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陈瓘气节耿介，为人正直。他任越州通判时，太守蔡卞认为他德才兼备，对他特别礼遇。因蔡卞心术不正，他避而远之。章惇助王安石推行新法，被朝廷外斥，不久内召通判，陈瓘中道拜访他，问曰：“天子待公为政，何先？”章惇曰：“司马光奸邪，所当先辨。”瓘曰：“公误矣，果尔，恐失天下之望。指司马为奸邪，必复改作，则误国亦甚。为今之计，消朋党，持中道，庶可以救弊。”他明知章惇与司马光政见相左，仍以国为重，为司马光辩护。徽宗期间，他被提升为左司谏。这期间因抨击外戚与侍从中希望得到宠幸的官员相勾结，抨击皇太后干预政事，被贬为扬州粮料院监官。后来，宰相曾布派门客私下告诉陈瓘，准备授给他实职。陈瓘对儿子正汇说，我与丞相在朝中议事常意见不合，他现在这样做，是想用官爵来做诱饵。我如果接受他的引荐，以后议事意见若有异同，于公于私都问心有愧。于是他写了一封信，当面交给曾布，拒绝了曾布的希求。
陈瓘不仅为人正直，行政清廉，而且不图财物，自律甚严。在明州任职时，职田收入丰厚，他只取一部分，其余充作公用。明代龙遵叙《饮食绅言》一书中写道：陈瓘有一斗余酒量，但他每次饮酒不过五杯。即使是拜访亲戚朋友，偶尔喝酒也不超过一大满杯，因为他担心过多饮酒会误事。他每日都规定自己要做的事，从鸡叫就起床，整天写文章或阅读书籍，很少离开他的小书斋，困倦了就睡觉，醒了就马上起来，不愿躺在床上偷懒。每天夜晚，他一定要放一盏用来照路的灯在床边，他总是自己提到案上从不叫仆人。明代萧良有撰写的《龙文鞭影》中称赞他有“责己”的美德。陈瓘在礼部做官时，与范淳甫同住一个宿舍。有一次范淳甫说：“颜回不迁怒不贰过的品格，只有伯淳才具有。”陈瓘问道：“是谁？”淳甫沉默了很久，说：“不知道有一个叫程伯淳的人吗？”陈瓘愧疚，于是作文自责。
陈瓘的高风亮节直接影响他的后人。他的儿子陈正汇上书揭露蔡京破坏盐茶专卖的法律法规，大肆收掠资财，触怒蔡京而被处黥刑并流放到海南岛。他的侄儿陈渊任监察御史、右正言等职，敢于直言极谏，人称有陈瓘遗风。秦桧做宰相时，他就仗义执言，反对秦桧和金兵议和主张，直至被贬官。(张盛钏)