和锻

hé duàn

dì 8 jié： dì 'èr ji jiā tíng lǐ de juésè huàn wèi (1): : jiǎ rú wǒ shì tā ’ shì yī zhǒng hěn hǎo de zì wǒ xué xíhé duànliàn de fāng shì。

dì 30 jié： dì sān ji zhí chǎng zhōng de juésè huàn wèi (8): : jǐyǔ xià shǔ shī zhǎn cái huáhé duànliàn zì shēn de jī huì。

dì 13 jié： bìng xì suì bǐ 1(13): : wǒ men shì lái fǎnxǐnghé duànliàn de， shì lái jiē shòu zài jiào yù de（ gǎi zào kè guān shì jiè de tóng shí gǎi zào zhù guān shì jiè）

98 zhǐ qiān zhǐ hè yǔ zuì hòu de mí liú (1): : jiè cǐ huǎn jiě tòng kǔhé duànliàn jī ròu de zhāng lì。

dì 17 jié： dì 'èr zhāng zuò shì jìn jì (4): : duō yī cì xué xíhé duànliàn de jī huì， ér qiě hái shì yī bǐ jù dà de wú xíng cái fù。

dì 28 jié： mèng yóu 21 shì jì: : tā yīngdāng zài dào dé fāng miàn bù duàn xiū yǎnghé duànliàn， néng zuò dào " gǒu rì xīn， rì rì xīn， yòu rì xīn "， chéng wéi yī gè

dì 15 jié： jīng shén chōng yíng jí kě zuò wàng míng lì shēng sǐ (2): : tā mendōu yīn wéi jīng guò liǎo ' dào ' de chuí liànhé duàndǎ。

dì 50 jié： xīn de xìn niàn (1): : bǎ nǐ zì jǐ quán rán tóu rù xiū xínghé duànliàn nǐ de xīn niàn bā。

dì 75 jié： huì cáng (1): : duō zuò chán xiūhé duànliàn zì zú。

dì 13 jié： dì wǔ zhāng zāinàn xīn lǐ gān yù (2): : rú guǒ shuì bù hǎo kě yǐ zuò yī xiē fàng sōnghé duànliàn de huó dòng；

dì 5 jié： qián yán (2): : " hé píng yǎn biàn " de tú móu、 zài dà fēng dà làng zhòngxuǎn báhé duànliàn dà pī wú chǎn jiē jí gé mìng shì yè jiē bān rén děng zhǐ shì

dì 15 jié： wǒ rú hé bāng zhù zì jǐ (5): : kě yǐ zuò yī xiē fàng sōnghé duànliàn de huó dòng， rú guǒ yòu tiáo jiàn， hái kě yǐ tīng shū huǎn de yīnyuè ràng zì jǐ píng jìng xià lái

dì 38 jié： chuán qí yǔ chǒu wén (4): : bō kè lā dǐ tí chàng tōng guò qiàdàng de yǐn shí、 xiū xīhé duànliàn ràng jí bìng zì rán quán yù， yǐ hòu de gài lún cái zài sì tǐ

dì 9 jié： dì qī zhāng fù mǔ yě yào xué huì fā xiàn zì jǐ zhèng què duì dài xìng gé quē xiàn: : jiù jiànjiē péi yǎnghé duànliàn liǎo zì jǐ de zǔ zhì hé cèhuà néng lì， wéi tā hòu lái zuò bān cháng hé xué xiào yī jí de yōu xiù xué

dì 24 jié： nài lì duì lì liàng xùn liàn: : yòu rè shēnhé duànliàn zhěng gè shēn tǐ de xiào guǒ， nà me kě yǐ bǎ tā fàng zài tè shū lì liàng xùn liàn de zuì jiā jiē duàn lái jìn xíng

dì 46 jié： jūn yòng shí wù: : zài duàn liàn qián、 zhōng jiānhé duànliàn hòu yǐn yòng。

dì 8 jié： dì yī zhāng liǎng xìng shì yě lǐ de nán rén cè yǐng (7): : nán rén zài zhēng dǒu zhōng biǎo dá、 jiǎn yàn、 péi yǎnghé duànliàn zì jǐ de lì liàng yǔ zhì huì， bìng huò qǔ jīn qián、 dì wèi yǔ míng

dì 70 jié： zhè xiē shì， yī dìng yào zuò hǎo (21): : dōushì wǒ men yǐn dǎohé duànliàn hái zǐ de jī huì， wǒ men bù yào qī wàng hái zǐ mǎ shàng jiù néng biǎo xiàn dé hěn hǎo， zhè shì yī

dì 34 jié： xiàng tā men zhèng míng nǐ shì gèng qiáng zhě: : wàng tōng guò bù duàn dì zhàn dǒu lái tí shēng zì jǐ de shí lìhé duànliàn zì jǐ de yǒng qì， shǐ zì jǐ de qiáng zhě dì wèi dé dào rèn

dì 12 jié： èr、 tài jí quán de 'ào mì (7): : tài jí quán de cháng qī liàn xíhé duànliàn， bù jǐn kě yǐ shǐ rén tǐ gè gè xì tǒng、 gè gè qì guān gōng néng dé dào gǎi shàn、 tí

shēng gāo tǐ wēn， zēng jiā HSP zhí: : shòu yī téng yào zǐ yī xué bó shì zhè yàng tí chū： xǐ zǎohé duànliàn（ jī ròu duàn liàn） děng huó dòng néng gòu wēn nuǎn shēn tǐ。

dì 13 jié： bié dān xīn jí bìng zài hǎo zhuǎn shí chū xiàn de " huài xiàn xiàng (2): : bù yào dài zhe xīn lǐ fù dān qù 'àn mó xué wèihé duànliàn shēn tǐ， nà yàng shēn xīn bù xiāng xié diào， bù huì yòu hǎo de xiào guǒ。

dì 30 jié： jiān chí duàn liàn (2): : dàn shì wèishénme gè zhǒng wén míng bìng yuè lái yuè duō 'ér qiěhé duànliàn rén shù de zēng jiā chéng zhèng bǐ？ gū jì yòng bù liǎo duō jiǔ kěn

dì 36 jié： jiān chí duàn liàn (8): : yǐn shíhé duànliàn shì jiàn kāng de liǎng dà zhī zhù， yě shì zhè běn shū de yī gè zhù yào zōng zhǐ。

dì 40 jié： jiǎn féi (4): : chú qù yǐn shíhé duànliàn de yuán yīn wài， díquè cún zài zhe jī sù fēn bìshuǐ píng de bù tóng， dàn shì duì yú duō shù fù nǚ lái

dì 49 jié： jiǎn féi (13): : zhè yàng zài xiū xī shíhé duànliàn jié shù hòu yǐ rán zài xiāo hào zhī fáng， shì jiǎn féi duàn liàn de zuì yòu xiào de bàn fǎ。

dì 46 jié： zhì huì mā mā yī dìng yào jǐyǔ hái zǐ de shí 'èr dà gè xìng (1): : cóng 'ér shī qù hěn duō xué xíhé duànliàn de jī huì， yǐng xiǎng zì shēn de fā zhǎn。

dì 13 jié： měi tiān wéi hái zǐ jiǎn chá zuò yè (2): : lǐ néng lì、 dú lì yì shí、 liáng hǎo xí guàn de péi yǎnghé duànliàn。

dì 29 jié： dì sān zhāng hái zǐ chéngzhǎng de zhàng 'ài (6): : zhǐ yòu tōng guò zhè yàng fǎn fù de jiē chùhé duànliàn， tā men cái huì biàn dé líng huó hé cōng míng。

dì 41 jié： dì wǔ zhāng hái zǐ de zì wǒ xū qiú (1): : cóng 'ér néng gòu shǐ nèi xīn de qián néng dé dào fā huīhé duànliàn。

（ sì） “ guì ” de mòluò hé“ xián” de shēng qǐ: : 【 150】 tā men de cái huá、 néng lì shòu dào péi yǎnghé duànliàn。

dì yī bù fèn　 juàn yī　 xù lùn: : mìng zhàn zhēng dāng zhōng cóng rén mín qún zhòng guǒ miàn chéngzhǎng qǐ láihé duànliàn chū lái de jié chū de dài biǎo rén wù。