牡荆叶揉制成茶，开水冲泡代茶饮。
夏枯草花穗15～30克，冲泡代茶常饮。
预防中暑的中成药
人丹 由丁香、陈皮、薄荷脑、冰片、檀香、豆蔻、藿香、肉桂、朱砂等纯中药制成，具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑涨、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。成人可每隔3～4小时服4～8粒，儿童适当减量。
注意：因感冒引起恶心等症时，不要服用人丹。人丹含有朱砂，故不可超量服用，以防汞中毒。另外婴幼儿及儿童也不宜服用。
克痢痧 能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。内服每次两粒，一日3～4次，儿童酌减。中暑惊厥者可取本品适量喷入鼻孔，如不见喷嚏可在16分钟后再用一次。
注意：儿童在喷鼻时一定要注意用量，不可过量，量过大会引起不良反应。
十滴水 十滴水是一种中成药，由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油组成，还添加有辅料酒精。主治暑热湿邪所致疾病，可用于治疗因暑热引起的头晕恶心、胃肠不适、腹痛等症。因为每次服用十滴，所以得名"十滴水"。十滴水闻起来气味芳香，其实比较辛辣，服药后可用温水漱口。目前市场上有十滴水软胶囊出售，服用相对方便，只是药力稍逊。十滴水服用方法为口服每次2.5～5毫升，温开水送服，儿童用量酌减。
注意：十滴水所含的药物成分有一定毒性，故不宜多服，孕妇忌用。
清凉油 内含樟脑、薄荷油、桉叶油、桂皮油等。头痛、头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。清凉油可每隔1～2小时在额部或太阳穴搽一次。
风油精 能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏、头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏、头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴；对腹痛则可外涂于肚脐和尾骶部，或取风油精2～3滴，温水送服。
注意：口服时浓度一定要稀释到１％以下。孕妇不宜使用，因风油精中的樟脑有兴奋中枢神经的作用，同时樟脑还可通过胎盘进入羊膜囊，容易引起流产。怀孕早期使用本品，有可能引起胎儿宫内窒息。
薄荷锭 含薄荷脑、柠檬油、桂皮油等，具有解郁疏气、散风去热的功效，头脑涨痛时，嗅吸或搽患处均可。
注意：千万不要让幼儿口服，容易产生过敏反应。
无极丹 能清热祛暑，镇咳止吐。主治受暑热后头昏脑涨、心烦口渴、恶心呕吐，也可用于晕车晕船。每天口服20粒，儿童酌减。
注意：不要把此药当成止咳药。
六一散 主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。每次6～9克，泡水当茶饮。
注意：购买时要注意，此药为末状，不是胶囊。
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