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生理心理 》 青少年心理必讀：學生心理健康枕邊書 》
第1節：前言
劉富強 Liu Fujiang
本書特別適合處於青春期的學生們閱讀，以便更多的青少年學生瞭解自己、完善自己；本書也適合廣大老師和傢長們的閱讀，讓更多的老師和傢長瞭解青少年學生、關心青少年學生的成長。隨着社會的飛速發展，科學的不斷進步，人們生活節奏的逐漸加快，競爭的日益激烈，心理問題開始成為人們工作、學習與生活的一大睏擾，因此，真誠希望此書能幫助廣大青少年學生排除萬難，化解心頭疑慮，做自己成長的主人，讓陰暗的心裏充滿陽光，讓潮濕的心靈不再發黴，讓每一個人都帶着健康的心態去奮鬥拼搏，攜着美好的情感去享受生活，並擁有健康幸福的人生。
第1節：前言
前言
這是一本寫給青少年學生看的書，也是寫給關心青少年健康成長的傢長和老師看的書，青少年是國傢的未來，民族的希望，承擔着振興中華的重任。因此，維護青少年的健康成長是我們每一個人義不容辭的責任。
青春發育期，是個體生理、心理等從未成熟嚮成熟、從未定型到定型急驟變化的時期。這一時期的青少年，在身心發育最終成熟化、定型化之前，都要經歷一個所謂的"青春期危機"階段。由於社會環境的變化和家庭生活水平的提高，我國青少年生理成熟年齡明顯提前。其中城市青少年生理成熟年齡的提前幅度比平均值還要大些。這意味着，我國青少年尤其是城市青少年，在心理發育更為稚嫩、生理發育與心理發育成熟程度更加不平衡的情況下，超前陷入了"青春期心理危機"。
當前，青少年心理健康問題表現的形式多種多樣，主要表現為：學習睏難，考試焦慮，難於應付挫折，青春期性心理扭麯，情緒不穩定，自我失控，心理承受能力低，意志薄弱，缺乏自信，記憶力衰退，註意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩定，並在行為上出現打架、駡人，說謊，厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。青春期是人生非常重要的一個發展時期，許多在童年生活中留下來的問題一方面會在青春期表現出來，另一方面也需要在青春期進行整合。否則，這些問題會遺留到成年期。
為了增加廣大青少年朋友的心理學知識，提高他們抵抗心理疾病的能力，同時也為了傢長和老師們瞭解青少年的心理特點，給他們及時有效地指點與關愛，我們撰寫了這本書。本書主要介紹了青少年學生在成長過程中出現的各種心理問題，涉及青少年學生的成長與心理健康、學習心理、考試心理、情緒心理、氣質與性格心理、挫折心理、青春期早戀心理、青春期性心理、人際交往心理、上網成癮心理及生活與學習中的各種壓力心理等十一章，每一章中又分為若幹節，包括青少年學生學習中的苦惱與迷惘，如學習睏難、厭學、逃學等；青少年學生考試心理，如考試焦慮，考後心理調節等；青少年學生情緒心理，如悲觀、抑鬱、抱怨等；青少年學生性格上的心理漏洞，如自負、自卑、狹隘、偏執等；青少年人際交往心理，如對朋友關係、父母關係、師生關係、異性交往的處理等；青少年學生的上網成癮心理，如網絡綜合癥、網戀等；以及青少年學生在生活和學習中的各種壓力，如學習壓力、高考壓力等，每個章節都選有許多貼近日常生活的案例、案例分析及彌補青少年學生心理缺陷的相關建議、還設有心理測試題目，將心理學理論與案例相融合，可以讓讀者聯繫生活實際進行對照和參考，既通俗易懂，又便於閱讀理解。
本書特別適合處於青春期的學生們閱讀，以便更多的青少年學生瞭解自己、完善自己；本書也適合廣大老師和傢長們的閱讀，讓更多的老師和傢長瞭解青少年學生、關心青少年學生的成長。
隨着社會的飛速發展，科學的不斷進步，人們生活節奏的逐漸加快，競爭的日益激烈，心理問題開始成為人們工作、學習與生活的一大睏擾，因此，真誠希望此書能幫助廣大青少年學生排除萬難，化解心頭疑慮，做自己成長的主人，讓陰暗的心裏充滿陽光，讓潮濕的心靈不再發黴，讓每一個人都帶着健康的心態去奮鬥拼搏，攜着美好的情感去享受生活，並擁有健康幸福的人生。
編者
请欣赏:
请给我换一个看看！ 拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
【資料來源】天津科學技術出版社 |
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