菜谱 》 lín yǐ lún fēn xiǎng shòu shēn jīng yàn： lín jiā shí pǔ shòu shēn piān   》 dì 7 jié： luóbo sī jì yú tānɡ ( tú )      lín yǐ lún Lin Yilun 　　luóbo sī jì yú tānɡ 　　 luóbo sī jì yú tānɡ shì dào mín jiān cháng hē de jiā cháng míng tānɡ liǎo。 shòu shēn zhī rén， ròu lèi yǐn shí zhōng zuì yí yú ròu、 jī ròu děng bái ròu， luóbo gèng shì sú chēng “ xiǎo rénshēn”， tā de jiè zǐ yóu yǔ luóbo zhōng de méi yī qǐ zuò yòng hòu， néng cù jìn cháng dào rú dòng， cóng 'ér kě yǐ jiāng cháng zhōng yòu hài wù zhì xùn sù cóng tǐ nèi pái chū， duì shòu shēn yòu hěn dà bāng zhù。 　　 zhè dào tānɡ ruò zài qiū dōng yǐn yòng， hái yòu yù fáng gǎn mào de gōng yòng ní。 　　 wǒ fēi cháng xǐ 'ài chī bái luóbo， yīn wéi chú liǎo shòu shēn， tā hái yòu zhū duō zēng qiáng jī tǐ de miǎn yì gōng néng、 tí gāo kàng bìng néng lì、 fáng 'ái kàng 'ái de zuò yòng。 yào bù lǎo rén men shuō： luóbo shàng shì， yào pū guān mén。 qián miàn dà jiā hái néng kàn dào wǒ zuò de yī dào luóbo sī liáng cài（ qǐng jiàn dì 48 ～ 49 yè）。 　　 yú tānɡ zěn me zuò cái hǎo chī 　　 yú tóu dòu fǔ tānɡ yě hǎo， luóbo sī jì yú tānɡ yě hǎo， yào xiǎng 'áo chū nǎi bái nǎi bái de yú tānɡ lái qí shí hěn róng yì， xiān jiān yī xià yú zài zhǔ tānɡ， jì néng ràng tānɡ nóng xiāng chún bái， yě néng ràng yú shú 'ér bù sàn， pǐn xiāng hǎo kàn， yě bù zhì yú yú cì kǎ hóu。 　　 bù guò， jiān shí shǒu fǎ bù duì， huì jiāng yú nòng dé bù chéng yàng zǐ。 guō shāo rè hòu yào yòng jiāng héng qiē miàn chèn rè cā yī biàn guō； fàng yú shí dòng zuò huǎn 'ér zhǔn； fàng jìn qù hòu jiù bù yào huàng guō， gū mō yī miàn jiān dé chàbù duō shí， huàng yī xià guō， yú néng tuō guō huá dòng shí biàn kě jiāng guō chǎn shēn zhì yú shēn xià jū zhōng bù wèi， xùn sù fān shēn zài jiān lìng yī miàn。 　　 yuán liào： jì yú 1 wěi， luóbo 100 kè。 　　 tiáoliào： yóu， yán， xiāng cài。 　　 zuò fǎ： 　　1. jì yú kāi táng qù zá xǐ jìng， yòng chú yòng zhǐ xī gān shuǐfèn。 luóbo qù pí qiē xì sī。 　　2. tiě guō shàng huǒ shāo rè， yòng qiē kāi de shēng jiāng cā yī biàn guō nèi， yǐ fáng nián guō。 　　3. dǎo yóu shāo zhì zhǎng tàn yòu rè qì， tí jì yú yú wěi huǎn màn huá rù guō zhōng， huǒ diào zhì zhōng xiǎo， bù dòng yú shēn zhí zhì dǐ miàn jiān shàng sè， zài fān shēn jiān lìng yī miàn。 　　4. dài liǎng miàn shàng sè chéng xíng， dǎo jìn kāi shuǐ， gài gài zhǔ kāi hòu， jiē gài zài zhǔ 10 fēn zhōng。 　　5. dǎo rù luóbo sī， fàng yán zhǔ 2 fēn zhōng， sǎ xiāng cài qǐ guō。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>    【zīliàoláiyuán】diàn zǐ gōng yè chū bǎn shè

dì 1 jié： bái cài mó gū juàn ( tú ) dì 2 jié： bì shū gēng ( tú )(1) dì 3 jié： dòu dòu xiāng dì 4 jié： gǔn gǔn hóng chén dì 5 jié： huā yàng dòu fǔ dì 6 jié： jú pǔ chá dì 7 jié： luóbo sī jì yú tānɡ ( tú ) dì 8 jié： mó guǐ shòu shēn tānɡ ( tú ) dì 9 jié： niàng chūn sǔn dì 10 jié： quán mài shū guǒ zǎo cān ( tú ) dì 11 jié： shòu shēn shāo kǎo ( tú ) dì 12 jié： shòu shēn shū guǒ zhī ( tú ) dì 13 jié： shuǐ guǒ lú huì ( tú ) dì 14 jié： tūn ná yú cǎi jiāo bēi dì 15 jié： xuě yú shēng cài bāo dì 16 jié： yī kē hóng xīn ( tú ) dì 17 jié： yù mǐ miàn cài tuán zǐ ( tú ) dì 18 jié： zá dòu fàn ( tú ) dì 19 jié： zhā zǐ yù ( tú ) dì 20 jié： shòu shēn de tài dù dì 21 jié： céng jīng chī chéng“ yī dǔ qiáng” dì 22 jié： néng bāng zhù nǐ shì wǒ zuì dà de kuài lè

pínglún (0)