菜谱 贝太厨房:粤美味   》 第6节:她的红脸蛋——广东虾饺(图)      Yi Ming

  她的红脸蛋——广东虾饺
  准备时间:30分钟
  烹饪时间:10分钟
  特色:
  有的人吃饺子之前有个习惯,就是要先猜猜这饺子究竟是什么馅的。这虾饺莹白中泛着粉意,恰似姑娘们白里透红的小脸蛋,煞是好看。咬上一小口,那至鲜美味就在口中迅速蔓延,直到让你迷醉其中……
  用料:
  澄面200g
  生粉50g
  面粉200g
  猪肉馅50g
  鲜虾200g
  干笋丝50g
  蛋清1份
  油2茶匙(10ml)
  香油1/2茶匙(3ml)
  胡椒粉1/2茶匙(3g)
  盐1/2茶匙(3g)
  白糖1茶匙(5g)
  水适量
  面皮做法:
  1. 将澄面、生粉和面粉充分混合均匀,缓缓倒入沸水,用筷子搅拌,然后加少许油继续搅拌均匀,将其揉成光滑的面团。
  2. 将面团用保鲜膜覆盖饧20分钟,然后把饧好的面团搓成长条状,分成小剂子,擀成圆片,面皮就做好了。
  馅料做法:
  1. 鲜虾洗净,去头去壳,挑去虾线,留几只整的,其余的用刀背细细地剁成虾肉蓉。干笋丝发好,用水漂清。将虾蓉和肉馅放入盆中,加干笋丝、蛋清、盐、白糖、香油、胡椒粉,顺着一个方向不停地搅至肉馅上劲。
  2. 整虾(或切成小段)加盐和胡椒粉,在小碗中腌制入味。
  虾饺包法:
  1. 把馅料包入擀好的面皮中,再放一只虾或虾段,捏成饺子。
  2. 蒸锅里放适量水烧开,将饺子整齐地码放好,用小火蒸10分钟左右至熟即可。
  小贴士:
  因为虾饺皮薄,用大火蒸容易破,用小火蒸制,皮就不会裂开了。
  这一顿只要它!干炒牛河
  准备时间:15分钟(不包含腌制时间)
  烹饪时间:5分钟
  特色:
  如果需要一盘美味来犒劳自己的好胃口,那么干炒牛河绝对是一个不错的选择,而且只要有这么一盘,桌上再摆上什么山珍海味,也许都会被你所忽略。自己独自抱着这一盘大吃特吃,把斯文和节制统统抛开,尽情享受吧!
  用料:
  鲜河粉200g
  牛肉100g
  各种彩椒丝50g
  葱10g
  豆芽20g
  姜10g
  豉油2茶匙(10ml)
  生粉1茶匙(5g)
  老抽1/2茶匙(3ml)
  生抽1茶匙(5ml)
  糖1/2茶匙(3g)
  做法:
  1. 牛肉清洗干净,切成丝,用豉油和生粉搅拌均匀,腌制半小时使其充分入味。葱洗净切段,姜去皮洗净切成细丝,豆芽洗净备用。
  2. 大火烧热锅后放油,待油温至三成热时,把腌好的牛肉丝慢慢滑入锅中不停翻炒,炒至牛肉变白后盛出备用。
  3. 将锅中余油烧热,下姜丝、河粉翻炒,然后将牛肉丝放进锅里,加入葱段、豆芽、彩椒丝一起翻炒,使之均匀地混合在一起。再加上老抽、生抽和糖继续翻炒均匀至熟即可。
  小贴士:
  1. 干炒牛河的主要材料河粉,又称沙河粉,源自广州沙河镇。通常煮法是放汤,或炒制。如果是超市购买的干河粉,一定要提前煮过再炒。
  2. 炒的时候要稍微多放些油。最好拿一把铲子和一双筷子配合着炒,动作要轻,这样才可以保证河粉不会炒碎,又不至于粘锅。



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【Source】中国大百科全书出版社
第1节:最鲜不过云吞面(图)第2节:惬意香点——煎萝卜糕(图)
第3节:威风不减的榴莲酥(图)第4节:不能小看的猪肠粉(图)
第5节:阵阵荷香——荷叶饭(图)第6节:她的红脸蛋——广东虾饺(图)
第7节:招架不住的诱惑——咕噜肉饭(图)第8节:香得流油的烧鹅饭(图)
第9节:真鲜流露——油爆虾仁(图)第10节:片刻之间便被“扫荡”一空的鱼肠蒸蛋(图)
第11节:酸甜新味道——糖醋蜜肉(图)第12节:状元不忘报先恩——有故事的及第粥(图)
第13节:实实在在的粉蒸排骨(图)第14节:美妙点缀——双色焦糖布丁(图)
第15节:莴笋的礼遇——清炒莴笋丝(图)第16节:清凉美意——龟苓膏冰糖雪耳(图)

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