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脾腎雙補抗衰老(2)
屈維英 Qu Weiying
臨床實驗結果表明:長春丹組總有效率(顯效加有效)為96.8%,腦復康組總有效率為71.1%,安慰劑組總有效率為44.2%。三組間比較差異非常顯著,說明長春丹和腦復康均有改善老年癥狀的作用,但前者明顯優於後者。
據陳可冀教授介紹,智能是多種能力的綜合,液化智能亦然。本項研究表明,清宮長春丹可改善老年人心算速度、數字符號速度、數字廣度和左右手跟蹤反應。這說明服用本品後老年人記憶力、心智敏捷度、註意力和學習能力等重要的液化智能組成成分,均得到改善,其效果優於目前臨床上廣為應用的促思維記憶的腦復康。毫無疑問,清宮長春丹具有抗衰老、抗自由基、降血脂、抗疲勞和抗乏氧等廣泛的藥理作用,值得進一步研究和總結。
另一個補腎成方——清宮壽桃丸:本方為乾隆朝宮廷較為常用的補腎方藥,由益智仁、大生地、枸杞子、天鼕、人參、當歸等十餘種中藥組成,大都屬於傳統的延年益壽之品。為了進一步驗證中醫腎虛與衰老相關理論的正確性,
陳可冀、周文泉、李春生等專傢在20世紀80年代,運用由天津達仁堂製藥廠試製的清宮壽桃丸,對具有明顯腎虛衰老證候的老年期和老年前期受試者303例進行了臨床觀察,同時開展實驗研究。服藥對象中,壽桃丸組157例,維生素E組146例,職業均為幹部和工人。平均年齡和生活環境兩組都很近似,臨床所選擇的主要觀察癥狀,治療前積分平均值,除腰痛一癥治療組較對照組為重外,其餘11項均無顯明差別,兩組之間有可比性。這項研究表明,服用壽桃丸和維生素E後,腎虛癥狀都得到改善,衰老程度都有所減輕。但壽桃丸對降低腎虛衰老見證積分值,對疲倦、頭暈等七個腎虛衰老癥狀的效果,對提高記憶廣度,對降低血漿過氧化脂質含量,對改善最大呼氣流速和第一秒時間肺活量的百分比,以及0.5%粉劑延長老年鵪鶉平均生存時間的效果等方面,均較維生素E為優。
在此,請讀者諸君註意:維生素E已被證實有較強的抗氧化活性和延緩衰老作用,是國際公認的抗衰老藥。實驗研究證實,清宮壽桃丸有較強的抗氧化活性和淨化自由基的作用,並能使人體激素水平升高,使頭髮中一部分微量元素的失衡得到改善,使人的精神振奮,活力增強。通過清宮壽桃丸的研究,從一個側面證明了中醫“腎”與衰老相關理論的正確性,也提示該藥在延緩衰老方面較有前途。
現代醫學研究認為,中醫“腎”與神經、內分泌、智能、代謝等係統有着密切聯繫。從而推測,清宮壽桃丸的延緩衰老作用,可能是通過補益腎陰、腎陽,對機體老化的多器官、多功能係統進行綜合性調節的結果。
中醫“腎”,可能是研究健康長壽的一個關鍵!
小貼士:除了藥補,日常生活也有延緩衰老小訣竅
梳發:雙手五指分開,用指甲端由前發際梳嚮後發際,反復梳理10次。操作時手指要稍用力,要求指甲觸及皮膚。
推發:兩手虎口上對分開放在耳上發際,食指在前,拇指在後,由耳上發際推嚮頭頂,兩虎口在頭頂上會合時捧發上提,反復推發10次,操作時稍用力。
叩擊頭部:雙手五指分開成半屈狀,用指端由前發際嚮後叩擊,反復叩擊12次,叩時要用力均勻並稍用力。
擦鬢角:用雙手食指、中指、無名指、小指的指腹在鬢角部位上下反復擦12次,要用力擦至發根為好。
扣擊百會:用右手(左手也可)五指並攏,用指擊百會穴36次。要求擊時手掌動作要半起半落,力量盡可能均勻。
以上推發五個動作均取坐勢,不必站立,以免吃力。順便提醒您,務必早晚各做一次,凡事貴在堅持,必能見效。
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