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主要著作：
1.《员工心理调适与减压》
让生活失去色彩的不是磨难，让脸上失去笑容的不是伤痛。内心世界的困扰，让我们无所适从。为了不让各种事件的压力侵蚀我们的精神和身体、影响我们的生活和工作，我们必须学会进行自我心理调节，建立起愉快、平静、积极的心态，以良好的状态去适应我们意想不到的人、事和环境。本套课程专家不但从理论入手讲解了压力和减压，而且还提供了实际心理调适练习，经常练习有助于减轻从负性事件中得到的不良体验，建立和保持良好的心态。课程最后，专家提供了一套简单易学的瑜伽练习，以调息吐纳、形体动作、心理调节相结合的科学方式来调适减压，促进您的身心健康。
课程大纲：
一、改变自身对外界压力反应的因素
二、如何愉快的与上司相处
三、如何与性格不同的同事相处
四、减压方式－瑜珈的练习（上）
五、减压方式－瑜珈的练习（下）
读者对象：
国家机关与企事业单位全体员工。
宣传提示语：
为心灵做美容，快乐工作，享受生活
2.《领导心理调适与减压》：
在工作中，领导除了管理自己的工作，还承担着团队人员的管理和团队工作协调的重任，肩负着比普通人更为重大的责任和使命，也承受着更高强度的工作压力和更为特殊的心理负担。而管理者的心境和状态，不仅影响着个人的身心健康，也影响着整个团队的情绪、凝聚力和工作效率。良好的心境只可能来自一个地方，那就是我们自身。本套课程专家不但从理论入手讲解压力和减压，而且还提供了实际心理调适练习，经常练习有助于管理人员的身心健康。让你感受到的不再是精神压力，而是良好的心理状态，让你的团队拥有强大的凝聚力，为你提供更强有力的支持。
讲师简介
课程大纲：
一、压力源、压力及身心健康
二、如何调节自身对外界压力的反应
三、如何做一个宽容的老板
四、如何在竞争中保持良好的心态（上）
五、如何在竞争中保持良好的心态（下）
六、如何平衡工作与家庭的关系
读者对象：
国家机关与事业单位领导、企业董事长、总裁以及中高级管理者。