女性天空 》 女性心靈成長經典：女人變“壞”就成功   》 第7節：一步步、一點點改變(6)      烏特·艾爾哈特 Ute Ehrhardt

　　喚醒力量
　　對每個女人來說，都非常有必要回想一下自己過去是不是比現在更勇敢、精力充沛和果斷。"快，開始吧，這些我都會，都做過。現在我再來幹!我年輕、沒有經驗時會的，現在成熟了衹會更有把握。再也沒有愚蠢的藉口了。"如果人們能這麽對自己說，事情就簡單多了。 我也瞭解一些例子：有些女人一輩子膽怯、謹慎或無助，始終按他人的旨意行事，但是在一兩年的時間裏，她們慢慢地擺脫了事事和為貴、時時看眼色的習性。 加布裏勒稱自己是個"受保護的廢物"。一切都是那麽平靜，在她的過去無論如何也找不到混亂的情景。她和一個"打小就認識"的表兄結了婚，生了兩個孩子。她决定改變生活的起因是她對丈夫很生氣，他又想不顧她的反對自己 决定度假的開銷。每次她都對他"大手大腳花錢"很生氣，她知道度假多花了錢，每個月的傢用就要減少。但至今她一直保持沉默，她擔心會大吵一頓，衹好剋製自己。但加布裏勒清楚，如果她不堅决反對的話，她就無法贏得這場對峙的勝利，因為她丈夫"頑固不化"，他是一個企業領導，每天的工作就是指揮別人。促使加布裏勒下定决心的是這樣的想法："我一生中還從未獲得過別人的承認。因此這次能不能做到，我心裏沒有數。我决定度假衹能花4000馬剋，多1芬尼也不行。" 她找到了令人信服的比喻對付她丈夫："公牛的鼻套掙脫了兩個月，就再也套不住，我的主意已定，就再也不會變。"這自然令她丈夫大為惱火。他像矮了一截似的坐在那裏，再也找不出任何理由。他又能反駁什麽呢？
　　我也問過那些從未有過勇敢經歷的女人，她們的想法和力量是從哪兒來的 。她們從自己未曾發揮過的積蓄中獲得力量，去參加潛水班，考摩托車駕照，買摩托，學會騎馬，或加入業餘演出團體。
　　瑪麗在潛水班"就像其他普通成年人那樣"學會了如何剋服害怕心理。"當我戰勝恐懼時，我體驗到了探險給我帶來的快感。我和小鯊魚、大紅魚一起遊泳。潛水教練有時還得牽着我的手或是跟我一起遊，但我已不再害怕了。"這種變化具有深遠的意義。瑪麗過去對很多事都很害怕：怕黑，怕獨自在傢，更不用說吵架和爭辯了，"我現在還會感到恐懼，但我知道我能控製住。"瑪麗變得敢於發火了，而且還敢於把丈夫趕出傢門，事情是這樣的：丈夫放棄了薪水不錯的經理職位去做虧本的葡萄酒買賣，她"終於厭倦了"。那時，她自己對職業也很投入，絶對不再需要這種虛榮心了。在過了"美好的同時也是可怕的五年"後，她給這種生活畫上了句號。



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【資料來源】陝西師範大學出版社
第1節：你夠壞了嗎？第2節：一步步、一點點改變(1)
第3節：一步步、一點點改變(2)第4節：一步步、一點點改變(3)
第5節：一步步、一點點改變(4)第6節：一步步、一點點改變(5)
第7節：一步步、一點點改變(6)第8節：一步步、一點點改變(7)
第9節：鼓足勇氣，跳出自我封閉(1)第10節：鼓足勇氣，跳出自我封閉(2)
第11節：自我封閉還是充滿自信(1)第12節：自我封閉還是充滿自信(2)
第13節：自我封閉還是充滿自信(3)第14節：自我封閉還是充滿自信(4)
第15節：多一些勇氣(1)第16節：多一些勇氣(2)
第17節：愛自己第18節：女人，你是好樣的!(1)
第19節：女人，你是好樣的!(2)第20節：女人，你是好樣的!(3)
第21節：女人，你是好樣的!(4)第22節：女人，你是好樣的!(5)
第23節：女人，你是好樣的!(6)第24節：女人，你是好樣的!(7)
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