【注釋】 【譯文】
　　是誰生下第一代周人，姜嫄就是那位母親。且說周人怎樣降生？有一天姜嫄行禋祭，因為無兒求上帝。她踩着上帝的腳拇指印，心裏歡喜。就在那裏停下來休息。她懷孕了，不敢大意。後來生了孩子，那就是後稷。

　　姜嫄懷足了十月胎，頭生子像衹小羊滑下來。不破也不裂，無災又無害。這些事情顯得多奇怪。莫非上帝不愉快，我的祭祀他不愛。教我有兒不敢養，白白生下來。

　　把他扔在鬍同裏，牛羊一起來喂乳；把他扔在樹林裏，恰巧有人來砍樹；把他扔在寒冰裏上，鳥兒展翅將他護。鳥兒飛去了，後稷哇哇哭。哭聲又長又洪亮，大路上聽得蠻清楚。

　　後稷纔會爬，就顯出智慧，能把食物找到嘴。他去種大豆，大豆棵棵肥。滿田𠔌穗個個美，麻和麥子蓋田野。大瓜小瓜都成堆。

　　後稷種莊稼，有他的好方法，先把亂草除，後把好種下。苗兒齊整又旺盛，長高又長大。慢慢發育出穗子，結結實實誰不誇。無數的𠔌穗沉沉挂，後稷到邰地成了傢。

　　天降好種真出奇：兩種黑黍叫做秬和秠，又有赤苗的穈和白苗的芑。黑黍遍地仗，收割按畝來算計；抱起背起送傢裏；回傢開始把神祭。

　　要問祭神怎麽祭？有人忙舂米，有人忙舀米，有人舂二道，有人簸糠皮，響叟叟是淘米，氣騰騰是蒸米。然後商量好主意，采些香蒿和油脂，公羊先把道神祭。燒起來，烤起來，祈求來年豐産如人意。

　　祭品盛在木碗裏，木碗瓦罐都盛些。香氣開始升上天，上帝安然來受祭，這香氣為何真正合時宜？自從後稷創祭禮，無災又無難，直到今日裏。