两性生活 送給女友最好的心情魔法:勇氣之書 The best gift for my girlfriend feel the magic: Book of courage   》 第1節:一天一點改變      柏拉兔 Bai Latu

誰能否認,女性生活最大的危機,就是心靈不斷受傷。當悲傷彌漫的時候,生命的酒杯乘滿了空虛,拋棄,孤單以及無盡的失望。我們甚至不再相信會有歡樂。在漫長的路途中,我們流了多少淚水,曾經似乎已經被痛苦掏空了。衹有選擇“勇氣”的人,纔會發現不管自己走的路程有多遙遠,多麽艱難,走了那麽遠的路,她都不曾灰心。本書教給你:必須鼓起勇氣。踏過自己的憤怒、嫉妒、被拋棄的感受,繼續邁動你的步子,嚮前走。
第1節:一天一點改變 第一張小紙條 有一張小紙條,是由一個病得很嚴重的八十五歲老太太所寫的,有很大的智慧在裏面。 如果我能再活一回,我會試着去多犯一些錯誤,我將不再如此完美,我會輕鬆一點、愚笨一點。其實,很多事我都可以不需要太認真,我要瘋狂一點兒。我會抓住更多的機會,遊歷更多的地方,爬更多的山,遊更多的河流,去更多我沒有去過的地方。我還要吃更多的冷飲,少吃一點兒豆子。我願意去面對更多實際的問題,而不要衹是在腦子裏想象。你看,我就是那些身體健康、心智健全、平平穩穩活過一天又一天的人。喔!我要擁有自己的時刻,如果我能從頭再來一次,我要經歷更多屬於我自己的時刻。 我曾經是那種沒有溫度計、熱水瓶、漱口劑、雨衣和陽傘就出不了門的人。如果我能從頭再來一次,我要在旅行中更輕便一點兒。 如果我能再活一次:我要早一點兒從春天來臨前光着腳丫,直到秋末;我要欣賞更多的日升日落;我要和更多的小孩玩在一起。 可是,你瞧,我無法重新來過。 目錄: a)一天一點改變--擺脫所有舊習慣的20個小秘方 b)祝你永遠不要悲傷--每天開心快樂的20個小秘方 c)有愛情,就有孤單--解决愛情難題的20個小秘方 d)愛自己,放輕鬆--學會放鬆的20個小秘方 e)期待,哭泣,然後微笑--隨時留意調整生活步調的20個小秘方 PART1 一天一點改變 獲得完美心態的20個小秘方 1 活着的時候一定要快樂,因為我們會死很久…… 有一個全國性的抽樣調查,命題很簡單,就是--"你快樂嗎?" 結果令人大吃一驚。 衹有2%的人認為他們自己是快樂的。 衹有少於10%的人能夠記得不久以前的一次或一剎那真正快樂的經驗。 一位參加過"你快樂嗎?"抽樣調查的女孩子這樣留言:"我們的金錢越來越多,但是快樂卻越來越少;我們擁有的財物越來越多,但是滿足感卻越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流卻越來越少;我們認識的人越來越多,但是真心的朋友越來越少……仔細審視了自己的生活。我發現,我的生活沒什麽好挑剔的:身體健康;有一份好工作;收入穩定,至少不會為了買一件心儀的衣服而發愁,偶爾還可以奢侈的請一小圈朋友吃飯;我和男朋友的感情生活也很幸福,我們很快就要步入婚姻的殿堂……可是,這一切衹是生活的表象。我時常感覺內心空虛,對生活越來越麻木,曾經的憧憬和幻想漸漸減少直至即將消失。我總感覺我的生活少了些什麽,但我卻不知道究竟是少了什麽。我的生活可以用幾十種生動豐富的詞語來形容,但那些詞中,絶對沒有--快樂。 在一個很平常的夜晚,這個女孩遇見了一個人,他就用一道算術題幫她解答了很多的問題。 一個舞會裏,忙碌了一周的男男女女在舞池裏瘋狂的扭動着本已疲憊不堪的身體。這個女孩看見靠窗的位置正好有一個空位置,便坐了過去--有兩個互不相幹的男人坐在那裏,眼睛都望着窗外。 嗨!看什麽呢?她坐過去嚮他們打招呼。 兩個看着窗外的男人中,穿着西服和皮鞋的那位,搖着頭、嘆着氣對她說:你看這個城市啊!到處都是灰蒙蒙的,我看它早晚會被塵土淹沒。 而另一個剃着小平頭的男人,則把亮晶晶的眼睛從窗邊收回來,用孩子般的興奮勁兒高興的對我說:從這個角度往上看,能看見星光! 就在那個晚上,三個年輕人在震耳欲聾的音樂聲裏,做了一道算術題。這道算術題很神奇: 人類的平均壽命是76年。 76年=3952個禮拜。 而其中,有1317個禮拜會花在睡覺上, 那就剩下3952-1317=2635個禮拜。 2635個禮拜=63240個小時。 如果,你夠幸運可以活到平均壽命的話, 6萬多個小時可以活啊! 做完這道算術題,女孩快樂的回傢了。她告訴自己:時間很珍貴,這麽珍貴的時間別花在不快樂上。 人生又短又珍貴,你不應把時間浪費在覺得倒黴、不安,和痛苦的感覺上。 生命既然誕生在你的頭上,就是要讓你去好好過的。 所以,每天應該快樂,而不是痛苦地度過。 勇氣之書告訴你: 當一個盲人並非不幸,不幸的是,無法忍受看不見。 2 活在當下可以避免悔恨,讓你剋服焦慮,降低壓力。


Who can deny that the biggest crisis in women's lives, the soul is constantly injured. When filled with sorrow when the full life of the glass by empty, abandoned, lonely, and endless disappointment. We even believe there will be no joy. In the long road, how many tears we shed, once the pain seems to have been emptied. Only _select_ the "courage" of the people, will find their own path in the distance no matter how far, how difficult, so a long way to go, she was not discouraged. This book teaches you: must have the courage. Stepped on his own anger, jealousy, feeling abandoned, continue to step the pace moving you, moving forward.




   我读累了,想听点音乐或者请来支歌曲!
    
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【資料來源】花山文藝出版社
第1節:一天一點改變第2節:無法忍受看不見第3節:錯誤的負面情結第4節:惡性的刺激
第5節:即將可以快樂第6節:受尊重勝於受歡迎第7節:大膽地說不第8節:對生命的期望
第9節:對自己微笑第10節:改變自己的姿勢第11節:安排獨處時間第12節:永遠不要悲傷
第13節:傾聽別人講話第14節:悲傷讓自己忙碌第15節:有愛情就有孤單第16節:愛的吸引力
第17節:先做朋友再做情人第18節:不希望你來追我第19節:女生自編的謊言第20節:練習吃男生的豆腐
第21節:直視他的眼睛第22節:變成他需要的第23節:愛自己放輕鬆第24節:勒住你的情緒野馬
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