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海因希一世（捕鳥者）（Heinrich I der Vogler，約876年－936年7月2日），東法蘭國王（919年—936年在位），薩森王朝創立者。原為薩森公爵（912年起），傳其得知當選國王時正在捕鳥，故得外號捕鳥者。亨利在法蘭尼亞公爵康拉德一世做東法蘭國王時經常動叛亂。915年，亨利曾擊敗康拉德一世。然而康拉德一世卻寬容地推薦亨利為王位繼承者。作為妥協，亨利一世在成為國王允許康拉德的弟弟、法蘭尼亞公爵埃貝哈德完全自治，以換取他不對王位做任何要求。
亨利一世在加冕時拒絶舉行油禮或諸如此類的任何宗教儀式。因而在宗教意義上，亨利不是一位法的國王。所以亨利一世的另一個外號叫“無柄之劍”。
亨利一世當政時期的特點是，一些部落公國的勢力上升，它們以承認亨利一世為條件獲得姓种种氏特權，尤其是巴伐利亞和士瓦本公國。亨利一世主要依靠自己的領地進行統治。為抵禦馬紮爾人的入侵，亨利在薩森東部興建許多城堡，組建騎兵。但亨利一世與匈牙利人的戰并州非總能取得勝利，就在924年他還不得不匈牙利人求和繳納貢金。925年，亨利把洛林入東法蘭王國。
亨利一世為最早侵襲斯拉夫人的日耳曼君主。他於928年渡過易北河，攻占斯拉夫人的要塞勃蘭尼貝爾。此地來展為勃蘭登堡。
933年，亨利一世在圖林根的阿德附近擊敗匈牙利人，打破匈牙利人不可戰的神話，暫時阻止他們對德意志的侵襲。
家庭
- 妻子：林格罕的瑪蒂達
- 子女：
- 哈德維希（910年—958年），嫁給偉大的於格
- 奧托一世（912年—973年），神聖羅馬皇帝
- 格貝爾加（913年—984年），嫁給路易四世
- 亨利一世（920年—955年），巴伐利亞公爵
- 魯諾（925年—965年），科隆大主教
軼事
有跡象明，海因希·希姆萊認為自己是他轉世，亨利一世和斯拉夫人戰也是納粹東擴張的前兆。