饮食文化 》 ài shàng zuò cài： zhū xiào tiān de měi wèi xīn guān xì   》 xīn líng de shí liáng      zhū xiào tiān Ken 　　yòu duì de xīn qíng hé shí cái jī dàng de huǒ huā， cái huì duān chū měi wèi liào lǐ。 　　 yú gā huò xǔ kě shuō shì wǒ xīn líng yǎng shēng de yī zhǒng fāng shì。 ràng zì jǐ de shēn tǐ zài shí jì de liáng shí zhī wài， yě cháng shì yī xià jīng shén liáng shí de wèi yǎng。 　　 dāng chū huì liàn yú gā， qí shí shì yīn wéi zhī qián rèn shí de yī gè yìn dù péng yǒu， tā kàn wǒ de shēn tǐ yīn wéi xiǎo shí hòu yòu qì chuǎn de máo bìng， chī tài duō lèi gù chún 'ér biàn dé hěn zāo gāo， jiàn kāng qíng kuàng xiāng dāng bù hǎo， èr shí sì suì de shēn tǐ qù zuò jiǎn chá， chū lái de jiēguǒ xiàng shì sān shí sì suì de shēn tǐ， hòu lái tā jiù jiàn yì wǒ liàn liàn kàn。 gāng kāi shǐ zuò dì yī gè dòng zuò， wǒ jiù yòu yī zhǒng hěn shú xī de gǎn jué， yú shì jiù jué dìng jì xù liàn， liǎng gè lǐ bài hòu， míng xiǎn gǎn jué shēn tǐ de hěn duō dì fāng dū tōng chàng liǎo， kàn rén、 kàn shì qíng de jiǎo dù yědōu biàn dé bù yī yàng。 　　 zài liàn yú gā de guò chéng zhōng， wǒ fā xiàn zì jǐ kě yǐ gèng qīng chǔ de gǎn shòu dào shēn tǐ de yùn zuò， xiàng wǒ men de xīn zàng qí shí shì yī gè fā diàn jī， jī ròu jiù shì kào zhe xīn zàng fā chū lái de wēi ruò shēng wù diàn lái kòng zhì， rú guǒ nǐ bǎ diàn liú yùn yòng dé hěn hǎo， zì rán yě jiù bǐ jiào néng gòu zhǎng wò zì jǐ de shēn tǐ。 yuán lái dào lǐ hěn jiǎn dān， měi gè réndōu dǒng， dàn què yòu hěn duō rén bǎ zhè gè néng lì hé gǎn jué fēng bì liǎo。 　　 lìng wài， hū xī yě hé zhè gè diàn liú yòu hěn dà de guān xì， yīn wéi zhè gè diàn liú de chǎn shēng xū yào yǎng qì， suǒ yǐ rú guǒ nǐ kě yǐ tiáojié hū xī， ràng yǎng qì chōng fēn yùn sòng dào měi gè nèi zàng， nǐ de shēn tǐ zhuàng kuàng jiù huì kāi shǐ hǎo zhuǎn， zhè jiù shì suǒ wèi de qì gōng。 liàn yú gā， jiù kě yǐ jiào nǐ rú hé bǎ zhè xiē dōng xī guàn tōng， tōng chàng zhī hòu， nǐ de gǎn jué huì biàn dé bǐ jiào mǐn ruì， nǐ yě huì bǐ jiào róng yì gǎn shòu dào yī xiē xīn niàn。 　　 qí shí měi gè réndōu yòu zhè yàng de néng lì， jiù kàn nǐ yòu méi yòu qù bǎ tā wā jué chū lái。 liàn yú gā gēn dǎ tài jí shì yī yàng de yì sī， liàn liǎo yú gā zhī hòu， wǒ de gǔ zhì shū sōng hé jié shí dōuhǎo liǎo， ér qiě hái cháng gāo liǎng gōng fēn， tǐ zhī fáng de zhǐ shù yě jiǎn dī liǎo。 　　 bù guò， zuò yú gā wán quán bù néng miǎnqiǎng， ér qiě liàn de shí hòu， shǒu xiān yào kàn zì jǐ de nèi xīn， xiàng dǎ zuò suǒ shuō de 「 yǎn guān bí、 bí guān xīn 」 jiù shì zhè yàng de dào lǐ。 dāng nǐ de yǎn jīng shùn zhe bí zǐ de fāng xiàng kàn guò qù shí， nà qí shí jiù shì zuì hǎo de hū xī zī shì， xiàng yī xiē zhòu yǔ， tā yě zhǐ shì yī gè fā shēng， ràng nǐ de qì guān kě yǐ dǎ kāi， bāng zhù nǐ kě yǐ hū xī dé gèng jiā shùn chàng。 dāng tā dā pèi shàng yī xiē zōng jiào de xiǎng fǎ shí， nǐ de xiū liàn yě huì bǐ jiào zhuān xīn， bù huì chà qì。 rú guǒ niàn tóu piān liǎo， nǐ zài liàn de shí hòu yě jiù bù huì nà yāo shùn chàng。 zōng jiào běn shēn qí shí jiù shì yī zhǒng zhé xué， tā ràng nǐ de sī xiǎng yòu yī gè hǎo de guǐ jì kě yǐ zūn xún。 　　 wǒ zhǐ yào xīn qíng OK， yī gè lǐ bài dōuyào liàn gè sān、 sì cì， yī cì dà gài sì shí fēn zhōng jiù kě yǐ liǎo。 duì wǒ lái shuō， tā shì yī gè wéi chí shēn xīn píng héng de dōng xī， ér bù zhǐ shì zhī tǐ shàng de dòng zuò。 suǒ yòu de dào lǐ yě shì wǒ zài zuò de shí hòu màn màn lǐng wù chū lái de。 　　 dāng wǒ dì yī cì zuò wán tǎng zài dì shàng xiū xī de shí hòu， wǒ nǎo dài lǐ chū xiàn de shì zhěng gè shēng wù de fēn bù tú hé jìn huà shǐ， wǒ kàn dào shēng mìng de zuì chū shì lái zì dà hǎi， yě hěn qīng chǔ de gǎn shòu dào wù zhǒng de huǐ miè shì bì rán de。 cóng nà gè shí hòu wǒ jiù zhěng gè kāi tōng liǎo， gǎn jué jiù xiàng shì nǐ cóng xiǎo dào dà lěi jī de zhī shí zài nà yī shùn jiān bèi dǎ kāi， nǐ huì hěn qīng chǔ de zhī dào wǒ men xué zhè yāo duō dōng xī， qí shí shì wèile yào liǎo jiě nà gè dào lǐ； nǐ yě huì zhī dào rén hé zì rán qí shí shì yī tǐ de， zhǐ yào wǒ yī dào zì rán de huán jìng lǐ miàn， jiù kě yǐ chá jué dào zhè suǒ yòu de gǎn jué， yě tīng dé dào zì rán zài gēn wǒ duì huà。 　　 zhè xiē tīng qǐ lái kě néng yòu diǎn xuán， dàn rú guǒ yòu xīng qù， wǒ hái shì huì jiàn yì nǐ shì shì kàn， ràng zì jǐ de shēn tǐ zài shí jì de liáng shí zhī wài， yě cháng shì yī xià jīng shén liáng shí de wèi yǎng。 　　 suī rán yú gā yǐ jīng chéng wéi fēng xíng quán qiú de rè mén yùn dòng， kě shì yě bié yīn wéi gēn liú xíng， jiù yī wō fēng de zāi jìn qù liǎo！ wǒ jué dé zhè shì yī zhǒng shēn xīn píng héng de hǎo fāng fǎ， néng fǒu zhǎo dào duì de lǎo shī dài lǐng nǐ yě hěn zhòng yào（ shénme yùn dòng dū yī yàng de）， zuò cài yě shì， yòu duì de xīn qíng hé shí cái jī dàng de huǒ huā， cái huì duān chū měi wèi liào lǐ。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>    【zīliàoláiyuán】zhōng xìn chū bǎn shè

zhū xiào tiān zì xù duō cǎi duō zī de dān shēn shēng huó (1) duō cǎi duō zī de dān shēn shēng huó (2) yòng yī zhuō hǎo cài lái jiāo péng yǒu zì zài de shēng huó， suí xìng de měi wèi xīn líng de shí liáng lǚ chéng zhōng de shí wù dà hǎi zhōng de zì rán pǐn wèi liú zài shé jiān yǔ xīn tóu de jì niàn (1) liú zài shé jiān yǔ xīn tóu de jì niàn (2) qiáng diào yuán wèi zuì xiān de rì běn cài wǔ huā bā mén de xīn jiā pō shí wù

pínglún (0)