释家类 》 xiàn dài xué fó zhě xiū zhèng duì huà   》 fù lù      nán huái jǐn Na Huaijin 　　shuō míng 　　 jiǎng kè qī jiān， gēn jù píng cháng de xí guàn， kè yú wǒ men hái jīng cháng jiù kè táng shàng bù qīng chǔ de wèn tí jì xù qǐng jiào huái shī， yòu shí bāo zhuó lì tóng xué shèn zhì hái yòng tā bàn shēng bù shú de zhōng guó huà， zhí jiē yǔ lǎo shī gōu tōng， shuō chū jǐ gè guān jiàn cí， yòng shēn tǐ zuò yī gè dòng zuò， rán hòu wèn lǎo shī： 「 shì bù shì zhè yàng？ 」「 shì bù shì zhè gè yì sī？」 yòu shí hòu， wǒ men bàng biān de rén bù shì hěn míng bái tā zài shuō shèn me， dàn lǎo shī huì xiào zhe gào sù tā duì huò zhě bù duì。 nà zhǒng qíng xíng yě zhēn shì shí fēn de yòu qù， dāng rán， zhè zhǒng gōu tōng fāng shì yě kě néng dǎo zhì liǎo yī xiē lǐ jiě shàng de piān chā。 　　 lǎo shī kè yú de kāi shì zhǐ shì diǎn dào wéi zhǐ， méi yòu cháng piān xì tǒng de lùn shù， ér qiě yě méi yòu lù yīn。 wǒ men gēn jù zhè xiē kè yú kāi shì， yǐ jí wǒ men zì jǐ píng shí xiū chí de xīn dé， jiù shàng xià cè fēn bié zhěng lǐ chū liǎng piān 　　 fù lù， xī wàng duì guǎng dà dú zhě néng yòu suǒ bì yì。 wén zì nèi róng duō shì shí lǎo shī yá huì， bìng fēi wán quán zì jǐ de fā míng。 dàn rú yòu bù zhǔn què de dì fāng， jiù zài wǒ děng， jìng qǐng gè wèi xiān jìn bù lìn cì zhèng wéi gǎn。 　　 bāo zhuó lì 　　 zhào hǎi yīng（ pèi yú） 　　 èr 00 sān nián jiǔ yuè sì rì wǎn yú běi jīng 　　 pǔ tōng rén xiū chí 'àn lì xiǎo jié 　　 shǒu xiān xū yào gěi dà jiā jiāo dài de shì， yī bān rén yǐ wéi zhè xiē jiù shì zhuō huǒ fā dòng de xiàn xiàng， qí shí， zhè xiē réndōu hái méi yòu dá dào zhēn zhèng xiū qì de jiē duàn， gèng wǎng tán xiū mài、 xiū zhuō huǒ。 zhè xiē xiàn xiàng dōubù shì zhēn zhèng de sān mó dì jìng jiè， dà bù fēn dōushì shēn xīn shāo wēi níng jìng yǐ hòu， fēng dà zài jīng mài zhōng yí dòng suǒ zì rán chǎn shēng de xiàn xiàng。 zhēn zhèng qì mài chéng jiù de rén， shēn tǐ de měi yī gè xì bāo dū huì gǎn dào chōng shí、 wēn nuǎn、 xiáng hé， yuǎn chāo guò xìng jiāo de kuài gǎn。 yào xiǎng dá dào zhè zhǒng chéng jiù， nǐ xū yào jīng cháng jìng zuò， bù fàng zòng yù wàng， jī lěi gōng dé。 　　 dì 'èr， rú hé kàn dài zhè xiē shēn xīn zhuǎn huà de xiàn xiàng ní？ wǒ men tè bié xiàng dà jiā tuī jiàn huái shī de《 jìng zuò xiū dào yǔ cháng shēng bù lǎo》， zhè běn shū shì xiū xíng zhě bì bèi de cān kǎo shū， duì jìng zuò de yuán zé yòu xiáng xì de shuō míng， qián miàn 'àn lì zhōng jiǎng de měi yī zhǒng qíng kuàng， dōunéng cóng zhōng zhǎo dào dá 'àn hé jiě shì。 jǔ lì lái shuō， àn lì 'èr、 sān、 sì、 liù、 qī、 jiǔ、 shí yī、 shí 'èr dū tí dào， zuǒ jiǎo mǔ zhǐ huì yòu téng tòng、 zhǒng zhàng huò chōu jīn de gǎn jué。 wǒ men shēng mìng de néng liàng yǔ tuǐ jiǎo mìqiè xiāng guān。 bǐ rú shuō， yīng 'ér tǎng zài qiǎng bǎo lǐ， tā suí shí dōuzài wán zì jǐ de shuāng tuǐ， màn màn zhǎngdà liǎo， kāi shǐ dào chù pá， shèn zhì dào chù páo， yī kè yě bù yuàn yì tíng， nà shì yīn wéi shēng mìng de néng liàng hé qì jī hěn chōng shí， tā men yòu shǐ bù wán de jìn。 dàn nián jì dà liǎo jiù bù tóng liǎo， rén lǎo shǒu xiān jiù shì cóng tuǐ kāi shǐ， tuǐ méi yòu lì liàng liǎo， zǒu bù dòng liǎo。 tōng guò jìng zuò， kě yǐ dǎ tōng tuǐ bù qì mài， ràng nǐ gèng jiàn kāng cháng shòu。 tuǐ nèi cè yī zhí dào jiǎo zhǐ tóu de qì mài zuì nán dǎ tōng， yī xiē zhòng yào de qì mài mò shāo jiù zài jiǎo zhǐ tóu bù wèi。 jǐn jǐn shì dǎ tōng tuǐ de qì mài zhè yī diǎn， jiù xū yào zhěng zhěng yī zhāng， shèn zhì zhěng zhěng yī běn shū lái shuō míng。 　　《 jìng zuò xiū dào yǔ cháng shēng bù lǎo》 zhǐ chū：「 rén de gēn yuán zài yú tóu dǐng， tóu dǐng yǐ shàng de xū kōng， jiù hǎo bǐ shì zhí wù de dà dì， ér rén de shuāng tuǐ shuāng zú， děng yú shì zhí wù zhī yè de diān mò。 xiū xí jìng zuò zuò gōng fū， rú guǒ qì jī méi yòu dào dá liǎng tuǐ shuāng zú 'ér chàng tōng sì zhī de shén jīng mò shāo， děng yú yī zhū zhī yè kū luò de kū mù， suī rán gān shēn shàng wèi fǔ xiǔ， nà yě zhǐ shì ‘ bù wáng yǐ dài jìn ’ ér yǐ， bì jìng wèi néng huī fù shēng jī。」 chū xué jìng zuò zhě， hěn róng yì gǎn jué qì zài jiǎo mǔ zhǐ hé dà tuǐ nèi cè jiān yí dòng，「（ zhè zhǒng xiàn xiàng，） shí zài shì qì jī kāi shǐ fā shēng liǎo fǎn yìng de zuò yòng。 yīn wéi qì jī zài jīn mài xuè guǎn jī ròu zhī jiān， bù néng chàng tōng liú xíng， suǒ yǐ yòu liǎo zhàng tòng má mù de fǎn yìng gǎn jué。 huàn yán zhī， zhè biàn zhèng míng liǎo zài shēng lǐ shàng yīn qiāo、 yáng qiāo de qì mài shàng， yǐ jīng yòu liǎo hòu tiān de zhàng 'ài。 fǎn guò lái jiǎng， dāng tuǐ má dào bù néng guò fèn rěn shòu shí， zhǐ xū qīng sōng de fàng kāi liǎng tuǐ , màn màn dì ràng tā zì rán shū chàng zhī hòu， biàn huì gǎn jué dào yóu yú jīng guò zhè yī duàn duǎn zàn shí jiān de yā pò， ér huàn dé xīn qí de shū fú hé kuài gǎn。 shì shí shàng， dāng jìng zuò gōng fū dào dá mǒu zhǒng shìdàng de jiē duàn shí， wú lùn pán tuǐ huò bù pán tuǐ， zhè zhǒng xīn qí 'ér shū fú de kuài gǎn， shì cháng qī yǒng héng dì cún zài。 cǐ shí， suī rán cháng qī pán tuǐ 'ér zuò， bù dàn méi yòu fáng 'ài， zhè zhǒng shū fú hé kuài gǎn， fǎn 'ér yù lái yù shèng。」（《 jìng zuò xiū dào yǔ cháng shēng bù lǎo》， dì bā shí liù yè）。 　　 fó zài jǐ qiān nián qián jiù zhǐ chū liǎo jiǎo duì xiū xíng de zhòng yào xìng， pì rú zài bù jìng guān jí bái gǔ guān zhōng， dū jiào dà jiā cóng zuǒ jiǎo dà mǔ zhǐ kāi shǐ guān qǐ。 cháng shēng bù lǎo de xiān rén xiū fǎ yě qiáng diào yào zuò dào qì tōng zú dǐ， dào jiā zé shuō「 zhì rén zhī 'ēn yǐ zhǒng」（《 zhuāng zǐ》）。 suǒ yǐ shuō jiǎo、 jiǎo mǔ zhǐ hěn zhòng yào。 yīn wéi jiǎo mǔ zhǐ yǔ nǎo yòu guān , zuǒ jiǎo dà mǔ zhǐ duì yìng de shì yòu nǎo。 xiàn zài liú xíng de zú fǎn shè liáo fǎ， yě jiànjiē zhèng míng liǎo jiǎo mǔ zhǐ yǔ nǎo de guān xì， yóu qí shì yǔ nǎo xià chuí tǐ hé sōng guǒ xiàn de lián xì。 zhè xiē 'àn lì zhī suǒ yǐ cháng cháng tí dào zuǒ biān shēn tǐ de fǎn yìng， shì yīn wéi zuǒ biān duì yìng de shì qì， yòu biān duì yìng de shì xuè， qì bǐ xuè gèng róng yì zhuǎn huà， jìng zuò chū qī de fǎn yìng duō shì cóng zuǒ biān kāi shǐ。 qián miàn 'àn lì zhōng， hěn duō rén tí dào jiǎo dà mǔ zhǐ， yìn zhèng liǎo fó shuō de huà。 suǒ yǐ， xiū xíng shì dà kē xué， xū yào dà zhì huì， jué duì bù shì mí xìn。 mì zōng rèn wéi shēn tǐ yòu 'èr shí sì gè zhù mài， fēn wéi sān zǔ， měi zǔ bā gè。 měi gè zhù mài yòu kě yǐ xì fēn wéi sān gè xiǎo mài， quán shēn yī gòng qī shí 'èr gè xiǎo mài。 měi gè xiǎo mài yòu kě yǐ xì fēn wéi yī qiān gè wēi xì mài， yīn cǐ quán shēn yòu qī wàn 'èr qiān gè wēi xì mài。 yìn dù jiào shuō yòu sān shí wǔ wàn gè wēi xì mài， děng děng。 zhè xiē shù zì méi yòu guān xì， zhòng diǎn shì shuō míng， shēn tǐ nèi yòu hěn duō wēi xì de néng liàng tōng dào， jiù xiàng wú shù de biàn bù quán shēn de shén jīng wǎng yǔ wēi xì xuè guǎn yī yàng。 　　 dì sān， àn lì zhōng jīng cháng tí dào cì má、 cì tòng děng chù shòu gǎn jué， qí shí， jìng zuò de chù shòu gǎn jué hěn duō， rú suān、 tòng、 zhàng、 má、 yǎng、 ěr míng、 ěr sài、 lěng、 rè、 chōu chù、 jìng luán děng， zhè xiē dōushì shēn xīn chū bù níng jìng shí shēn tǐ sì dà zì rán de fǎn yìng。 jìng zuò shí de shēn xīn biàn huà xiàn xiàng， hái yǔ yī gè rén de shēn tǐ zhuàng kuàng、 nián líng、 xìng qíng、 zhí yè děng yòu guān xì， yào xiǎng liǎo jiě yī gè rén jìng zuò de xiàn xiàng jí duì zhì fǎ mén， xū yào xiàng zhōng yī kàn bìng yī yàng， quán miàn liǎo jiě yī gè rén de shēng huó。 pì rú， rú guǒ shēn tǐ nèi shī qì tài zhòng， zé jìng zuò shí róng yì chū hàn、 chǎn shēng rè gǎn； rú guǒ shēn tǐ tài hán， jìng zuò shí huì gǎn jué yòu「 lěng qì」 wǎng wài mào。 liǎo jiě dào jiā、 fó jiā de qì mài lǐ lùn， jí dì shuǐ huǒ fēng sì dà， kě yǐ bāng zhù wǒ men lǐ jiě xiū xíng shí de yī xiē shēn xīn xiàn xiàng。 　　 dì sì， yī bān lái jiǎng， cháng qī jìng zuò de rén shēn tǐ bǐ jiào mǐn gǎn， duì wài zài huán jìng rú fēng、 wēn dù、 shī dù、 qì wèi、 tiān qì， yǐ jí jí bìng hé bàng biān de rén děng， fǎn yìng bǐ jiào mǐn ruì。 suǒ yǐ， dāng tā men shēn tǐ yòu wèn tí shí， hěn kuài jiù huì zhī dào， kě yǐ jí shí zhì liáo。 yī bān rén shēng bìng liǎo zì jǐ dōubù zhī dào， jí bìng dé bù dào jí shí zhì liáo， suí zhe shí jiān de tuī yí， zài shēn tǐ nèi rì jī yuè lěi， shèn zhì huì biàn chéng yán zhòng de jí bìng， rú fēng shī bìng、 ái zhèng děng。 suǒ yǐ dāng tā men fā xiàn wèn tí shí， yī bān dōuyǐ jīng tài wǎn liǎo， wú fǎ yòng gǎi biàn shēng huó fāng shì huò shí wù zhì liáo děng fāng fǎ bǎo yǎng shēn tǐ， xū yào yào wù huò shǒu shù zhì liáo。 　　 qiān wàn yīnggāi zhù yì de shì， jìng zuò shí shēn tǐ bù shì de gǎn jué， dōushì yīn wéi zǎo yǐ yòu bìng gēn zài nèi， jìng zuò shí qì mài tōng bù guò， suǒ yǐ yòu dǔsè、 téng tòng、 má zhàng děng gǎn shòu， yīn cǐ jìng zuò kě yǐ bāng nǐ jí zǎo fā xiàn shēn tǐ de bìng zhèng， ér bù shì yīn wéi jìng zuò 'ér dǎo zhì zhè xiē bìng zhèng。 rú guǒ jiān chí jìng zuò， kě yǐ cù shǐ nèi zài tǐ néng fā shēng zì wǒ zhì liáo de gōng xiào， rú guǒ chí zhī yǐ héng， zài pèi hé yào wù de zhì liáo， bì rán kě yǐ shǐ zì jǐ huī fù jué duì de jiàn kāng。 suǒ yǐ， zì gǔ xiū dào zhě， dū bì xū duì yī lǐ yòu suǒ liǎo jiě。 　　 àn lì zhōng de zhè xiē réndōu yòu gè zhǒng gè yàng de bìng tài， qí shí， shì jiè shàng méi yòu zhēn zhèng jiàn kāng de rén， zhǐ yòu fó cái shì zhēn zhèng jiàn kāng de rén， zài dào jiā yě jiào zhēn rén。 tōng guò jìng zuò， nǐ kě yǐ fā xiàn zì jǐ shēn shàng de máo bìng， ér qiě shì zài fā bìng yǐ qián， zài bìng huàn qián fú qī shí jiù kě yǐ fā xiàn， bǐ shénme X guāng 'ā、 hé cí gòng zhèn 'ā hái líng guāng。 tóng shí， jìng zuò yě kě yǐ bāng zhù nǐ shēn tǐ zì wǒ zhì liáo。 zài zhōng guó dào jiā， wǒ men píng shí chī de zhōng yào 'ā děng děng jiào wài dān， tōng guò jìng zuò 'ér zì jǐ chǎn shēng zhì liáo xiào guǒ， jiào nèi dān， chéng dù gāo de jiào tiān dān。 dāng rán， hěn duō qíng kuàng xià， xiū liàn nèi dān yě xū yào wài dān de pèi hé， xū yào yòng wài dān tiáolǐ shēn tǐ。 qiě bù shuō xiū xíng， rú guǒ nǐ měi tiān dōunéng huā diǎn shí jiān， ràng zì jǐ jìng yī jìng， bǎ nà xiē zá luàn de niàn tóu kōng yī kōng， shēn xīn zhēn zhèng xiū xī， jiāng duì shēn tǐ lì yì wú qióng， shì zuì hǎo de「 bǔ yào」。 yǐ hòu de kē xué huì zhèng míng zhè yī diǎn de。 　　 qì mài dǎ tōng shí， huì yòu hěn tòng de gǎn jué。 pì rú shuō， xīn mài lún dǎ kāi shí， nǐ shèn zhì huì yòu xīn zàng bìng fā zuò de gǎn jué。 chán zōng 'èr zǔ shén guāng（ huì kě） qì tōng tóu gǔ shí， tā yǐ wéi zì jǐ yào sǐ liǎo， yīn wéi tóu gǔ shí zài shì tòng dé hěn lì hài。 zhè xiē dà shī shēng huó zài gǔ dài， chī dedōu shì zì rán de shí wù， yě méi yòu huà xué、 shā chóng jì、 shí pǐn tiān jiā jì de wū rǎn， dàn tā men de shēn tǐ réng rán yòu hěn duō de dǔsè hé dú sù， xū yào jīng jìn xiū chí cái néng pái chū qù。 xiàn dài rén gèng shì rú cǐ。 hěn duō「 xīn shí dài rén lèi」（ NEWAGE） yòng yì shí lì liàng qiáng xíng dǎo yǐn， zhè xiē fāng fǎ dōushì cuò wù de。 zhēn zhèng de fǎ mén shì kōng， bǎ shēn tǐ dū kōng diào， zì rán shēn tǐ de qì mài huì chōng mǎn qǐ lái， lì liàng huì yuè lái yuè dà， zhí dào dǎ tōng qì mài， jiāng dú sù pái chū tǐ wài。 　　 xīzàng mì zōng 'àn lì xiǎo jié 　　 dì yī， yǐn shí yǔ xiū xíng。 yǐ zhōng guó wén huà lái jiǎng， shí wù jiù shì yào， suǒ yǐ shìdàng de yǐn shí duì xiū xíng fēi cháng zhòng yào。 xiàn dài shè huì yī bān réndōu shì yíng yǎng guò shèng， yīn cǐ wàng niàn、 yù niàn tè bié duō， xiū xíng gèng jiā kùn nán。 sì yuàn lǐ yào qiú chū jiā rén guò wǔ bù shí， jiù shì wèile jiǎn shǎo xìng yù hé guò duō de wàng niàn。 sì yuàn lǐ hái yào qiú dà jiā qīng chén sān diǎn dào wǔ diǎn jiù kāi shǐ zuò zǎo kè， yīn wéi zhè duàn shí jiān shǔ yīn， tè bié róng yì mèng yí， zhè yàng zuò kě yǐ bāng zhù chū jiā rén bì miǎn lòu jīng。 suǒ yǐ xiū xíng de hěn duō zuò fǎ hé yào qiú dōushì hěn kē xué de， bù shì suí yì zhì dìng chū lái de。 　　 bì gǔ、 duàn shí shì hěn zhòng yào de xiū xíng fǎ mén， dàn dà jiā yī dìng yào míng bái qí zhōng de dào lǐ hé fāng fǎ， bù néng suí biàn duàn shí， bù yào yīn jī 'è 'ér shāng hài liǎo shēn tǐ。 cóng qián miàn de cái liào kě yǐ kàn chū， yí xǐ cuō jiā jǐ nián shí jiān méi yòu chī shí wù， ér shì yǐ cǎo yào kuàng wù jīng huá jí fú qì wéi shēng， zhè jiù shì dào jiā jiǎng de bì gǔ。 mì lè rì bā yě yòu lèi sì de jīng lì。 tā men zhī suǒ yǐ kě yǐ bì gǔ， yǐ qì wéi shí， yīn wéi tā men xiū qì yǐ jīng dá dào liǎo xiāng dāng gāo de jìng jiè， yǐ jīng yòu liǎo hěn gāo de sān mó dì jìng jiè。 dàn jí shǐ rú cǐ， tā men réng rán jīng lì liǎo hěn duō jiān nán kùn kǔ， yīn wéi shēn tǐ sì dà hái méi yòu wán quán zhuǎn huà。 　　 suī rán duàn shí shì zhòng yào de xiū chí fǎ mén， dàn bì yào de shí hòu yě xū yào yòu yíng yǎng de shí wù。 xiàng shì jiā móu ní fó， zhǐ yòu zài chī liǎo mù yáng nǚ gòngyǎng de rǔ lào， huī fù liǎo tǐ lì hòu cái néng wù dào。 mì lè rì bā yě kěn dìng xū yào yòu yíng yǎng de shí wù， tā zūn zhào shī fù jǐn náng lǐ de zhǐ shì， chī liǎo yòu yíng yǎng de shí wù， shēn tǐ huī fù tǐ lì hòu， cái yòu liǎo nà xiē shén tōng hé zhèng wù。 dàn tā tài jiǔ méi yòu shí wù liǎo， shēn tǐ xū yào yī duàn shí jiān shì yìng zhè zhǒng qíng kuàng， yīn cǐ gāng kāi shǐ de shí hòu， mì lè rì bā chī liǎo mèi mèi dài lái de shí wù， xīn zhōng wàng niàn zēng jiā、 gǎn dào mí huò， zhè shì yīn wéi shí wù shǐ dé qì shàng shēng dào dà nǎo de yuán gù。 jǐn jǐn shì yǐn shí yī shì， jiù yòu zhè me duō de xué wèn， suǒ yǐ xiū xíng yào yòu zhì huì， yào zhī shí zhī liàng。 　　 dì 'èr， kǔ xíng yǔ mó zhàng。 qián miàn jiè shào de sān wèi xīzàng mì zōng zǔ shī， dū jīng lì liǎo hěn duō de kǔ xíng yǔ mó zhàng de kǎo yàn， yòu shí shèn zhì shì sǐ de kǎo yàn。 xiàng yí xǐ cuō jiā， tā xiū xíng de guò chéng zhōng yòu liù qī cì yào sǐ de jīng lì， dàn zhēn zhèng de xiū xíng rén， wèile qiú dào， kě yǐ shēng sǐ yǔ zhī。 suǒ yǐ xiū xíng xū yào dà zhì dà yǒng。 jiù xiàng chán zōng jiǎng de， ruò yào rén bù sǐ， xiān yào sǐ gè rén。 　　 nà me， dà chéng lù xiàn yě huì jīng lì hěn duō kùn kǔ má？ dà chéng de kùn kǔ gèng dà， suǒ wèi nán xíng néng xíng， nán rěn néng rěn。 dà chéng xiū xíng de mó zhàng gèng dà， bù jǐn jǐn shì shēn tǐ de tòng kǔ， kāi yǎn bì yǎn dōuyòu mó zhàng。 zài jiā lǐ yòu mó zhàng， dào liǎo gōng zuò de dì fāng yě yòu mó zhàng， nà xiē ràng nǐ fán nǎo de shì qíng hé réndōu shì nǐ de mó zhàng。 　　 zhēn zhèng xiū xíng， jiù huì yù dào gè zhǒng gè yàng de mó zhàng， zhè xiē mó zhàng dōushì lái cè yàn nǐ de。 nǐ yuè shì xiū chí yòu jìn bù de shí hòu， yuè kě néng yù dào gè zhǒng mó zhàng， pì rú nǐ jìng zuò gāng gāng níng jìng yī diǎn， tū rán diàn huà xiǎng liǎo， huò zhě shēn tǐ bìng liǎo， huò zhě shēng yì péi qián liǎo， gōng zuò yù dào kùn nán liǎo， xìng yù kòng zhì bù liǎo liǎo děng děng。 ér zhè lǐ jiè shào de yí xǐ cuō jiā、 mì lè rì bā de kǔ xíng duō shì shēn tǐ de tòng kǔ， bù guò zhè yě shì hěn nán de， xiàn dài rén gēn běn zuò bù dào。 zhòng diǎn shì dà jiā bù yào bèi zhè xiē huā huā xiàn xiàng mí huò zhù liǎo， yào yòu bān ruò zhì huì， yào tòu guò zhè xiē jué liǎo běn xīn， jué liǎo nà gè「 bù shēng bù miè， bù gòu bù jìng， bù zēng bù jiǎn」 de běn xīn， zhēn zhèng jiě tuō。 　　 rú hé yùn yòng fāng biàn fǎ mén chǔlǐ zhè xiē mó jìng， fǎn yìng liǎo yī gè rén zhì huì de gāo dī。 gēn jù shèng jīng de jìzǎi， yòu gè nǚ rén bèi zhǐ zé fàn liǎo tōng jiān zuì， yī qún rén bǎ tā dài dào yé sū miàn qián， wèn gāi rú hé chǔzhì tā， bìng shuō：「 gēn jù mó xī yuē fǎ， zhè gè nǚ rén yīnggāi bèi shí tóu zá sǐ。」 rú guǒ yé sū huí dá shuō「 shì」， zhè gè nǚ rén huì bèi shā sǐ， rén men yě huì zhǐ zé yé sū bó 'ài de jiào dǎo hěn xū wěi； xiāng fǎn， bào tú jiù huì zhǐ zé yé sū wéi bèi liǎo mó xī de yuē fǎ。 miàn duì zhè gè nán tí， yé sū zài dì shàng liè chū liǎo rén lèi de yuán zuì， bìng shuō，「 qǐng nà xiē méi yòu zhè xiē zuì yè de rén zhì dì yī kuài shí tóu。」 méi yòu rén fú hé zhè gè tiáo jiàn， yú shì rén qún jiù sàn qù liǎo。 shuí néng shuō zhè bù shì zhì huì de fāng biàn fǎ mén ní？ 　　 dì sān， xìng yǔ xiū xíng。 zhè shì yī gè hěn fù zá de wèn tí， wǒ men zì rèn méi yòu zī gé tǎo lùn zhè gè kè tí， zhǐ shì xiǎng jiè cǐ jī huì bǔ chōng yī diǎn zī liào。 　　 duì xiū xíng rén lái shuō， shǒu jiè fēi cháng zhòng yào。 fó zài《 léng yán jīng》 zhōng gào sù wǒ men， bù duàn yín yù 'ér xiǎng dé dìng， wú yì zhǔ shā chéng fàn， shì jué bù kě néng de。 hān shān dà shī méi yòu dòng guò yù niàn， suǒ yǐ tā gōng fū jìn bù hěn kuài。 yí xǐ cuō jiā yě méi yòu dòng guò yù niàn， tā zhī dào， rú guǒ lòu shī míng diǎn， jiù huì chéng jiù shā bù biàn guāng fó zhī yè， ér jiāng tóu shēng zhì jīn gāng dì yù； tā yòu bù bèi sè yù rǎn wū de xǐ lè， yòu tuō qù xīn yì zào zuò de sān mó dì； tā méi yòu hūn shěn， shí kè róng yú jué xìng zhī liú； suǒ yǐ tā cái yòu zī gé xiū chí shuāng xiū fǎ mén。 xìng yǔ jiàn kāng yě shì yī gè hěn fù zá de wèn tí。 zài xī fāng， hěn duō yùn dòng yuán zài dà sài qián， dū huì jìn liàng bì miǎn duō xíng yù shì， dàn shì yī bān kē xué jiā huì cháo xiào tā men mí xìn。 dào mù qián wéi zhǐ， xī fāng yī xué hái wú fǎ zhèng míng， shì fǒu cháng cháng lòu jīng de rén gèng róng yì dé bìng， shèn zhì róng yì zǎo wáng。 dàn gēn jù zhōng guó chuán tǒng yī xué dào lǐ， guò fèn zòng yù duì shēn tǐ shì fēi cháng yòu hài de。 zài zhè fāng miàn， xī yī yǔ zhōng guó hé yìn dù yī xué fēn qí hěn dà。 　　 nà me jìn yù shì fǒu jiù jiàn kāng ní？ dà jiā zǎi xì guān chá yī xià nà xiē nián lǎo de hé shàng、 ní gū、 xiū nǚ， yǐ jí rèn hé shí xíng jìn yù zhù yì de zōng jiào rén shì， tā men hěn duō rén shēn xīn jǐn zhāng jiāng yìng， qì sè hěn nán kàn， shēn tǐ wèn tí hěn duō。 tā men zhǐ shì shǒu zhù liǎo jiè lǜ de xíng shì， dàn tā men méi yòu zhēn zhèng dá dào qīng jìng de dìng jìng。 zhǐ yòu dá dào qīng jìng de dìng jìng， cái shì zhēn zhèng de shǒu jiè， cái néng liàn jīng huà qì， ruǎn huà zì jǐ de shēn tǐ hé xìng qíng。 　　 suǒ yǐ， bù guǎn nǐ shì shénme zōng jiào， bù guǎn nǐ zǒu de shì shénme xiū xíng lù xiàn， liàn xí qīng jìng de chán dìng dōushì hěn zhòng yào de， bì bù kě shǎo de。 jù jìzǎi， yìn dù jiào dà shī lā mó kè lì sī nà（ RAMAKRISHNA） yòu hěn duō de sān mó dì jìng jiè， yě hěn shǎo lòu jīng， dàn tā hěn nián qīng de shí hòu jiù sǐ yú hóu 'ái。 zhè shuō míng tā hái méi yòu dǎ tōng rèn mài， rèn mài dǎ tōng de rén， hóu lóng bù huì chū xiàn zhè zhǒng wèn tí。 gēngzhèng hóu lún dǎ tōng de rén， jiù néng gòu zhǎng wò shēng sǐ liǎo。 cóng lā mó kè lì sī nà de lì zǐ kě yǐ kàn chū， jiǎn dān de jìn yù yě kě néng duì shēn tǐ yòu hài， yìng xìng de rěn jīng bù fàng shì bù jiàn kāng de， zhòng diǎn shì nǐ yào néng gòu liàn jīng huà qì。 qián miàn huái shī jiǎng guò， xìng yù fā dòng de shí hòu， qí shí jiù shì zhuō huǒ zài dòng， dào jiā jiǎng de liàn jīng huà qì jiù shì tōng guò zhuō huǒ huà de。 xiū chí zhuō huǒ yòu yī gè nán guān， zài zhuō huǒ fā dòng yǐ qián， xiū chí huì shǐ shēn tǐ biàn dé gèng jiàn kāng， jīng qì shén gèng chōng mǎn， xìng yù huì bǐ píng cháng rén gèng qiáng liè， rú guǒ bù néng liàn jīng huà qì， zài xìng jiāo zhōng bǎ jīng qì shén dū xiāo hào diào liǎo， jiù yǒng yuǎn yě wú fǎ dá dào zhuō huǒ de jìng jiè。 zhè gè guān kǒu hěn nán guò， hěn duō rén dào liǎo zhè gè guān tóu shì lǚ zhàn lǚ bài， làng fèi liǎo qián qī gōng fū de jī lěi。 zhè shí xìng yù de zēng qiáng， shuō míng shēng mìng lì gèng qiáng liǎo， rú guǒ bù pèi hé xìng yù de guān niàn， yī niàn qīng jìng， kōng diào shēn tǐ de gǎn shòu， gōng fū jiù néng gèng shàng yī bù。 xìng yù fā dòng， yī fāng miàn shì xīn lǐ de yuán yīn， yī fāng miàn yě shì shēn tǐ shēng lǐ de yuán yīn， shuō míng shēn tǐ yòu zǔsè， bù tōng chàng。 cóng shēng lǐ de jiǎo dù lái jiǎng， xìng yù qiáng de rén yòu liǎng zhǒng qíng kuàng， yī zhǒng shì jīng lì wàng shèng、 shēn tǐ hěn hǎo de rén， yī zhǒng shì shēn tǐ ruò dàn zǔsè yán zhòng de rén。 xìng yù zhè zhǒng bù tōng chàng de yā lì， yào me tōng guò xìng jiāo xiè diào， yào me tōng guò xiū chí huà diào， zǒng zhī， tā yào zhǎo dào yī gè chū lù。 shēn tǐ jué duì jiàn kāng de rén， jīng qì shén zhēn zhèng chōng mǎn liǎo， shēn tǐ tōng chàng liǎo， fǎn 'ér méi yòu xìng yù de yā pò liǎo， zhèng rú dào jiā jiǎng de，「 jīng mǎn bù sī yín， qì mǎn bù sī shí， shén mǎn bù sī shuì」。 jiù xiàng qián miàn tí dào de， qí shí zhè zhǒng jìng jiè de kuài gǎn bǐ nán nǚ jiāo gòu de kuài gǎn yào gāo duō liǎo。 　　 dì sì， mì zōng yǔ chán zōng de liú bì。 yìn dù yǔ xīzàng tè bié zhù zhòng zhuǎn huà sè shēn de xiū fǎ， bǐ jiào róng yì zhe xiāng。 dá mó zǔ shī chū lái zhōng shì de shí hòu， jiù zhī dào zhōng tǔ yòu dà chéng qì xiàng， suǒ yǐ tā jiè shào liǎo chán zōng。 　　 dāng shí， zhōng guó yòu dào jiā、 rú jiā、 xiǎo chéng fó fǎ děng děng gè zōng gè pài， dàn chán zōng cóng lái jiù bù qiáng diào shēn tǐ chù shòu、 gōng fū děng wài zài xiàn xiàng， yǐ miǎn dà jiā tài zhe xiāng， ér wàng jì liǎo běn xīn。 zhèng suǒ wèi xīn wài qiú fǎ jí shì wài dào。 chán zōng fǎ mén zǒu de shì bān ruò zhì huì de lù xiàn， shì zhí qǔ wú shàng pú tí， gēn běn bù zài zhè xiē lù biān xiǎo jǐng shàng xià gōng fū。 dàn jí xīn shì fó yě yòu qí liú bì， biàn chéng liǎo kǒu tóu chán。 bù shì jí xīn shì fó bù duì， ér shì zhòng shēng zhì huì bù dào， suǒ yǐ chǎn shēng liǎo liú bì。 　　 qí shí chán zōng zhēn zhèng de zhōng xīn， shì dá mó suǒ tí chū lái de xíng rù， yī bān rén dū bǎ nà xiē yìng jī jiào fǎ rú niān huā wēi xiào、 bàng hē bǐng chá dàngchéng liǎo chán。 qí shí jí shǐ shì chán zōng， kāi shǐ xiū chí yě yào cóng xiǎo chéng xiū qǐ， xiǎo chéng dōuméi yòu xiū chéng， hái tán shénme dà chéng ní？ rú jiū mó luó shí dà shī， tā xiū chí suǒ zǒu de lù xiàn， hái shì xiǎo chéng chán guān de fǎ mén， yě jiù shì shí niàn dāng zhōng， niàn shēn de bái gǔ guān， huò bù jìng guān zhè yī lèi fǎ mén（《 rú hé xiū zhèng fó fǎ》 dì yī bǎi qī shí yè）。 chán zōng liù zǔ huì néng， wén《 jīn gāng jīng》 wù dào， dàn réng rán yào wù hòu qǐ xiū， dào xiàn zài tā de ròu shēn hái wán hǎo wú sǔn。 suǒ yǐ chán zōng zhēn zhèng chéng jiù de， sè shēn yě huì chéng jiù de。 　　 chán zōng tiān wáng dào wù dà shī de gù shì zuì néng shuō míng chán zōng yǔ mì zōng de bù tóng tè diǎn。 jù jìzǎi， zhè wèi chán zōng zǔ shī hěn yòu「 jià zǐ」， tā zhěng tiān dǎ zuò， xiàn lǎo yé lái fǎng tā yě bù lǐ， xiàn cháng bèi rě nǎo liǎo， jiào rén bǎ tā rēng dào hé lǐ， jiēguǒ hé lǐ fú chū yī zuò lián huā， tā jiù zuò zài lián huā shàng miàn， yīn cǐ gǎn huà liǎo zhè wèi xiàn cháng， chéng wéi tā de guī yǐ tú dì。 hòu lái， tiān wáng dào wù shēng bìng tǎng zài chuáng shàng， téng de 'āi yō 'āi yō jiào， bàng biān fú shì de tú dì shuō， shī fù， nín jiào qīng diǎn hǎo bù hǎo？ nín shì wù liǎo dào de dà hé shàng， yì rén tīng jiàn， duō diū liǎn 'ā！ nín dāng nián de wēi fēng nǎ lǐ qù liǎo？ 　　 tiān wáng dào wù yī tīng bù zài jiào liǎo， shuō：「 ò！ bù duì yā？ wǒ tòng dé jiào 'āi yō 'āi yō lǐ， yòu gè bù tòng de， nǐ men zhī dào má？」 tú dì dōushuō bù zhī dào。 nǐ kàn， chán zōng jiù shì zhè yàng jiào yù rén de， jiào nǐ zhǎo dào nà gè bù tòng de。 dàn tā yě yòu gōng fū， néng kōng néng yòu， bù shì zhǐ shàng tán bīng。 lì shǐ shàng de xīzàng dà dé， yě bù quán shì piān zhòng sè shēn zhuǎn huà。 xià miàn wǒ men zài wéi dà jiā jiè shào yī wèi nǚ chéng jiù zhě： mǎ jí nǎo zhǔn， tā jiù shì zǒu de bān ruò zhì huì lù xiàn。 tā shì xīzàng「 duàn jìng shī shēn（ CHOD） dà shǒu yìn」 chuán chéng de chuàng shǐ rén。 　　 mǎ jí nǎo zhǔn de xiū chí 　　 mǎ jí nǎo zhǔn、 yí xǐ cuō jiā dū shì dé dào de dà chéng jiù zhě， dōuduì xīzàng wén huà chǎn shēng liǎo shēn yuǎn de yǐng xiǎng。 dàn yǔ qí tā wén huà yī yàng， xīzàng wén huà gèng zhòng shì nán xìng chéng jiù zhě。 fó xìng shì wú nán nǚ xiāng de， dàn zuò wéi běn tǐ de huà shēn， nán nǚ zài shēn xīn jié gòu yǔ tè xìng shàng què yòu bù tóng， yīn cǐ tā men xiū chí de fāng fǎ yě yòu wēi miào de qū bié。 qí shí， bù jǐn jǐn shì nán nǚ yòu bié， měi gè zhòng shēng dōushì dú tè de、 bù tóng de， fán nǎo yě shì bù yī yàng de， suǒ yǐ fó shuō， zhòng shēng yòu bā wàn sì qiān fán nǎo， fó yòu bā wàn sì qiān duì zhì fǎ mén。 yīn cǐ， yī qiē fǎ mén dōushì duì yìng zhòng shēng mǒu zhǒng fán nǎo de fāng biàn fǎ mén。 　　 bǐ jiào 'ér yán， nǚ xìng dé dìng yì， dé huì nán； nán xìng dé huì yì， dé dìng nán。 lián huā shēng dà shì yě céng jiào dǎo yí xǐ cuō jiā shuō：「 shēn tǐ shì xiū xíng de jī chǔ， nán nǚ bìng wú zhòng dà qū bié， dàn rú guǒ yǐ jīng yòu xiū xíng de yuàn xīn， zé nǚ xìng de shēn tǐ gèng lì yú xiū xíng。」 yīn cǐ， xiāng duì 'ér yán， nán xìng hěn nán jiě tuō shēng lǐ fán nǎo de shù fù， rú xìng yù děng， ér nǚ xìng zé gèng nán jiě tuō xīn lǐ fán nǎo de shù fù， rú qíng gǎn děng。 nǚ xìng qǐ bù yì， shēn tǐ róng yì yòu gè zhǒng gè yàng de qì mài fǎn yìng， dàn hòu qī zhì huì kāi fā jiào màn； nán xìng qǐ bù nán， dàn yī dàn néng tuō kāi shēn tǐ de shù fù， hòu miàn de zhì néng kāi fā jiù xiāng duì róng yì yī xiē。 yǐ wǔ yùn lái huàfēn， nán xìng gèng nán tū pò sè yīn de shù fù， ér nǚ xìng gèng nán tū pò shòu yīn、 xiǎng yīn、 xíng yīn de shù fù。 chéng fó zuì zhōng shì zhì huì de chéng jiù， zhè yě jiě shì liǎo wèishénme lì shǐ shàng yòu gèng duō de nán xìng chéng jiù zhě。 　　 mǎ jí nǎo zhǔn yǔ yí xǐ cuō jiā de xiū chí fāng fǎ bù yī yàng， yí xǐ cuō jiā bǐ jiào piān zhòng shēn tǐ de xiū chí lù xiàn， ér mǎ jí nǎo zhǔn zé bǐ jiào jiē jìn yú bān ruò zhì huì de lù xiàn。 mì lè rì bā yǔ gān bō bā zǒu de shì zhuō huǒ lù xiàn， yě bǐ jiào piān zhòng yú shēn tǐ de xiū chí。 yīn cǐ， wǒ men hěn xìng yùn， néng zài cáng chuán fó jiào zhōng zhǎo dào zhè me yī gè 'àn lì， ér qiě hái shì yī wèi nǚ chéng jiù zhě。 dāng rán， yí xǐ cuō jiā、 mì lè rì bā、 gān bō bā zuì hòu yědōu yòu zhì huì chéng jiù， mǎ jí nǎo zhǔn yě yòu sè shēn zhuǎn huà de chéng jiù， wǒ men zhè lǐ zhǐ shì qiáng diào yī xià， tā men xiū chí lù xiàn piān zhòng zhī bù tóng。 　　 mǎ jí nǎo zhǔn nián qīng shí， jiù xué xí liǎo suǒ yòu de dà chéng bān ruò jīng diǎn， wéi tā rì hòu de xiū xíng dǎ xià liǎo jī chǔ。 dàn tā de yī wèi lǎo shī suǒ nán lá má（ KYOTONSONAMDRAG-PA） gào sù tā， xiū xíng bù néng jǐn jǐn tíng zhǐ zài shū běn shàng， bān ruò zhì huì de jiào fǎ yī dìng yào yǔ shēn xīn xíng wéixiàng lián xì。 　　「 nǐ sì hū yǐ jīng xué xí liǎo suǒ yòu de bān ruò jīng diǎn， dàn nǐ zhēn zhèng míng bái jīng diǎn de nèi hán má？」 suǒ nán shàng shī wèn。 　　「 wǒ míng bái。」 mǎ jí nǎo zhǔn huí dá。 　　「 nà me， qǐng nǐ gěi wǒ jiě shì yī xià。」 　　 tā zǎi xì jiě shì bìng píng lùn liǎo pú sà shí dì、 wǔ wèi xiū xíng cì dì， jí zuì hòu zhèng dào chéng fó de jiào yì。 　　「 kàn lái nǐ què shí liǎo jiě liǎo jīng diǎn de jiào yì， dàn nǐ hái méi yòu bǎ nǐ xīn niàn de bàoliú róng yú fó de jiào yì。」 　　「 zěn me zuò dào zhè diǎn ní？」 tā wèn。 　　「 nǐ gāng cái jiǎng de nà xiē dào lǐ shì nǐ duì jiào yì de ‘ lǐ jiě ’， nǐ shuō dedōu duì， dàn xiàn zài nǐ xū yào jiāng zhè xiē zhī shí yǔ xīn niàn xiāng róng， hé fǎ 'ér xíng， yī dàn zuò dào zhè yī diǎn， yuán běn bèi xiàn xiàng nú yì de xīn líng jiù huì jìn rù quán xīn de、 duì xiàn xiàng wú yòu guà 'ài de jìng jiè。 yī dàn jiě tuō duì xiàn xiàng de zhí zhe， nǐ jiù huì jiě tuō zhù guān yǔ kè guān de guān niàn， jiě tuō yī qiē ‘ néng yǔ suǒ ’ de fǎ chén jìng jiè。 bù 'èr wú duì fǎ mén shì zhì huì de huǒ jù， néng cuī huǐ wǒ jiàn de hēi 'àn。 yī qiē jiào fǎ de zhōng xīn， bù wài shàn zhī xīn niàn。 nǐ yìng yǐ cǐ 'ér xíng。」 　　 nǎo zhǔn yòu kāi shǐ niàn sòng jīng diǎn， bìng shēn shēn cān jiū suǒ nán lá má de jiào dǎo。 yuè dú dào mó zhàng yī zhāng shí， tā hū rán míng bái liǎo lǎo shī de jiào dǎo， yī gè qián suǒ wèi yòu de jué wù zài xīn zhōng shēng qǐ， tā jiě tuō liǎo suǒ yòu guān niàn de shù fù， xiāo chú liǎo wǒ zhí、 wǒ jiàn de mó zhàng。 wú wǒ de huì guān， rú yáng guāng qū sàn liǎo hēi 'àn， yǒng yuǎn miè chú liǎo wǒ xiāng de wàng xiǎng ……。 　　 èr shí suì de shí hòu， tā shì tǎ bā lá má de sì miào de gòngyǎng sēng， fù zé wèitā rén lǎng sòng fó jīng fǎ běn。 yòu yī cì， tā qǐng qiú tǎ bā lá má wéi tā guàn dǐng， tǎ bā lá má gào sù tā：「 yīn wéi nǐ hé suǒ nán lá má qián shēng de yīn yuán， wǒ wú fǎ gěi nǐ guàn dǐng， nǐ yīnggāi qǐng suǒ nán lá má wéi nǐ guàn dǐng。 ……」 　　 yú shì tā zhǎo dào suǒ nán lá má， bìng shuō míng liǎo tǎ bā lá má de yù yán。 suǒ nán lá má jiàn tā yòu chéng dào de gēn jī， dāyìng liǎo tā de qǐng qiú， wéi tā guàn dǐng。 zài 'ài gāng wǎ sì miào， suǒ nán lá má gěi nǎo zhǔn hé qí tā sì wèi xiū xíng zhě zuò liǎo sān guàn dǐng： yì guàn dǐng， tōng guò shēn kè de sān mó dì liǎo zhī sì guàn dǐng de shēn yì； míng jiào「 kāi qǐ xū kōng dà mén」 de zhù fú guàn dǐng； jí dà huàn wǎng tán chéng de guàn dǐng。 　　 shàng shù de zuì hòu yī gè guàn dǐng guò chéng zhōng， dāng qí qǐng zhì huì běn zūn， tiān kōng de xīng xīng kāi shǐ qīng xī kě jiàn shí， nǎo zhǔn de shēn tǐ tiào qǐ liù chǐ gāo， shì xiàn liǎo tiān rén de 'èr shí sì zhǒng wǔ dǎo zī shì， bìng yòng shén de yǔ yán -- fàn wén chàng sòng， shēng yīn yòu liù shí zhǒng gōng dé zhī xiāng； tóng shí， tā zhèng dé liǎo jīn gāng bān de sān mó dì， wán quán jìn rù liǎo wú liàng shí xiāng de jìng jiè。 jiē zhe， miào yǔ de ní tǔ qiáng bù zài shì tā de zhàng 'ài， tā téng kōng 'ér qù， zài kōng zhōng xiāo shī liǎo。 tā zài yī gè jiào sè lā gé zhī shù de dì fāng làxià， shù jiǎo bàng yòu yī yǎn quán shuǐ， shì fèn nù yuè guāng lóng wáng de zhù suǒ。 cǐ dì fēi cháng kǒng bù， shèn zhì méi yòu rén gǎn zhèng yǎn kàn tā。 tā lì jí yòng zì jǐ de sān mó dì zhī lì yā dǎo liǎo lóng wáng， lóng wáng zhào jí fù jìn de qí tā lóng wáng， zǔ chéng liǎo jù dà de duì wǔ， xiǎn shì yī xì liè de kǒng bù shén lì。 　　 nǎo zhǔn lì jí jiāng zì jǐ de shēn tǐ biàn huà chéng shí wù bù shī gěi zhè xiē mó guǐ。 mó guǐ wú fǎ huǐ miè nǎo zhǔn， bù dé bù tóu jiàng， bìng gòngyǎng tā men de shēng mìng jīng huá， yǐ biàn néng gòu bǎo cún xìng mìng。 zuì hòu， fèn nù yuè guāng lóng wáng jí qí tā lóng wáng dōuchéng liǎo nǎo zhǔn de hù fǎ， bìng fā shì yǒng bù qīn hài zhòng shēng。 　　 zuì hòu， lí míng shí fēn， qí tā xué shēng zhōng yú zài sè lā gé shù xià zhǎo dào liǎo nǎo zhǔn， tā men yī qǐ huí dào suǒ nán lá má de miào yǔ。 tā men shuō， zuó tiān， nǎo zhǔn cuò guò liǎo guàn dǐng de zhù yào bù fēn， dàn suǒ nán lá má lì jí dǎ duàn tā men：「 nǐ men dé dào de zhǐ shì guàn dǐng de xíng shì 'ér yǐ， dàn nǎo zhǔn dé dào de shì zhèng dé shí xiàngzhī zhēn zhèng guàn dǐng。」 　　 mǎ jí nǎo zhǔn de gù shì zài cì shuō míng liǎo， shénme shì zhēn guàn dǐng。 xiàn zài yòu hěn duō rén xiàng shōu jí jiǎng bēi yī yàng， dào chù shōu jí guàn dǐng， shèn zhì bǎ dé dào duō shǎo cì guàn dǐng dāng zuò shì héng liàng xiū xíng chéng jiù de chǐ guī， zhè xiē guān niàn dōushì cuò wù de。 　　 lìng yī diǎn zhí dé zhù yì de shì， nǎo zhǔn chǔlǐ mó jìng de fāng fǎ yǔ yí xǐ cuō jiā bù tóng， nǎo zhǔn méi yòu yǔ mó guǐ jìn xíng rèn hé chāo zì rán de「 zhàn dǒu」， ér shì jiāng zì jǐ bù shī chū qù， tóng shí tā jìn rù shēn shēn de sān mó dì jìng jiè， shǐ dé mó guǐ wú fǎ shāng hài tā， zhǐ hǎo guī shùn yú tā。 nǎo zhǔn de zhè gè bù shī jiào fǎ fēi cháng yòu míng， zhè gè fāng fǎ yě shì jiě tuō wǔ yùn de zhòng yào fǎ mén。 nǎo zhǔn kāi chuàng liǎo「 shī shēn duàn sì mó」（ duàn jìng shī shēn fǎ） de fǎ mén， yě jiù shì tōng guò bù shī xuè ròu lái jié duàn duì wǔ yùn de zhí zhe de fǎ mén。 zhè gè fǎ mén jī yú < bān ruò bō luó mì duō xīn jīng >， yǔ bái gǔ guān fǎ mén lèi sì， zhù yào shì tōng guò guān xiǎng jiāng shēn tǐ bù shī gěi qí tā zhòng shēng， tōng guò pāo qì sè fǎ de fāng fǎ zhuǎn huà sè fǎ。 　　 qí shí， zhè zhǒng bù shī de fǎ mén bù jǐn jǐn shì yòng yú sè fǎ。 pì rú shuō， rú guǒ nǐ néng fàng kāi duì qíng gǎn、 gǎn shòu de zhí zhe， nǐ zé néng jiě tuō shòu yīn。 zhè jiù shì bān ruò zhì huì de fǎ mén。 yīn cǐ， mǎ jí nǎo zhǔn de xiū xíng fǎ mén bǐ jiào lèi sì chán zōng， zhí jiē fàng xià yī qiē， dào dá běn wǒ， wú xū xiàng dào jiā huò mì zōng nà yàng yī bù yī bù de zhuǎn huà shēn xīn。 　　 hòu lái， tā xiū xíng rì qū shēn rù， shū zhǐ ní（ tiān rén） bù duàn gěi tā chuán dì shì jué yǐng xiàng hé yù yán， gào sù tā yīnggāi yǔ yìn dù dà shī tuò bā hā zhā jié hé， xiū chí shuāng xiū de fǎ mén。 zhī suǒ yǐ rú cǐ， shì yīn wéi shuāng xiū kě yǐ bāng zhù nǎo zhǔn gèng kuài de zhuǎn huà sè shēn。 zhè yě shì tā de sù mìng yīn yuán。 　　 suī rán shuāng xiū shì kuài sù zhuǎn huà sè shēn de yòu xiào fǎ mén， dàn yī bān réndōu bù néng shǐ yòng zhè gè fǎ mén， yīn wéi tā men méi yòu zú gòu de bān ruò zhì huì， méi yòu wěn dìng de sān mó dì jī chǔ。 xiū xí shuāng xiū fǎ zhī qián， nǐ zhì shǎo xū yào shú liàn zhǎng wò bái gǔ guān jí 'ān bān fǎ mén， bìng xū yào yòu zú gòu de zhì huì hé fú dé。 　　 jù jìzǎi， yī wèi tóu dài kū lóu guān hé yīng luò de shēn lán shū zhǐ ní（ tiān rén） gào sù nǎo zhǔn，「 tuò bā hā zhā shì kū lóu bēi fó huà shēn， yǔ tā yī qǐ xiū chí zhì huì、 fāng biàn shuāng yùn de mì mì fǎ mén bā， rú cǐ， nǐ de chuán chéng huì zēng jiā， nǐ de jiào fǎ huì dé dào guǎng fàn hóng yáng， nǐ zì jǐ zé huì zhèng dé shí dì pú sà de guǒ wèi。」 mǎ jí 　　 nǎo zhǔn hòu lái zài nǚ shī zhù lā mó zūn de fáng zǐ pèng dào tuò bā hā zhā。 　　「 …… nǎo zhǔn dào dá hòu de dì shí qī tiān wǎn shàng， xīzàng yīn lì chū bā， hā zhā hé nǎo zhǔn wán chéng liǎo zhì huì、 fāng biàn shuāng yùn de shǐ mìng。 zhè shí， guāng míng chōng mǎn liǎo zhěng gè fáng zǐ， nǚ shī zhù lā mó zūn yǐ wéi shì sū yóu dēng bù shèn qīng dǎo， shǐ fáng zǐ zháohuǒ liǎo， yú shì shàng lóu kàn gè jiū jìng。 dàn tā zhǐ kàn jiàn rú cǎi hóng yī bān de wǔ sè guāng míng， chōng mǎn zhěng gè wū zǐ， zài shǎn yào de guāng máng xià， liǎng gè yuè liàng jié hé zài yī qǐ， yī gè shì hóng sè， yī gè shì bái sè。 chú cǐ zhī wài， tā méi yòu kàn jiàn rèn hé rén， tā hài pà de lí kāi wū dǐng de fó táng， huí dào fáng jiān shuì jué。」 　　 mǎ jí nǎo zhǔn zǒu de shì bān ruò zhì huì de lù xiàn， dàn yǔ mì lè rì bā、 yí xǐ cuō jiā、 gān bō bā yī yàng， tā tóng shí hái shì mì zōng zài qì mài、 zhuō huǒ、 mài lún fāng miàn de chí míng zhě。 dàn tā méi yòu xiàng tā men nà yàng jīng lì nà me duō de shēn tǐ kǔ xíng。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>

chū bǎn shuō míng dì yī zhāng zhuō huǒ jīng yàn fēn xī dì 'èr zhāng yí xǐ cuō jiā yǔ lián huā shēng dà shì dì sān zhāng mì lè rì bā yǔ gān bō bā de xiū xíng dì sì zhāng sǐ wáng chán bìng xiū chí dì wǔ zhāng wéi shí fǎ xiāng -- mì zōng de jī běn lǐ lùn fù lù dì yī zhāng dà chéng guǎng wǔ yùn lùn dì 'èr zhāng mì zōng yòu guān de xiū xíng dì sān zhāng rú hé xiū fǎ bào huà sān shēn dì sì zhāng wǔ yùn jiě tuō xiū zhèng cì dì fù lù

pínglún (0)