养生健康 》 全家人的健康寶典：生老病死的密碼3   》 第1節：推薦序1      佚名 Yi Ming

暢銷4年，熱賣100萬册的韓國NO.1健康指南。本書內容全方位貼近中國人的日常生活，從我們自身的胃、肺、大腸、腎髒、心髒等髒器健康到當今最威脅老年人健康的——老年癡呆癥、21世紀的新災難——糖尿病，從煥然一新的感知健康法到母乳喂養……本書關註一傢人的健康。
第1節：推薦序1 推薦序1 祝賀第3捲的發行 三星首爾醫院院長 李宗哲 我個人很喜歡KBS《生老病死的秘密》節目。該節目以健康為主題，內容易理解又很有趣味性。它不像醫科大學的教科書那麽刻板，但是傳達的信息卻很準確，非常吸引人們的眼球。 不僅是《生老病死的秘密》這個名字，它的內容也很吸引人。製作組多方面的驗證以及收集國內外最新治療信息的熱情註定了該節目會受到大傢的關註。 從古至今，健康的人都希望自己能更加健康，而患有疾病的人都希望自己能早日康復。 近幾年，與健康相關的信息數量呈爆炸性地增長。數量的急劇增多並不能說明信息質量的提高，現實是很多人被淹沒在健康信息的海洋中，卻始終無法找到適合自己的健康信息。 我認為KBS《生老病死的秘密》為衆多掙紮在健康信息深淵中的人們提供了逃脫的出口。 衹有正確認識並且加以實踐，才能獲得真正的健康。 希望本書能讓大傢明白健康的重要性，並且成為大傢健康的指南針。



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【資料來源】陝西師範大學出版社
第1節：推薦序1第2節：推薦序2、3
第3節：前言第4節：第1章 中年人的肝很疲憊(1)
第5節：第1章 中年人的肝很疲憊(2)第6節：第1章 中年人的肝很疲憊(3)
第7節：第1章 中年人的肝很疲憊(4)第8節：第1章 中年人的肝很疲憊(5)
第9節：第1章 中年人的肝很疲憊(6)第10節：第1章 中年人的肝很疲憊(7)
第11節：第1章 中年人的肝很疲憊(8)第12節：第1章 中年人的肝很疲憊(9)
第13節：第1章 中年人的肝很疲憊(10)第14節：第1章 中年人的肝很疲憊(11)
第15節：第3章 讓肺活躍起來吧(1)第16節：第3章 讓肺活躍起來吧(2)
第17節：第3章 讓肺活躍起來吧(3)第18節：第3章 讓肺活躍起來吧(4)
第19節：第3章 讓肺活躍起來吧(5)第20節：第3章 讓肺活躍起來吧(6)
第21節：第4章 您的髒器健康嗎(1)第22節：第4章 您的髒器健康嗎(2)
第23節：第4章 您的髒器健康嗎(3)第24節：第4章 您的髒器健康嗎(4)
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