励志感悟 》 xīn líng jī tānɡ zuò zhě qián xīn zhī zuò： kuài lè rén shēng 7 bù zhòu Author of Chicken Soup for the painstaking: 7 Steps happy life   》 dì 1 jié： qián yán      mǎ xī · xī mò fū Marci Shimoff

我们穷毕生精力寻求快乐，心向往之，竭力获得我们认为能让自己快乐的东西：财富、美丽、权力、事业等。但事实是，有多少人感到了真正的快乐？我们拼命工作，拼命赚钱，拼命购物，拼命想要成功，就是想体验成功后的喜悦，但研究却表明，80%的人都得不到持久的快乐。因为，你的快乐不是发自内心深处、由内而外、不需要任何附加理由的真正快乐！快乐其实很简单，你要做的只是提高“快乐起点”，勇敢实践快乐！有史以来最畅销的励志作者玛西•西莫夫10年潜心研究，再一次给我们带来宛如《心灵鸡汤》的快乐阅读感受。21个感人至深的故事，100个快乐人士的分享体验，经过长期科学实践研究得出的7步通向快乐的终极法则，100多条实用贴心的快乐练习，让我们再次感受心灵的盛宴，感叹于人生的奥秘，也一定会让你变得更加快乐起来。
第1节：前言 前言 杰克·坎菲尔 钱可以买到快乐吗？好像可以，因为你刚刚掏钱买了这本有关快乐的书。 至少，你已经迈出了我的好友玛西·西莫夫指出的重要一步，正在走向"真正发自内心的快乐"。 本书讨论的话题是每个人都梦寐以求的。现在我们大多数人已经满足了自己的基本生活需求，也感受到一定的物质生活舒适度，因此我们就想寻找生活中更多的真意。不管我们买了一辆好车，踏上了梦寐以求的一次旅行，得到加薪或是给一个小团队担任培训老师，我们都希望做这些事能给我们一种更深层次的内在快乐。但是要得到这样的快乐绝非易事，所以才有如此多的人对它孜孜以求。还有什么比寻求真正的快乐更加急迫的需求吗？ 在《快乐人生7步骤》中，玛西·西莫夫向我们提供了一条独辟蹊径的快乐道路。大多数关于快乐的书都把创造快乐的重心放在了外在世界，《快乐人生7步骤》一书把注意力放在了我们的内在世界。《快乐人生7步骤》教会我们该如何由内而外地体验快乐，这其实才是真正重要的环节。在书中你会找到简单、实用的步骤来让自己体验到更深层次、更加永恒的快乐状态，这种状态是超越了我们身处的外在环境的。 如果你看过电影《秘密》的话，你就会知道玛西·西莫夫和我都笃信吸引力法则，这条法则告诉我们：你最渴望什么，什么就会进入你的生活。在书中玛西·西莫夫会教给你有效使用这条法则的方法，从而让你的内心维持一种永久的快乐状态。 我认识玛西·西莫夫大约是在20年前的一个研讨会上，当时她就给我留下了深刻的印象，因为她充满了热情和能量，迫不及待地想要马上吸收一切知识。有一天，这个充满活力的女人给我打电话说她有一个好主意，想写《心灵鸡汤--女人篇》（当时出版的只有《心灵鸡汤--心灵篇》）。我对她说："这个主意听上去不错，但是我为什么需要你来帮着写呢？" 玛西·西莫夫和她的伙伴詹妮弗·霍桑毫不迟疑地对我说："因为我们俩都是作家，我们都对女性听众发表过演讲，而且我们都是女人。" "你们的最后一个理由让我折服。"我坦言道。 那是一次成功的合作，自此我和玛西·西莫夫便有了多次的紧密合作。 玛西·西莫夫是写作"快乐"题材的绝佳人选，自从我认识她以来，就知道她对快乐的求索从未中断，她追求着快乐的最深层次价值。我觉得她就像一个先行者，为后来者画出了颇有价值的路线图。当玛西·西莫夫告诉我应该关注一下什么的时候，我知道那肯定是无价的瑰宝。 玛西·西莫夫总有一种过人的才能，那就是能够深入浅出地解释人性中深层次的精神索求。《快乐人生7步骤》就是一个完美的例证。这本书向我们展现了一种真正的快乐方法，读这本书不啻于一种享受。从我们创作《心灵鸡汤》的经验来看，我们也了解到一部作品要想真的深入人心，它的故事就一定要能够在我们的记忆中长存。从远古的洞穴时代起，人类的大脑就在迫切地渴望听到好故事，这也是人类感知世界的方式。在《快乐人生7步骤》一书中，就有很多这样真实的故事，故事中的主人公在生活中实践了这样的原则，从而找到了内心深刻而持久的快乐。 我把玛西·西莫夫称作一位完美生活的领路人，一个"展示人生真谛的魔法师"。我相信，如果你能够遵循她在这本杰作中提出的一些建议，那么你也一定能找到自己人生一辈子的快乐。


We seek a happy life energy poor, yearn for, trying to get us think things can make yourself happy: wealth, beauty, power, utilities and so on. But the truth is, how many people feel truly happy? We worked hard, earn money, shopping desperately, desperately want to be successful, just want to experience the joy of success, but research has indicated that 80% of people are not lasting happiness. Because you are not happy from the bottom of my heart, from the inside out, do not need any additional reasons for true happiness! Happiness is actually very simple, you have to do is to improve the "happy beginning" Happy courageous practice! The best-selling inspirational author Marcy • Gerasimov 10 years of painstaking research, once again brought us like "Jack" Happy reading experience. 21 touching stories, share experiences 100 happy people, after a long practice of the scientific results of seven steps leading to the ultimate happiness rule, more than 100 practical exercises intimate pleasure, let us once again feel the spiritual feast, sigh at life's mysteries, but also will make you more happy.


　　　　蒋旭峰、马翔云　biānyì



   我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
    
hòuyīzhānghuí >>   

【zīliàoláiyuán】guǎng xī kē xué jì shù chū bǎn shè
dì 1 jié： qián yándì 2 jié： yì zhě xù (1)
dì 3 jié： yì zhě xù (2)dì 4 jié： yǐn yán kuài lè， cóng zhè lǐ kāi shǐ！ (1)
dì 5 jié： yǐn yán kuài lè， cóng zhè lǐ kāi shǐ！ (2)dì 6 jié： yǐn yán kuài lè， cóng zhè lǐ kāi shǐ！ (3)
dì 7 jié： yǐn yán kuài lè， cóng zhè lǐ kāi shǐ！ (4)dì 8 jié： kuài lè zhēn de bù xū yào lǐ yóu má？ (1)
dì 9 jié： kuài lè zhēn de bù xū yào lǐ yóu má？ (2)dì 10 jié： kuài lè zhēn de bù xū yào lǐ yóu má？ (3)
dì 11 jié： kuài lè zhēn de bù xū yào lǐ yóu má？ (4)dì 12 jié： kuài lè zhēn de bù xū yào lǐ yóu má？ (5)
dì 13 jié： kuài lè zhēn de bù xū yào lǐ yóu má？ (6)dì 14 jié： kuài lè zhēn de bù xū yào lǐ yóu má？ (7)
dì 15 jié： shí jiàn kuài lè (1)dì 16 jié： shí jiàn kuài lè (2)
dì 17 jié： shí jiàn kuài lè (3)dì 18 jié： shí jiàn kuài lè (4)
dì 19 jié： shí jiàn kuài lè (5)dì 20 jié： shí jiàn kuài lè (6)
dì 21 jié： shí jiàn kuài lè (7)dì 22 jié： shí jiàn kuài lè (8)
dì 23 jié： shí jiàn kuài lè (9)dì 24 jié： shí jiàn kuài lè (10)
dì   I   [II]   [III]   [IV]   yè

pínglún (0)