养生健康 平实养生操作指南:夏季中医养生   》 第75节:夏季常见疾病的防治(10)      Pu Zhilan    Li Tong

  怎样治疗汗斑呢?可用25%的硫代硫酸钠外涂后,再涂以3%的稀盐酸,达到杀菌的目的。此外,1%的克霉唑霜或酊剂也有一定疗效。中药治疗效果也很好。药用:苦参30克,白藓皮30克,黄柏10克,枯矾10克,雄黄10克,地肤子20克,煎水,用纱布做湿敷,有较好的治疗效果。
  预防本病的办法是,注意个人卫生,勤洗晒衣服、寝具等。
  9.痱子的防治
  痱子是由于汗管闭塞,汗液派出不畅,皮肤上出现的红色丘疹。夏天如果出汗较多又没有及时清洗,尤其是较胖的人,皮肤皱褶处就容易长痱子。儿童皮肤娇嫩,如果再继发细菌感染痱子容易转化为痱毒,出现高烧等全身症状,所以要注意积极预防和及时治疗。
  发生痱子后,只要注意饮食清淡和皮肤清洁卫生,几天之后,痱子会干枯,脱皮而不治自愈。比较重的痱子,可用六一散(甘草1份、滑石粉6份)或臭梧桐60克、马齿苋120克煎汤外洗,也可以内服金银花露,均有良好的预防和治疗作用。同时,不让孩子用手抓痱子,以免感染化脓。
  预防和治疗痱子,民间有不少验方,如将韭菜根去泥洗净,取60克用水煎服;将枣叶2份、薄荷1份、滑石粉3份,碾成细粉,撒于痱子上;将鲜黄瓜切片,搽抹患处;冬瓜切片,轻轻涂搽患处,可使痱子消退;鲜萝卜绞汁,涂搽患处,止痒效果很好;鲜苦瓜叶、薄荷各适量,捣烂取汁,搽于患处;将鲜丝瓜叶加水煎汤,外洗,也可单用或与上方配合使用鲜丝瓜叶绞汁,外涂患处。
  10.日光性皮炎的防治
  夏季是日光性皮炎的高发季节,其发病原因有直接日晒致伤和机体对阳光发生过敏反应两种。
  日光性皮炎是因阳光的过度照晒,皮肤迅速出现红斑、水疱等反应,严重的可有灼疼,也称热灼伤。主要发生在暴露的皮肤部位。脱离日晒后病情不再发展,逐渐自行恢复,晒伤严重的皮肤伴有脱屑及色素沉着。光敏性皮炎则是由于日光中的紫外线与身体组织结合而发生的皮肤过敏反应。症状是:首先暴露的皮肤出现红斑、瘙痒、丘疹、脱屑、水泡等,随后可以发展扩大到未暴露的皮肤,甚至全身。病程长,容易反复发作。
  预防措施
  避免在阳光下长时间暴晒,阳光强烈时尽量减少户外活动。外出时要戴遮阳帽,或打伞,穿长袖衫,衣服颜色以白色或浅色为宜,戴墨镜,涂抹防晒霜。光敏性皮炎患者要避免服用可能引起光敏反应的药物和食物,如磺胺类药、中药白芷、灰菜、苋菜等。
  治疗
  急性期可以外用炉甘石洗剂、芦荟凝胶。也可用中药黄柏10克,紫草10克,生甘草15克,煎水300毫升,在患处皮肤做冷湿敷,每日3~4次,每次10~20分钟。内服药有普济消毒饮。
  11.肠道传染病的防治
  夏季人们爱吃生冷蔬菜、瓜果,如不注意消毒,就增加了病原微生物入侵身体的机会。而由于人们在夏天喝水较多,胃酸又被稀释,杀灭病菌的能力减弱,如果再饮食不节、劳逸失调造成抵抗力下降就很容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病。



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【Source】中信出版社
第1节:关于中医养生(代序)(1)第2节:关于中医养生(代序)(2)第3节:关于中医养生(代序)(3)
第4节:关于中医养生(代序)(4)第5节:关于中医养生(代序)(5)第6节:关于中医养生(代序)(6)
第7节:关于中医养生(代序)(7)第8节:夏季的特点及养生原则(1)第9节:夏季的特点及养生原则(2)
第10节:夏季的特点及养生原则(3)第11节:夏季的特点及养生原则(4)第12节:夏季的特点及养生原则(5)
第13节:夏季的特点及养生原则(6)第14节:夏季情志养生要点(1)第15节:夏季情志养生要点(2)
第16节:夏季情志养生要点(3)第17节:夏季饮食调摄(1)第18节:夏季饮食调摄(2)
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