陳衝素，元人。號虛白子，又號真放道人。武夷山道士。著有《規中直指》一捲。

陳衝素　字虛白,宋道士；生卒、籍貫不詳。居武夷 升真玄化洞天, 曾著《 規中指南》 ,全稱《陳虛白規中指南》。按該書廬文弨補《遼金元·藝文志》及錢大昕補《元史·藝文志》均著錄。《 武夷山志》捲十八有其傳略。蓋其人為宋末元初人。 世以為其文盡發內丹三要之旨 , 是重要的道教經典 , 卓有影響。傳說他在入道之初 ,“嘗與樵者飲 , 忽僕地 , 夢入一洞，食青靈芝 ,即絶粒仙去。