职场培训 shēng xiàolǜ jìng zhēng de 32 qiǎogāo xiào guànjūn   》 1 jié (1)      yǐn zhì háo Yin Zhihao

最权威、最实战的高效工作技巧,世界顶尖成功人士的高效秘诀,世界500强企业员工内训精华,亚洲顶级高效专家、全方位个人高效培训第一人!顶级高效专家化身为您的贴身私人教练,与您分享高效的7大元素与32个实用技巧;帮助企业打造高效率、高产出的全方位冠军人才,提升业绩,加速成长;帮助个人显著地提升绩效表现,成就更大,压力更小,享受工作与生活。
第1节:序(1) Preface 序 前段时间我去看望一位住院的朋友,他因为工作太繁忙,长年超时加班而病倒。他才三十多岁,本来是因为胃病发作入院,却又检查出患有高脂血症引起的心血管疾病。病床上的他,倒还挺幽默的,他说:"趁着还算年轻,尽量用时间换取金钱,等到老的时候,希望有够多的钱来换回些健康吧!" 不久前《新闻晨报》调查了5万多人,发现"挣更多的钱"是92%的男性与65%的女性在职场的第一目标。而"中国人力资源开发网"的调查结果表明,78%的人在工作中都希望"能够被人尊重",73%的人表示希望"工作上有成就感"。由此可见,精神上的成就感和受尊重,以及物质上的财富,是绝大多数现代职场人士追求的两项主题。 另一方面,在一项对数千位企业家的调查中,90%的人表示工作压力大,每四个人中有一个患有与紧张相关的疾病。《中国青年报》的调查结果也让人惊讶:"94.7%的受访者表示,职业给自己的身体或是精神带来了伤害",其中有38%认为最大的问题是"压力太大,长期精神紧张",套用这个比例到中国在职的7亿多人口,数目是极为庞大的!所以有人戏称,现代人不是"三十而立",是"三十而亚"--亚健康! "工作繁忙、压力大,造成抵抗力下降、身体状况变糟,很容易感冒、头痛、生病","因为疲劳和烦恼而失眠","一天工作10小时以上,经常周末也在想着公事","人际关系很难搞定,精神压力很大"……这些都是现代职场人士的家常便饭。更为甚者,这几年因工作过度劳累而不幸"过劳死"者,时有所闻。这些职场人士去世前有一个共同点--都在连续加班或是应酬,体力透支。看来"挣更多的钱,过更好的 生活"的副作用,就是赔上自己的健康、时间、感情、亲情,甚至生命。 似乎表现越是杰出,收入越高,生活压力就越大;越是没有自己的生活,陪家人的时间就越少,总体的痛苦指数就越高。我们不禁要问,到底有没有一种两全其美的办法,可以兼顾这两者:



   我读累了,想听点音乐或者请来支歌曲!
    
hòuyīzhānghuí >>   


【zīliàoláiyuán】zhōng xìn chū bǎn shè
1 jié (1) 2 jié (2)
3 jié (3) 4 jiéqián yán jīng cǎi rén shēng shì mèng
5 jiégāo xiào shì rén chéng gōng de shí (1) 6 jiégāo xiào shì rén chéng gōng de shí (2)
7 jiégāo xiào shì rén chéng gōng de shí (3) 8 jiégāo xiào shì rén chéng gōng de shí (4)
9 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (1) 10 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (2)
11 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (3) 12 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (4)
13 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (5) 14 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (6)
15 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (7) 16 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (8)
17 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (9) 18 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (10)
19 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (11) 20 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (12)
21 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (13) 22 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (14)
23 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (15) 24 jiégāo xiào de 7 yuán 32 gāo xiào qiǎo (16)
dì   I   [II]   yè

pínglún (0)