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健美健身 》 肥肥爱女的减肥经历：我的减肥日记 》
第1节：序 肥姐：心疼(1)
郑欣宜 Joyce Cheng
身为知名艺人沈殿霞和郑少秋的女儿，郑欣宜从小的一举一动已被注目。十六岁的欣宜作了一个更受人注目的决定，进行漫长的减肥计划，从226磅开始，用了60天减掉了差不多100磅。在书中，欣宜会与读者分享过程中苦与乐，首席公开个人的减肥餐单，并附减肥顾问的减肥贴士。
第1节：序 肥姐：心疼(1)
序
肥姐：心疼
老实说，欣宜的体重问题，某程度上是由我这个疼爱她的妈妈一手造成。
出于妈妈的本能，每次烹调出的各色美食，都希望女儿能够把我的心血吃个清光；久而久之，她的体重便一发不可收拾。
当时，我的心里想："只要女儿活得开心，体重也只不过小问题罢了！"
直到一天，我忽然发觉每次跟欣宜去shopping，都会因为她的体形令她买不到喜欢的衣服，而最终致大家不欢而散。我发觉欣宜的胆固醇已经等于一个三十岁成年人的程度；我发觉因为肥胖而对欣宜构成心理及生理的影响。至此，我开始意识到女儿真正有减肥的需要。
话说起来虽然容易，但作为母亲，我深深知道女儿的性格，凡事都强迫不来，所以即使心里面对她的事着急万分，但也只得耐心地静观其变。
终于，在某一个夜晚欣宜打长途电话给我哭着说要减肥，我二话不说，立即为她张罗一切，亦不忘提醒她一旦开始减肥便不能中途放弃，这或许就是母亲所能给她的最大支持。
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请给我换一个看看！ 拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
【资料来源】上海锦绣文章出版社 |
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