莫怪活佛仓央嘉措，
　　风流浪荡；
　　他想要的，
　　和凡人没什么两样。
　　
　　 ----西藏民歌
　　
　　
　　
　　 1
　　
　　
　　在那东山顶上，
　　升起皎洁月亮。
　　母亲般的情人脸庞，
　　浮现在我心上。
　　
　　
　　 2
　　
　　
　　去年种的青苗，
　　今年已成柴草；
　　少年老去的身躯，
　　比南弓（1）还要弯曲。
　　
　　注：（1）：南弓：指西藏南部制造的弓。
　　
　　
　　 3
　　
　　
　　夺我心魂的人儿，
　　若能够相守到老，
　　仿佛从大海深处，
　　捞上来奇珍异宝。
　　
　　
　　 4
　　
　　
　　路上邂逅的情人，
　　是位通体溢香的姑娘，
　　像拾到晶莹剔透的绿宝石，
　　又将它弃置路旁。
　　
　　
　　
　　 5
　　
　　
　　达官显贵的千金，
　　那股子艳丽的骚劲儿，
　　看似高高的桃树尖上，
　　熟透的果实一样。

　　6
　　
　　
　　
　　心儿随她去了，
　　夜里无法安眠，
　　白天未能得手，
　　叫我心灰意懒。
　　
　　
　　
　　 7
　　
　　
　　
　　花期已经错过，
　　玉蜂不要惆怅；
　　和情人缘尽了，
　　我也并不悲伤！
　　
　　
　　
　　
　　 8
　　
　　
　　
　　芨芨草（1）上的白霜，
　　寒风的使者（2），
　　就是它俩呀，
　　拆散了花儿和蜂儿。
　　
　　[注：（1）芨芨草：多年生草本植物，可作饲料，也可用来编织篓，席等物。
　　（2）寒风的使者：指深秋的风。]
　　
　　
　　
　　
　　 9
　　
　　
　　
　　天鹅恋上芦苇，
　　真想亲热一会，
　　湖面已被冰封，
　　叫我气丧心灰！
　　
　　
　　
　　
　　 10
　　
　　
　　
　　
　　渡船无心，
　　马头（1）回眸，
　　负心的人呵，
　　一去不回头！
　　
　　[注：（1）西藏木船头上一般都有脸朝后的木雕马头像。]

　　11
　　
　　
　　
　　我和集上的姐姐，
　　结下了三句誓约。
　　却像那花蛇结，
　　自己在地上开咧。
　　
　　
　　
　　 12
　　
　　
　　
　　两小无猜的心上人啊，
　　她的幡儿插在柳树旁。
　　看护柳树的阿哥，
　　请别拿石头打它！
　　
　　
　　
　　 13
　　
　　
　　
　　
　　以手写出的黑黑小字，
　　已被雨水冲消；
　　没有绘出的内心图画，
　　想擦也擦不掉！
　　
　　
　　
　　
　　 14
　　
　　
　　
　　
　　
　　盖上的黑色小印，
　　是沉默无语的。
　　请把信义的小章，
　　盖在彼此的心上！
　　
　　
　　
　　
　　 15
　　
　　
　　
　　
　　生机勃发的哈罗（1）花，
　　如果做了供品的话，
　　把我这年少的玉蜂，
　　也带到佛堂里去吧！
　　
　　
　　[注：（1）哈罗：音译，即锦葵花。]

　　16
　　
　　
　　
　　心爱的姑娘，
　　若要去学法修行，
　　少年我也走，
　　去向那山中的禅洞。
　　
　　
　　
　　
　　 17
　　
　　
　　
　　我去有道的喇嘛面前，
　　求他将明路指点，
　　但却无法回心转意，
　　又失足到情人那里。
　　
　　
　　
　　
　　
　　 18
　　
　　
　　
　　
　　默想（1）的喇嘛尊容，
　　怎么也不显现。
　　没想的情人脸蛋，
　　却在心头灿烂。
　　
　　[注：（1）默想：佛教术语为观想。即心中想象着自己所要修的神的形象。]
　　
　　
　　
　　
　　
　　 19
　　
　　
　　
　　
　　想她想的放不下，
　　如果这样去修法，
　　在今生今世，
　　就会成佛啦！
　　
　　
　　
　　
　　 20
　　
　　
　　
　　
　　明净的水晶山的雪水，
　　铃荡子（1）草药上边的露珠，
　　甘露药作曲子所酿成的美酒，
　　智慧空行（2）仙女当炉，
　　就着圣洁的誓约喝下，
　　就不堕恶途（3）。
　　
　　[注：（1）铃荡子：药用植物川藏沙参的别名。
　　（2）：智慧空行：仙女名。
　　（3）：恶途：佛经用语，指地狱，饿鬼，畜生。]

　　21
　　
　　
　　
　　时来运转的时刻，
　　竖起祈福的风幡，
　　就有美丽的淑女，
　　请我去她家赴宴。
　　
　　
　　
　　
　　 22
　　
　　
　　
　　皓齿美人含笑，
　　朝向四座顾盼，
　　眼珠娇滴滴一转，
　　目光落处是少年的脸。
　　
　　
　　
　　
　　
　　 23
　　
　　
　　
　　
　　问问心爱的人儿：
　　可愿做终身伴侣？
　　回答说：除非死别，
　　永不生离！
　　
　　
　　
　　
　　
　　 24
　　
　　
　　
　　
　　如果遂了美人心愿，
　　今生就与佛法绝缘；
　　若到深山幽谷中修行，
　　又辜负了姑娘的芳心。
　　
　　
　　
　　
　　 25
　　
　　
　　
　　
　　工布（1）少年的心情，
　　好像蜂儿粘在蛛网里，
　　和情人云雨三日，
　　却又想起佛法与终极。
　　
　　
　　[注：（1）工布：西藏东部林区，吐蕃九小邦之一。盛产鸣禽。]

　　26
　　
　　
　　
　　
　　你这命定的爱人，
　　若真是无信的，
　　那发髻上的碧玉，
　　它也不会言语！
　　
　　
　　
　　
　　 27
　　
　　
　　
　　
　　启齿嫣然一笑，
　　将我的魂儿勾跑。
　　是否真心相爱，
　　请发下一个誓来！
　　
　　
　　
　　
　　
　　 28
　　
　　
　　
　　
　　鸟石路遇（1）的姑娘，
　　是酒家阿妈撮合。
　　如果欠下孽债，
　　请你关照养活！
　　
　　
　　[注：（1）藏语成语“鸟石路遇”近似汉语成语“萍水相逢”。]
　　
　　
　　
　　
　　
　　 29
　　
　　
　　
　　知心话没告诉爹娘，
　　全诉与两小无猜的情侣，
　　情侣的追求者多哩，
　　私房话被情敌听去。
　　
　　
　　
　　
　　
　　 30
　　
　　
　　
　　
　　
　　心爱的仙女意抄拉姆（1），
　　是我这猎人捕获，
　　却被显赫的暴君，
　　诺桑王掳去！
　　
　　
　　[注：（1）意抄拉姆：仙女名，意为“夺人心魄的仙女”。意抄拉姆，猎人和诺桑王是藏戏故事〈诺桑王传〉里的人物。]

　　东山崔嵬不可登，绝顶高天明月生，
　　红颜又惹相思苦，此心独忆是卿卿。
　　
　　愿与卿结百年好，不惜金屋备藏娇。
　　一似碧渊水晶宫，储得珍稀与奇宝。
　　
　　西风吹谢花成泥，蜂蝶每向香尘泣。
　　情犹未了缘已尽，笺前莫赋断肠诗。
　　
　　欲题新词寄娇娘，风吹雨蚀半微茫。
　　我有相思千般意，百磨不灭铭肝肠。
　　
　　锦葵原自恋金蜂，谁供花颜奉神灵
　　欲舞轻翼入殿里，偷向坛前伴卿卿。
　　
　　入山投谒得道僧，求教上师说因明。
　　争奈相思无拘检，意马心猿到卿卿。
　　
　　竟日冥思绝妙相，碧落黄泉两茫茫。
　　奈何红颜一时现，不需枯坐与焚香。
　　
　　暗香袭处佩环鸣，美眸善睐未分明。
　　临去莞尔还一笑，忽与余兮两目成。
　　
　　欲倚绿窗伴卿卿，颇悔今生误道行。
　　有心持钵丛林去，又负美人一片情。
　　
　　掌上明珠价几何，无心未曾思量著。
　　一朝归携他人袖，那时伤情泪痕多。
　　
　　洞房一夜照花烛，卿卿嫁作他人妇。
　　相思如狂心如灰，为情憔悴向谁诉？
　　
　　侯门一入似海深，欲讯卿卿问鬼神。
　　此情惘然逝如梦，镜花水月原非真。
　　
　　明眸皓齿艳无双，比拟圆月两相仿。
　　惆怅婵娟多寂寞，欢情只供一夜长。
　　
　　曾慕鸳鸯效双栖，南谷林深叶迷离。
　　除却鹦哥谁人晓，莫将幽情向人啼。
　　
　　日暮瞒得众人行，却向宠犬语叮咛。
　　慎勿说道人已去，归时禅院近黎明。
　　
　　昨趁夜色赴幽期，鹅羽纷纷晓来迷。
　　两行屐痕深雪里，教人如何不得知？
　　
　　端居布拉达宫时，仓央嘉措称上师
　　夜醉酒楼美女侧，衲本人间一浪子。
　　
　　仙羽如雪暂徘徊，欲将此身借翼载。
　　不学令威控鹤去，理塘相见即归来。
　　
　　浮生一刹逝如电，画楼辜负美人缘。
　　未知来生相见否？ 陌上逢却再少年。
　　
　　欲语幽情期红裙，平林漠漠柳枝深。
　　除却当时画眉鸟，风情许知一佳人。
　　
　　姹紫嫣红一时凋，舞衣不称旧舞腰。
　　争教蜂蝶两相断，袖底羞见檀郎招？
　　
　　绿窗深情不忍离，去离徊徨意转迷。
　　久拟深山学修法，又延行程到后期。
　　
　　崔嵬东山与天齐，红颜迤逦隔云梯。
　　相思萦系解语花，心似奔马雪蹄疾。
　　
　　倾城美色竞群芳，品茗斗酒擅欢场。
　　欲共卿卿两相悦，不期魂魄归帝乡。
　　
　　飞短流长断人肠，情怀恻恻每神伤。
　　惆怅玉人独归去，芳草萋萋满斜阳。
　　
　　故园迢迢忆双亲，每对卿卿泪满襟。
　　千山万水相追寻，始信卿心胜娘心。
　　
　　柳枝经风叶未凋，当时愁损画眉鸟。
　　今日重入歌舞地，逢见卿卿又魂销。
　　
　　今夜新月似蛾眉，时还暂去时还归。
　　记取临行重来约，月成钩时人成对。
　　
　　结束花帽下妆楼，雕鞍别时每牵手。
　　怜郎愁绝还相劝，时日无多再聚首。
　　
　　美颜无双处处夸，玉帐香肌娇无那。
　　夜夜伴得鸳鸯宿，不羡旖旎上林花。
　　
　　花容月貌未可期，吹气如兰暗香袭。
　　惆怅风露无多时，一时相欢一时离。
　　
　　忧心悄悄病恹恹，辗转无寐夜阑珊。
　　寸寸相思已成灰，欲亲芳泽总无缘。
　　
　　百草经霜奈若何，离人偏恨西风多。
　　香艳成尘蝶翼冷，卿卿我我两分携。
　　
　　木兰桨动去无情，马头犹得向人横。
　　掉臂终不回首望，郎心如铁冷于冰。
　　
　　为祝檀郎结经幡，竖向陌上春柳畔。
　　过路君子切勿动，此幡安即檀郎安。
　　
　　枉缄图章寄横塘，画眉争似秋波长。
　　愿与卿卿两相誓，不离不弃铭肝肠。
　　
　　欲倾卿卿一世情，却闻萧寺伴青灯。
　　崇山峻岭不辞远，誓与卿卿结伴行。
　　
　　一见卿卿倍关情，欲与卿卿缔鸳盟。
　　欲问美人心上意，同衾同穴伴死生。
　　
　　回眸一笑嫣然娇，断魂飘摇上碧霄。
　　愿与卿卿两相欢，不发毒誓不肯饶。
　　
　　蛾眉未到凄绝时，酪酊那复计东西。
　　醉生梦死销金窟，只此便是神仙地。
　　
　　卿卿愿非娘胎生，莫非桃花仙子身？
　　情怀幻变似桃花，刹开刹谢总非真。
　　
　　辜负竹马青梅香，迷荡卿似中山狼。
　　朝来无情丛林去，不似昨夜风情郎。
　　
　　暗约卿卿初三夜，明月如霜倍清艳。
　　且向座前发誓约，此心满如十五月。
　　
　　故园归飞杜鹃鸟，春来天地尽窃窕。
　　思与卿卿重相见，执手相看魂欲销。
　　
　　百步穿杨一箭横，忆得陌上逢卿卿。
　　一自识得春风面，梦魂常逐罗裙行。
　　
　　满堂戟指兼骂声，不由人前不悔情。
　　昨夜偷自寻芳去，曾向山下垆侧行。
　　
　　恰恰娇莺不住啼，杨柳枝上说相思。
　　忍得棍棒劈头打，誓与卿卿不分离。
　　
　　柳暗南谷暗相期，鹦哥莫向玉人啼。
　　如今且听画眉调，婉转歌喉使人迷。
　　
　　魔龙身后舞狰狞，不辞凶险一意行。
　　若向帐底偿夙愿，抛得性命到卿卿。
　　
　　素昧平生各茫茫，免使魂魄两迷荡。
　　纵使相见黛眉浅，不必惹得相思狂。
　　
　　神女常居云雨池，花柳身世半委泥。
　　谁知掩得春风面，几度伤心背人啼。
　　
　　南谷柳林郁郁枝，遮得画眉自在啼。
　　恨卿薄情心如铁，露水夫妻又相离。
　　
　　草色如金山如染，平林叶落纷纷然。
　　杜鹃不似堂前燕，一年一度归故园。
　　
　　郁郁春风度玉门，偷趁云雨种孽根。
　　争教人前瞒得住，珠胎暗结已孕身。
　　
　　拂面好风故园来，此情与卿两无猜。
　　珍重青梅竹马意，暗香袅袅入襟怀。
　　
　　西山绝顶每相望，见得白云时飞扬。
　　多谢卿卿惜怜意，为我烧得一坛香。
　　
　　春情缠绵似云霭，相思缭绕逐君来。
　　君心却似无情风，几度吹散春情开。
　　
　　曾悲失路在河洲，喜逢渔家一叶舟。
　　香魂飘渺人去矣，凭谁销我万古愁？
　　
　　久与卿卿两分离，蜂狂蝶舞倍相思。
　　心如枯草期甘露，思君黯黯凄艳时。
　　
　　为求今生伴娇娥，每向坛前拜仙佛。
　　不辞翻山又越岭，采得刺柏与神柏。
　　
　　隔水相望不胜情，离魂荡荡似摇旌。
　　寄语卿卿莫悲苦，今生姻缘前生定。
　　
　　新茶香郁满齿唇，伴得糁粑倍美醇。
　　情人眼里出西施，每对卿卿每销魂。
　　
　　玉指雕弓白如霜，欲引金矢射八荒。
　　愿为卿卿腰间箭，常使驱策待锦囊。
　　
　　春水迢迢向故园，日日思亲不见亲。
　　寄语杜鹃莫悲啼，如此愁绝不堪听。
　　
　　欲闻圣法乞上师，聆得雨花绝妙谛。
　　不似卿卿唇上语，全然不是心中意。
　　
　　美人如酒思量多，一时抛闪奈若何。
　　如此苦心如此愿，何愁现世不成佛。

　　那一刻 我升起风马 不为乞福 只为守候你的到来
　　那一日 垒起玛尼堆 不为修德 只为投下心湖的石子
　　那一月 我摇动所有的经筒 不为超度 只为触摸你的指尖
　　那一年 磕长头在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖
　　这一世转山 不为轮回 只为途中与你相见
　　那一天 闭目在经殿香雾中 蓦然听见你颂经中的真言
　　那一月 我摇动所有的转经筒 不为超度 只为触摸你的指尖
　　那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖
　　那一世 转山转水转佛塔啊 不为修来生 只为途中与你相见
　　那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟 只为寻你的一丝气息
　　那一月 我转过所有经筒 不为超度 只为触摸你的指纹
　　那一年 我磕长头拥抱尘埃 不为朝佛 只为贴着你的温暖
　　那一世 我翻遍十万大山 不为修来世 只为路中能与你相遇
　　那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐
　　
　　
　　
　　
　　第一最好不相见，如此便可不相恋。
　　第二最好不相知，如此便可不相思。
　　第三最好不相伴，如此便可不相欠。
　　第四最好不相惜，如此便可不相忆。
　　第五最好不相爱，如此便可不相弃。
　　第六最好不相对，如此便可不相会。
　　第七最好不相误，如此便可不相负。
　　第八最好不相许，如此便可不相续。
　　第九最好不相依，如此便可不相偎。
　　第十最好不相遇，如此便可不相聚。
　　但曾相见便相知，相见何如不见时。
　　安得与君相诀绝，免教生死作相思。
　　
　　
　　
　　住进布达拉宫，
　　我是雪域最大的王。
　　流浪在拉萨街头，
　　我是世间最美的情郎。
　　
　　
　　
　　自恐多情损梵行,
　　入山又怕误倾城.
　　世间安得双全法,
　　不负如来不负卿.