养生健康 》 全家人的健康宝典：生老病死的密码3   》 第1节：推荐序1      佚名 Yi Ming

畅销4年，热卖100万册的韩国NO.1健康指南。本书内容全方位贴近中国人的日常生活，从我们自身的胃、肺、大肠、肾脏、心脏等脏器健康到当今最威胁老年人健康的——老年痴呆症、21世纪的新灾难——糖尿病，从焕然一新的感知健康法到母乳喂养……本书关注一家人的健康。
第1节：推荐序1 推荐序1 祝贺第3卷的发行 三星首尔医院院长 李宗哲 我个人很喜欢KBS《生老病死的秘密》节目。该节目以健康为主题，内容易理解又很有趣味性。它不像医科大学的教科书那么刻板，但是传达的信息却很准确，非常吸引人们的眼球。 不仅是《生老病死的秘密》这个名字，它的内容也很吸引人。制作组多方面的验证以及收集国内外最新治疗信息的热情注定了该节目会受到大家的关注。 从古至今，健康的人都希望自己能更加健康，而患有疾病的人都希望自己能早日康复。 近几年，与健康相关的信息数量呈爆炸性地增长。数量的急剧增多并不能说明信息质量的提高，现实是很多人被淹没在健康信息的海洋中，却始终无法找到适合自己的健康信息。 我认为KBS《生老病死的秘密》为众多挣扎在健康信息深渊中的人们提供了逃脱的出口。 只有正确认识并且加以实践，才能获得真正的健康。 希望本书能让大家明白健康的重要性，并且成为大家健康的指南针。



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【资料来源】陕西师范大学出版社
第1节：推荐序1第2节：推荐序2、3
第3节：前言第4节：第1章 中年人的肝很疲惫(1)
第5节：第1章 中年人的肝很疲惫(2)第6节：第1章 中年人的肝很疲惫(3)
第7节：第1章 中年人的肝很疲惫(4)第8节：第1章 中年人的肝很疲惫(5)
第9节：第1章 中年人的肝很疲惫(6)第10节：第1章 中年人的肝很疲惫(7)
第11节：第1章 中年人的肝很疲惫(8)第12节：第1章 中年人的肝很疲惫(9)
第13节：第1章 中年人的肝很疲惫(10)第14节：第1章 中年人的肝很疲惫(11)
第15节：第3章 让肺活跃起来吧(1)第16节：第3章 让肺活跃起来吧(2)
第17节：第3章 让肺活跃起来吧(3)第18节：第3章 让肺活跃起来吧(4)
第19节：第3章 让肺活跃起来吧(5)第20节：第3章 让肺活跃起来吧(6)
第21节：第4章 您的脏器健康吗(1)第22节：第4章 您的脏器健康吗(2)
第23节：第4章 您的脏器健康吗(3)第24节：第4章 您的脏器健康吗(4)
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