吸新吐故
    拼音: xī xīn tǔ gù

    解释: 吸進新氣,吐出濁氣。

    资料来源: 漢·王吉《諫昌邑王疏》吸新吐故以練臧,專意積精以適神,於以養生,豈不長哉!”