散文 》 陳魯豫·心相約   》 真正減肥從大四開始      陳魯豫 Chen Luyu

　　我真正開始減肥是在1992年大四寒假過後。
　　我失戀了，那真是天塌下來的感覺。生活還能不能繼續我不知道。我一邊復習準備考托福到國外留學，立刻離開北京這個傷心地，一邊開始狠命地節食。那股狠勁讓我第一次在自己身上看到了所謂的毅力。
　　現在回憶起廣院的食堂，我總是忍不住要流口水，但憑良心講，當年飯菜的質量實在不敢恭維。我每天不知是在和誰發狠，早餐衹吃一個煮雞蛋。中午永遠買又便宜又難吃的豆腐泡炒肉片，而且衹吃豆腐泡，肉連碰也不碰，米飯更是數着粒吃。這樣做，既省錢又節食，一舉兩得。
　　吃過午飯，我也不休息，一個人跑到教室去做托福習題。到下午4點左右，我的肚子開始造反，我通常會吃一個水果，再接着做英文作業。晚上是最難熬的，肚子餓得嘰裏咕嚕地，人怎麽也睡不着。這樣一來，日子倒好過了不少，我每天的精力都花在了托福和饑餓的問題上，心裏的傷痛也就淡了許多。為什麽開始減肥我不知道。從心理學的角度，這也許是疼痛轉移法吧，把心靈的傷痛轉移到肉體上，最艱難的時刻也就挺過來了。
　　兩個月之後，我的體重從110斤跌到了90斤。
　　從此，瘦，成了我生活中很重要的一件事。
　　1993年和1994年，是我最不開心的一段時間。吃，成了我那個時期排遣內心苦悶的惟一方法。
　　花，是我高中同班同學，我當年患難與共的朋友。難得她也正經歷着生活中最彷徨、最不如意的時刻，於是我們兩個人找到了共同興趣：吃!
　　東四十條的必勝客，那兩年，我們每周至少光顧一次。兩個女孩子，卻要點一個厚厚的至尊Pizza、兩份沙拉、兩大杯可樂，然後，互相鼓勵着，一口一口吃到撐得連站都站不起來。
　　那一陣，我們兩人的體重都在飛快地上升。更可怕的是，我們常常善意地麻痹對方：“你不胖，你一點都不胖。來，你再多吃一塊Pizza吧。”
　　北京申辦2000年奧運會，薩馬蘭奇在蒙特卡羅宣佈結果的那個晚上，花從亞太大廈早早下了班，我們一起去長安商場旁邊的麥當勞買了兩個巨無霸漢堡包、兩大份薯條、兩大杯奶昔和兩個蘋果派，然後興衝衝地來到我傢，衹等北京獲勝的消息傳來，就大吃大喝慶賀一番。沒想到，薩馬蘭奇無情地念出了悉尼的名字，我和花都難過地大哭了一場，這其中，也頗有些藉題發揮之意。哭過之後，我們將滿滿一桌的麥當勞快餐消滅得幹幹淨淨。
　　1994年的夏天到了。夏天總是帶給人希望。
　　有一天晚上，我和花站在賽特山姆叔叔的門口，一人手裏捧着一袋葡萄幹面包正在話別。我突然對花說：“咱們開始鍛煉身體減肥吧!”
　　花看了看手裏的面包，說：“好!”
　　第二天，我們去長富宮健身俱樂部報了名，又去西單商場買了兩輛一模一樣的紅色26女車，相約每天下午在花下班之後騎車去健身。
　　我終於發現，我其實是個有毅力的人。
　　7月份，北京最熱的時候，我每天下午頂着大太陽，汗流浹背地從南禮士路騎車到長富宮。每次走進長富宮的一刻，是最幸福的。外面驕陽似火，而開足了空調的大廳裏清涼宜人。從飯店大廳到健身房，要上一層樓梯，再走過一條長長的通道。這往往是我內心最掙紮的時刻：練，還是不練?
　　俱樂部裏有一個日本女士，50多歲，身材瘦小，長得很像《血疑》裏幸子的媽媽。這個日本歐巴桑讓我佩服得五體投地。
　　她每天的訓練計劃是這樣的：在跑步機上飛快地跑步一小時，跳健美操一小時，遊泳一小時，蒸桑拿一小時，最後倒立20分鐘。我幫她算了一下，前後歷時5個小時。
　　每次衹要她一走進桑拿室，我一定第一個拿起毛巾落荒而逃。她最愛往滾燙的石頭上潑水，總把桑拿室變成受刑的地方。
　　有時候，我會偷偷地打量她，一方面，希望自己中年以後，也能擁有和她一樣的活力；另一方面，又充滿睏惑：她幹嗎天天把自己往死裏練呢?
　　睏惑歸睏惑，歐巴桑的精神深深地感染着我。



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【資料來源】長江文藝出版社
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