菜谱 貝太廚房:粵美味   》 第9節:真鮮流露——油爆蝦仁(圖)      佚名 Yi Ming

  真鮮流露——油爆蝦仁
  準備時間:20分鐘
  烹飪時間:10分鐘
  特色:
  鮮美的蝦仁任何時候都是餐桌上的亮點,粵菜席中當然也少不了這樣的主角。每一絲的鮮美都不能讓它流失,要讓唇舌在百分百的鮮美滋味中回味無窮,這道油爆蝦仁絶對不能錯過。
  用料:
  蝦仁300g
  青豆150g
  蛋清1份
  油750 ml(實耗50ml)
  辣椒粉1茶匙(5g)
  辣椒醬1茶匙(5g)
  雞湯2茶匙(10ml)
  料酒2茶匙(10ml)
  ????1/2茶匙(3g)
  白糖1茶匙(5g)
  鬍椒粉1/2茶匙(3g)
  蔥末、薑末各5g
  雞精1/2茶匙(3g)
  香油 澱粉少許
  做法:
  1. 蝦仁洗淨,瀝幹水分備用。雞蛋磕在碗裏,衹留蛋清。
  2. 蝦仁中放入蛋清、????、辣椒粉、雞精、澱粉、油攪拌均勻,上漿腌製10分鐘。
  3. 將雞湯、料酒、????、糖、鬍椒粉、雞精、少許澱粉都放在一個碗裏面,攪拌均勻,調成芡汁備用。
  4. 鍋中油燒至五成熱時,放入腌好的蝦仁,用中火炸熟,撈出來控幹油備用。
  5. 炒鍋留少量油燒熱,放蔥末、薑末、青豆、辣椒醬,煸炒均勻後,放入蝦仁,再倒入調好的芡汁,翻炒幾下,淋上香油,出鍋裝盤即可。
  小貼士:
  做蝦仁,最好是買回鮮蝦自己剝,如果是超市中的冷凍産品,品質很難保證。



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【資料來源】中國大百科全書出版社
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