饭粝茹蔬

pīnyīn: fàn lì rú shū jièshì: chī cāo mǐ hé shū cài。 xíng róng yǐn shí cū liè。 lì， cāo mǐ。 zīliàoláiyuán: míng · liú jī《 yù lí zǐ · jǔyuán》 nǎi yù shǐ zhī fàn lì rú shū ， bèi duǎn hè， bù zǒu yǐ gōng shǐ lìng。 ”