养生健康 》 不生病的智慧：從裏到外說健康   》 第55節：常見病不求人(20)      王禮鳳 Wang Lifeng

　　如果是老年男性，本來性欲低下，突然變得強烈，不要因此竊喜，要註意有前列腺增生肥大的可能。這是因為前列腺在增生的過程中，其原有的功能受到幹擾發生紊亂，引起睾丸性增強所致。
　　前列腺肥大患者的痛苦還遠不止這些，如有尿血、尿瀦留等，如任其發生，還會引起腎髒功能障礙。有些患者，一定會有這樣的體會：就像人老了容易受傷害一樣，肥大的前列腺也變得越來越“嬌氣”，任何煙酒、辛辣刺激食物，寒濕之邪、勞累或者生活當中的一些小事，都會加重病情。有一患者在老伴去世後，又找了新的老伴，這本來是好事，但是他發現，自從再婚之後，排尿睏難的情況越來越重了。這是因為再婚後，增加了性刺激，雄激素分泌增加，使前列腺經常處於充血狀態，對尿道的壓迫加重。所以，前列腺肥大患者平時應戒煙酒，防寒保暖，保持外陰部清潔乾燥，飲食清淡，心態平和，還要養成有尿就排的習慣。憋尿會影響前列腺、膀胱頸的血液循環，加重水腫，導致排尿障礙。
　　食物療法
　　中醫認為排尿睏難主要有三種原因：上焦熱盛，膀胱氣化不利，肺失宣降；腎陰虧虛，淤血阻滯，尿路不通；中氣虧損，升降失司。因此治療也要從這三方面入手。
　　1．緑豆可以清熱解毒，利濕通小便。用緑豆100剋，洗淨，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開10分鐘即可。每次10毫升，代茶飲。對於前列腺增生引起的小便點滴不暢，灼熱黃少，口苦，不欲飲水者有較好的效果。
　　2．茯苓和鼕瓜子是利尿通淋常用的藥物。用白果40剋，茯苓15剋，鼕瓜子15剋，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮20～30分鐘，取汁，分次飲用。此方適用於排尿不暢、尿道澀痛、會陰脹痛的前列腺肥大患者。
　　3．白茅根具有清熱涼血、利尿通淋的作用。將白茅根50剋洗淨，切成小段，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸20分鐘，加白糖，分次飲用。對前列腺肥大、排尿時間延長、會陰脹痛、伴有尿血者有很好的療效。
　　4．活泥鰍50剋，鮮嫩豆腐200剋。泥鰍活殺去內臟，洗淨，切成小段，置碗中，加豆腐、薑、蔥、黃酒、食????等，隔水清蒸20分鐘，即可食用。泥鰍具有溫中補氣，升清利尿的作用。適用於中氣不足型、小便不暢、氣短少言的前列腺肥大患者。
　　經絡療法
　　按摩小腹可以達到緩解癥狀，預防保健的目的。
　　1．取仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴（肚臍）上，用中指、食指、無名指三指旋轉，同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩，一共100次。完畢換手做同樣動作。
　　2．順時針方向摩小腹，約6分鐘。按揉中極、氣海、關元等穴。每穴約1分鐘。在兩大腿內側，用輕緩的手法摩、揉，配合按揉髀關、足五裏，以酸脹為度，時間約6分鐘。
　　氣海、關元、中極各穴，是丹田之所，按摩有利於膀胱功能的恢復，小便後稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘餘尿量。會陰穴為生死穴，通任、督二脈，按摩使得會陰處血液循環加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。
　　28．前列腺是一輩子的性福
　　前列腺炎的治療應該區別對待，急性前列腺炎應該及時抗菌消炎，多飲水，註意休息。慢性前列腺炎的治療難度相對較大，應采取綜合措施，如物理療法、中藥坐浴、按摩、食療等配合使用，能增強療效。
　　前列腺炎是男性常見病，絶大多數發生在青壯年，分為急性和慢性兩種。前者比較少見，後者發病率較高。
　　急性前列腺炎是由細菌經尿道進入前列腺，引起了前列腺充血、水腫甚至形成膿腫的一種生殖係統疾病。中年男性如果平時不註意保養身體，如經常勞累、着涼、長時間騎車、酗酒、性生活過度、經尿道器械操作，抵抗力減弱，都會給病菌的入侵提供了可乘之機。
　　慢性前列腺炎的病因較為復雜，少數由急性前列腺炎未能徹底治愈遷延而來，但絶大多數病人則未曾經歷過明確的急性階段。慢性前列腺發病緩慢，臨床表現不那麽明顯，不同病人癥狀表現相差很大。常見的癥狀有：



   我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
    
<< 前一章回   後一章回 >>   

【資料來源】重慶出版社
第1節：每個人都是自己的救命觀音(1)第2節：每個人都是自己的救命觀音(2)
第3節：疾病是老天派來提高我們體質的調皮鬼(1)第4節：疾病是老天派來提高我們體質的調皮鬼(2)
第5節：疾病是老天派來提高我們體質的調皮鬼(3)第6節：疾病是老天派來提高我們體質的調皮鬼(4)
第7節：疾病是老天派來提高我們體質的調皮鬼(5)第8節：疾病是老天派來提高我們體質的調皮鬼(6)
第9節：疾病是老天派來提高我們體質的調皮鬼(7)第10節：從根子上找到生病的原因(1)
第11節：從根子上找到生病的原因(2)第12節：從根子上找到生病的原因(3)
第13節：從根子上找到生病的原因(4)第14節：從根子上找到生病的原因(5)
第15節：從根子上找到生病的原因(6)第16節：從根子上找到生病的原因(7)
第17節：從根子上找到生病的原因(8)第18節：從根子上找到生病的原因(9)
第19節：對待身體要像對待自己的孩子一樣(1)第20節：對待身體要像對待自己的孩子一樣(2)
第21節：對待身體要像對待自己的孩子一樣(3)第22節：對待身體要像對待自己的孩子一樣(4)
第23節：對待身體要像對待自己的孩子一樣(5)第24節：對待身體要像對待自己的孩子一樣(6)
第   [I]   II   [III]   頁

評論 (0)