| dì 1 jié： ràng shēn tǐ de běn néng dài gěi wǒ men jiàn kāng hé hǎo yùn | dì 2 jié： qū jí bì xiōng de dà fǎ (1) |
| dì 3 jié： qū jí bì xiōng de dà fǎ (2) | dì 4 jié： qū jí bì xiōng de dà fǎ (3) |
| dì 5 jié： hǎo shēn tǐ bù jǐn shì píng yì zhì duàn liàn chū lái de | dì 6 jié： yòng nín de xīn xiān xuè yè shā sǐ bìng mó (1) |
| dì 7 jié： yòng nín de xīn xiān xuè yè shā sǐ bìng mó (2) | dì 8 jié： nín de zì yù qián néng cái shì gēn běn dà yào |
| dì 9 jié： chá yán guān sè， dòng xī shēn tǐ de tiān xiàng (1) | dì 10 jié： chá yán guān sè， dòng xī shēn tǐ de tiān xiàng (2) |
| dì 11 jié： bù gěi xì jūn kě chéng zhī jī | dì 12 jié： bié dān xīn jí bìng zài hǎo zhuǎn shí chū xiàn de " huài xiàn xiàng (1) |
| dì 13 jié： bié dān xīn jí bìng zài hǎo zhuǎn shí chū xiàn de " huài xiàn xiàng (2) | dì 14 jié： huí chūn zhī shù |
| dì 15 jié： měi tiān jiàn kāng yī diǎn diǎn (1) | dì 16 jié： měi tiān jiàn kāng yī diǎn diǎn (2) |
| dì 17 jié： yǎng shēng yě yào zhè yàng jiǎn dān | dì 18 jié： wǒ mendōu méi yòu yòng gòu zì jǐ de xiān tiān zhī běn (1) |
| dì 19 jié： wǒ mendōu méi yòu yòng gòu zì jǐ de xiān tiān zhī běn (2) | dì 20 jié： wǒ mendōu méi yòu yòng gòu zì jǐ de xiān tiān zhī běn (3) |
| dì 21 jié： zhì shēn shì biǎo， diào xīn shì běn | dì 22 jié： yào xué huì bǎ shēn tǐ lǐ duō yú de huǒ qì biàn chéng bǎo hù shén (1) |
| dì 23 jié： yào xué huì bǎ shēn tǐ lǐ duō yú de huǒ qì biàn chéng bǎo hù shén (2) | dì 24 jié： shēn tǐ nǎ lǐ xū， qì xuè yǐn guò qù |
|