生理心理 》 焦虑症患者：当代中国男人病态人格写真   》 第6节：第二章 房奴困境(1)      柯云路 Ke Yunlu

　　第二章　房奴困境
　　一
　　洛丁第二次来的时候，是个阴天，窗外显得暗淡。
　　阿凡把室内的几盏灯打开，笑着说：咱们进行灯光疗法。
　　洛丁点点头：环境有时候对人是有很大影响。天气晴朗，特别早晨的时候，朝东的窗户比较亮，心情不由得好一些。如果早晨起来一个大阴天，我也便跟着暗淡无光。
　　阿凡补充道：光亮、颜色通过视觉对情绪有影响，可以以此规律做调整。我们的听觉和视觉一样，不同的音响也对心理有种种暗示和调整。
　　洛丁耳熟能详地点点头：我知道，现在有音乐疗法。
　　阿凡看着这位在精神治疗方面"博才多学"的朋友，调侃地笑了。
　　因为洛丁一进来，那张忧心忡忡的面孔就把一切问题告示了。
　　人确实是一半理性一半情绪的动物。当被一种情绪控制时，你对事物不会有正确的认识。就好像一个处在嫉妒中的人，可能对恋人的种种行为都有怀疑猜测。一个处在恐惧中的人，会把处境的危险扩大一千倍。
　　现在，这位老兄陷在焦虑症、抑郁症中，其实就是陷在焦虑和抑郁的情绪之中。这不过是一种十分持久的、顽强的、无时无刻不在起作用的情绪。
　　它使得一个聪明绝顶的人物用扭曲的眼光来看待自己。
　　当人用扭曲的眼光看待自己时，真是精神的地狱。
　　二
　　洛丁坐下了，问：可以抽烟吗？
　　阿凡知道这位朋友不轻易抽烟，此刻抽烟是为了进行自我精神按摩，调理出一个深谈的气氛来，便说：没问题。
　　洛丁把烟点着了，吸了两口，仰坐在对面沙发上沉思了一会儿，又俯身在烟灰缸上蹭着烟灰，显出一种寻找回忆的迷茫。
　　阿凡等着，知道他面临着是否直言不讳的选择。
　　洛丁突然长叹一口气，把烟摁灭，有些毅然决然地说：我今天干脆对你打开天窗说亮话，这些话我面对心理医生也说不出口。
　　人有时候真是少知道点好。如果我没有这么多有关焦虑症的知识，如果我对心理医生充满了崇拜和信服，也可能他们的话就更有作用。你不知道，我现在多么需要一个权威的声音告诉我说，你没有事，你一定能够从焦虑症中走出来。
　　阿凡说：我现在就可以给你说这句话，你没有事，你一定可以走出来。
　　洛丁说：我就是觉得你在我心目中还有一点这个权威，当然，这个权威也没有达到我百分百信服的程度。不过，和你可以把心中所有的话都说出来。
　　阿凡说：希望你无所顾忌畅所欲言，我会终生替你保密。
　　洛丁说：是呀，这确是一个情面问题。我也知道，这种情面是虚荣，是有碍健康的，但我还是不愿意它成为同行、熟人都知道的一件事情。
　　阿凡看着这位已颇有建树的教授，充满了理解和同情。
　　人活在世真是有数不清的陷阱，掉到任何一个陷阱里都不得了。
　　三
　　洛丁总算开始进入正题：我上次讲了，使我陷入焦虑症不可自拔的第一个冲突，就是一方面想工作一方面畏惧工作，这种冲突折磨了我很长时间，当我想解决这个冲突给自己减压时，又陷入了第二种冲突，想休息又不安心休息。这两种冲突交织在一起折磨我。我于是决定再解决第二种冲突，干脆安心休息，要什么功利呢？我写的书不算多也不算少了，在同行也有一定的领先位置了，最起码可以用几年时间休息。但是你不知道，第三个冲突又出现了，那就是生存压力。
　　看着这位教授谈生存压力，别人可能会觉得很可笑。
　　阿凡却知道，这正在说出一个又世俗又深刻的背景来。
　　洛丁终于把不好启齿的话说了出来：跟你说朋友的话吧，我的生存压力特别简单，就是一个钱的问题【3】。情况很简单，我房子买了，也买了车，都是按揭。要说我还有一份工资，妻子也有一份不高的工资，这些钱维持生活没问题，但不够还贷，更何况还有老人要赡养，儿子女儿在读书留学，也还需要花费。
　　其实冷静算算我在经济上压力很一般，因为我还有一点其他收入。但不知怎么搞的，怎么安慰自己也觉得是有压力的。我和妻子算过账，就是三年不写书，最多把储蓄花光。但是，觉得毫无储蓄就失去了安全线。
　　阿凡笑笑：有一种现代观点，人为三年以后的生活费焦虑就属于不太正常了。
　　洛丁说：这理论我也知道，但是怎么宽慰自己都不行。



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