养生健康 》 求醫不如求己   》 第74節：慢性病可以這樣去治(22)      中裏巴人 Zhong Libaren

　　曾經有朋友嚮我介紹一傢拔罐中心，說是曾治療了許多疑難雜癥，很神奇，我便到這傢中心去看了看。這傢中心的治療方法就是在後背的膀胱經拔滿了罐，然後看拔出顔色紫黑的地方用梅花針點刺出血，最後再在出血的地方拔罐。很多有慢性病的人都感覺效果立竿見影。但也有不少人私下聊天說，頭幾次治療效果很好，幾次之後效果就沒什麽進展了，有的人治了3個療程，反而覺得效果越來越差了，卻不知何故。
　　我對朋友說："如果你要做這種治療，最好就來治療3次，以後隔一個月再來治療一次就可以了。"朋友問我為什麽？我說膀胱經是最好的排毒通道，有慢性病的人大多在體內血管中堆積了不少的毒素，通過刺血將體內堆積多年的瘀血排出一些，身體的血液循環得以重新被激活。但是體內的瘀血通過俞穴被拔出後，繼之而來的卻是好血了，再反復地放血吸拔，是白白浪費了好血，於身體無益，這時需及時培補氣血，將內力養足，為衝擊更深層的瘀毒做好準備。隔一個月來一次就是給身體養精蓄銳的喘息時間。
　　朋友又問我，除了後背，膀胱經腿腳上有什麽可以自己獨立操作的穴位？我說那太多了，先說委中穴，經穴歌訣裏有"腰背委中求"，是說後背、腰部的病痛都可以用委中穴來解决，實際上是不是這樣呢？根據本人的經驗，衹要是腰痛，按摩委中穴通常能減輕30％的疼痛，這是一個不錯的穴位。委中穴最獨特的作用是能讓鼻子通氣，有的人長年是"一竅不通"，按摩委中穴有即時通氣的作用。但是要有正確的方法，取側臥位，鼻子不通氣的一側身體在上位，屈腿用大拇指點按委中穴，需稍用力。如果有人說，試過這個穴位了，當時真管用，卻不長久，鼻子又堵了，有沒有可達到長通不堵的治療穴位？我告訴你，還真有，就是臀部上的膀胱俞，這個穴針灸最佳，如用點穴法必須要找準穴位，且用力要大，感覺點揉時和鼻子相通了纔會有效，且療效持久。再說兩個穴位，都是治腰痛的。一個是治療慢性腰痛病的（一個月以上），選取小腿肚子上的飛揚穴，衹這一穴，點按5分鐘就夠了，比按摩整個後背一小時效果還好。還有就是位於外腳背的金門穴，是治療急性腰痛（兩周以內）的。此穴穴位較深，按摩時可用食指關節點按較為有力。但是要提醒你的是，這兩個穴位治療的腰痛主要是針對腰脊兩旁肌肉的，對於腰椎本身的病痛（那是需要選取腎經和膽經的穴位來治療，這裏衹說膀胱經），則效果較差。此外，點按昆侖穴、僕參穴、申脈穴對腰痛都有很好的療效。有這麽多治腰痛的穴位可選，你還用擔心腰痛嗎？ 此外，小腿上的承山穴可治療痛經和痔瘡，腳上的京骨穴可治療後頭痛和眉棱骨痛，通𠔌穴據說對頸椎病效果顯著。還有就是至陰穴，最神奇之處就是它有催産的功效。衹用香煙在至陰穴上灸一灸，就能使胎位轉正，真是不可思議！ 說了這麽多功效，本人認為選取膀胱經治療腰痛，療效最為確切。
　　求醫錄 Yasu問： 背上的膀胱經可否像敲膽經那樣敲？我想要加速自己的排毒。
　　中裏巴人答： 敲打膀胱經是很好的健身運動，衹是要選擇好工具（軟硬適度，有些彈性更好），一定要由輕到重，循序漸進，打到後背略微發熱即可。
　　溫和的日子問： 我今年36周歲，女，16歲前人很健康，但小時候黃瘦。16歲時傢兄患白血病，一年後去世，我因此痛不欲生，之後數年一直在這樣的情緒裏不能自拔，身體也從此不好了。常感冒不好，嘴唇內側長囊腫，走路無力，於1992年無奈中去北京學氣功，練了一兩年，好轉。1993年因工作單位不理想，心情很差，身體又開始走下坡路，走路無力，腳發軟，有時感覺纍得疼。而我本身做財務的，工作也不纍，就是身體沒有力氣，常感冒。1998年結婚後，懷孕3個月自然流産；1999年懷孕7個月死胎引産；2003年懷孕50天藥物流産。期間夫妻感情也走嚮分裂，我在這幾年裏心情壞到了不能再壞的境地。我爬樓到3層就纍得喘氣，纍得腳軟並疼。找中醫看，說我未老先衰，主要是腎虛，怕冷，應該是腎陽虛，愛吃薑，鼕天手腳冰涼，夏天不敢吹風扇。2005年生下小女（剖腹産）後，人很胖，虛胖的那種，稍微做點事就纍，頭昏，容易尿路感染，容易腰酸痛。2006年7月找中醫看，說我心脾失調，肺腎氣虛，脈細，開中藥21貼，吃後感覺好多了。衹是常年睡眠不好，主要是多夢，幾乎整晚都做夢，且愛夢發大水。白天頭昏，記憶力很差，一扭臉的工夫就忘事。脾氣暴躁。吃飯方面，葷菜吃不多，飯量還可以。自己帶小孩，很纍。



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【資料來源】中國中醫藥出版社
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