文武之道，一张一弛
    拼音: wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí

    解释: 文、武指周文王和周武王。意思是寬嚴相結，是文王武王治理國的方法。現用來比喻生活的緊和工作的勞逸要理安排。

    资料来源: 《禮記·雜記下》張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。”

    例子: 古人說～。”現在弛”一下，同志們會清醒起來。★毛澤東《對晉綏日報編輯人員的談話》