晏然自若
    拼音: yàn rán zì ruò

    解释: 晏然平静安定的样子；自若不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

    资料来源: 《三国志·吴志·孙坚传》南阳太守张咨，闻军至，晏然自若。”