo bàode pēngdiào， zhǐ shāo dé wǔ xiāng pū bí。

dì 'èr shí 'èr huí yù huā yuán pín fēi shí cuì　 yī lán diàn bǎo mǔ huái chūn: : dōushì nèi fǔde pēngpào。

dì 'èr shí 'èr huí　 yù huā yuán pín fēi shí cuì　 yī lán diàn bǎo mǔ huái chūn: : dōushì nèi fǔde pēngpào。

dì sì huí měi jiā rén miáo zhēn bìng cái zǐ: : shuí gè yóu nǐ guǎn！ rú jīn nǐ hái bù chū qù？ hǎohǎode pēngyī hú chá lái yǔ wǒ chī！” chūn táo dào shì xiǎo jiě chēn nù，

dì shí huí huī yáng chéng pēng tóng shā qiè: : kuài jiāng xiǎode pēngyǔ jūn shì men chī。

dì 4 jié： diǎn tóu jiē shòu: : " wǒ sòng gěi tā qiǎo miàode pēngrèn shù！ "

dì 'èr shí yī jiǎng miào yù shēn shì zhī mí: : dāng shí jiù rèn wéi jiù nián juān de yǔ shuǐ shì hěn gāo jíde pēngchá yòng shuǐ。

chá dào shǐ yú sì yuàn (1): : zuò zhě jiè cǐ 'àn xiě miào yùde pēngchá jì yì， tū xiǎn zhè wèi jiàn wài rén zhī shí de bó qià yǔ jiàn wài rén xìng gé de jié pǐ。

dì 63 jié： dì liù ji yù shì míng yán jīn gǔ tán (1): : yī qún wán kù zǐ dì zhèng hǎo chèn jī mài nòng yī xià jiā xiàde pēngdiào chú yì。

dì 4 jié： ài qíng zhè jiāng hú (2): : shēng shēng shì zāo tà liǎo huáng róng jué dǐngde pēngdiào shǒu yì， nán guài hóng qī gōng yào yáo tóu tàn xī dào " niú jiáo mǔ dān， kě xī，

dì 13 jié： ài qíng zhè jiāng hú (11): : 《 shén diāo xiá lǚ》 zhōng wèi céng miáo shù tāde pēngrèn jì néng， dàn cóng tā gěi yáng guò féng zhì jiǎn pǔ de cū bù yī shān lái kàn，

dū guài xú zhì mó bù hǎo (2): : zhī dào cù yúde pēngdiào fāng fǎ， shí fēn jiǎn dān。

pào miàn sòng (1): : wǒ yòu jǐ shí niánde pēngrèn jīng yàn ní！ wǒ lái měi guó liú xué shí jiù zì jǐ zuò fàn。

pào miàn sòng (2): : “ yuán lái nǐde pēngdiào shǒu fǎ yědōu zài hū nà yī ‘ rēng ’！” tā shuō。

6 ．“ qiǎng qù wǒ de dì yī míng” (1): : wéi yī yī cì píng pàn lián cháng dōuméi cháng jiù jué dìng liǎode pēngrèn bǐ sài。

6．“ qiǎng qù wǒ de dì yī míng” (2): : wéi yī yī cì píng pàn lián cháng dōuméi cháng jiù jué dìng liǎode pēngrèn bǐ sài。

cóng rè dài dào hán dài (1): : yě 'àihào zhōng guóde pēngdiào yì shù。

dì 34 jié： cún xīn yǎng xìng： sù zào dào dé rén gé (1): : tiān xià réndōu chēng dào yì yáde pēngdiào， jiù shuō míng tiān xià rén de kǒu wèi shì xiāng tōng de。

dì 50 jié： yíng yǎng yǐn shí yǔ jiàn kāng (5): : zhōng guóde pēngdiào fāng fǎ wèile zhuī qiú kǒu gǎn， zài yóu hěn rè de shí hòu chǎo cài， zào chéng yóu de biàn zhì， gǎn lǎn yóu biàn zhì

dì 1 jié jiǔ lóu chá sì: : jiù xū yòu gāo chāode pēngrèn jì shù， tuī chū zì jǐ de ná shǒu hǎo xì。

dì 2 jié zhū sè yǐn shí: : měi shí jiā yán jiū chū liǎo xíng zhī yòu xiàode pēngzhì hé tún de fāng fǎ。

dì jiǔ zhāng wéi mǔ zhī dào: : bù fèi jìn jiù xué huì liǎo bì yàode pēngrèn、 yǎng cán、 fǎng zhì、 féng féng bǔ bǔ hé zhào liào lǎo ruò bìng cán de jì néng。

dì 7 jié： zhōng guó rén de shēng huó zhì huì (7): : guǒ -- yìn shuà shù、 zhǐ bì、 ān yì de shēng huó、 gāo dàngde pēngrèn， tián dàn de shēng huó fāng shì。

dì 99 jié： shēng huó de lè qù (35): : qí jiēguǒ dāng fǎ guó rén tán lùn zhe tā de chú shīde pēngdiào -- cóng yīng guó rén de yǎn guāng kàn lái -- yòng zhe bù zhī qiān xùn de tài

dì 100 jié： shēng huó de lè qù (36): : dàn shì tā men yě yòu xǔ duō shàn cháng 'ér chū sède pēngdiào fǎ lái jiào dǎo jiào dǎo xī yáng rén。

dì 15 jié： yì dà lì jiǎo zǐ (1): : bù guò rú guǒ bù jiè yì cuò shī zhè yàng yī gè jué miàode pēngdiào jī huì， yě kě yǐ yòng wēi wēi fèi téng de shuǐ）

dì 1 jié： dòng wù qù tán (1): : zhè jiù shì wèishénme zhè xiē yà zhōude pēngrèn shù dòng yáo liǎo wǒ de xìn niàn， zhè xiē shí wù jì fēi cháng hàochī yòu méi yòu qù shā

dì 60 jié： dòng wù qù tán (60): : bái yǐ shì zuì shòu huān yíngde pēngrèn kūn chóng zhī yī， tā men de dàn bái zhì hán liàng bǐ niú tún ròu yào gāo chū 75%。

dì 17 jié： dì liù zhāng zāi mín 'ān zhì (3): : dāng xiàng rén qún tí gōng mò shēng de shí wù huò jiè shào xīnde pēngtiáohé zhǔn bèi shí wù de fāng fǎ shí， jiǎn dān de yíng yǎng xué péi

dì 22 jié： dì liù zhāng zāi mín 'ān zhì (8): : rú guǒ xū yào zài wū nèi jìn xíng dà guī móde pēngrèn（ bǐ rú shí táng）， nài huǒ tiān huā bǎn hé qiáng bì shì bì xū de。

dì 54 jié： mò xī gē shì suān là jiàng (1): : mò xī gēde pēngtiàofēng gé shòu dào 'ā cí tái kè、 xī bān yá、 fǎ guó、 yì dà lì hé 'ào dà lì yà fēng wèi de yǐng xiǎng

dì 70 jié： zhōng guó gǔ dài wén huà cháng shí (70): : shàng gǔde pēngrèn qì yòu dǐng、 gé（ lì）、（ yǎn） děng。

dì 27 jié： é luó sī zǒng tǒng wèi duì (10): : yòude pēngdiào ròu lèi zuì wéi ná shǒu， yòu de jīng yú zhì zuò sù shí， yòu de pēng rèn yú、 qín lèi shì hángjiā lǐ shǒu， hái yòu

dì 101 jié： dì shí liù zhāng (5): : yuán lái rén men bù guāng kě yǐ chī zhǔde pēngde dùn de， hái néng yòng huǒ jiān shí wù chī， zhēn shì měi miào wú bǐ 'ā。

dì 14 jié： dì yī zhāng liǎng xìng shì yě lǐ de nán rén cè yǐng (13): : wēi bō lú shí pǐn de lǎo pái dān shēn hàn cái huì bèi nǚ rénde pēngrèn néng lì suǒ xī yǐn。

dì 78 jié： fēi jiàn nóng zhuāng (2): : tā cóng jì suàn jī lǐ diào chū liǎo dà liàngde pēngdiào shū， zhōng guó de pēng diào jì shù zuì shǐ tā zháomí。

qīng sōng jiǎn féi： xiǎng“ shòu” qí shí hěn róng yì: : tuī jiàn kē xué yíng yǎngde pēngdiào fāng fǎ。

dì 16 jié： yǐn shí jiǎn féi， zhǒng zhǒng huā yàng dà PK(4): : shū càide pēngdiào zhōng jìn liàng shǎo jiā yóu。

dì 20 jié： zuò yī míng gāo míng“ zhǔ” fù (1): : kě yǐ xuǎn zé jiàn kāngde pēngdiào fāng fǎ， kě yǐ yóu zì jǐ lái jué dìng jiā duō shǎo yóu duō shǎo táng duō shǎo yán， hái kě yǐ kǎo lǜ

dì 21 jié： zuò yī míng gāo míng“ zhǔ” fù (2): : liáng bàn kě néng shì zuì cháng cǎi yòngde pēngdiào fāng fǎ， kǒu wèi duō yàng yòu jiǎn biàn yì xíng， tè bié shì hé shí jiān bù shì shí fēn chōng

dì 21 jié： bù yī yàng de zì rán yǎng shēng fǎ (21): : tā men bù jǐn shèn xuǎn shí wù zhǒng lèi、 shí wùde pēngdiào fāng shì， yě dǒng dé lì yòng yùn dòng lái qiáng jiàn shēn xīn；

dì 24 jié： shí wù shì zuì hǎo de yī yào (4): : duì shí wù yíng yǎng chéngfèn pò huài jiào xiǎode pēngdiào fāng shì yòu zhēng、 zhǔ、 dùn、 kǎo děng。

dì 7 jié： zī yīn， chuàng zào nǚ rén bù lǎo de shén huà (7): : cān kǎo yǐ xià jiǎn dānde pēngzhǔ fāng fǎ， biàn kě dá dào qū bìng de mùdì：

dì 9 jié： zī yīn， chuàng zào nǚ rén bù lǎo de shén huà (9): : zuò fàn shí duō cǎi yòng yòu lì yú bǎo chí shí wù shuǐfènde pēngdiào fāng shì， rú zhēng、 dùn、 bāo、 zhǔ děng， yǐ biàn zēng jiā shuǐ

dì 1 jié： nǚ hái de jué jiā hǎo shū: : yòu zhì zuò měi wèi cāo zuò jiǎn dānde pēngrèn shí pǔ， yòu huá jī hǎo wán de shì nèi yóu xì， yòu jiā tíng yú lè de mó shù biǎo yǎn

dì 11 jié： měi shí chú yì dà xiǎn shēn shǒu (1): : zūn xún yǔ quán shú zhǔ dàn（ zhǔ yìng de jī dàn） xiāng tóngde pēngrèn fāng fǎ， cóng shuǐ fèi téng shí suàn qǐ zhǐ zhǔ 3.

dì 34 jié： méi guī huā bàn xiāng shuǐ (1): : zài zhōng dōngde pēngrèn fǎ lǐ， jīng cháng yòng chéng huā shuǐ lái gěi tián diǎn huò bù dīng tí wèi；

dì 41 jié： xià jì yǐn shí tiáoshè (25): : suǒ yǐ bāo tānɡ shì zuì hǎode pēngdiào fāng shì。

guó shǐ xīn lùn: : tānɡ jí mǎn yì tāde pēngdiào， màn màn tóng tā jiē tán， jué dé tā liǎo bù dé， yǐ hòu biàn bāng zhù shāng tānɡ píng tiān xià。

zhōng guó lì shǐ rén wù: : tānɡ jí mǎn yì tāde pēngdiào， màn màn tóng tā jiē tán， jué dé tā liǎo bù dé， yǐ hòu biàn bāng zhù shāng tānɡ píng tiān xià。

dì 57 jié： cóng lì shǐ dì lǐ kàn dì yù qí shì zhōng guó yǐn shí de lìng yī miàn (2): : hé cān jù、 jiào cháng shí jiān de zhǔn bèi hé xiàn chǎng jí shíde pēngtiáohé tóng bù fú wù。

dì 30 jié： xiū rǔ (1): : jiù xiàng tā měi wèide pēngrèn yī yàng， tā de gǔ lì gěi liǎo wǒ wǒ yī guàn quē fá de zī yǎng。