生理心理 》 愈放下愈快乐   》 第53节：放下抱怨：与其抱怨，不如努力(2)      胡建文 Hu Jianwen

　　别人走向辉煌的时候，也许你仍默默无闻，过着平凡的生活。不必羡慕，看看你自己，是不是比他多一份心灵的悠然，生活的坦然？
　　珍惜自己所拥有一切，同时祝福别人的拥有。
　　经营好属于自己的一份生活，同时也希求别人生活得更加美好。唯其如此，我们的生活，才会酿造出一份遗憾的完美。
　　纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。
　　02不要怨天尤人
　　当你喋喋不休地抱怨上帝待你太薄的时候，我想你很有必要听听美国前总统艾森豪威尔的故事。
　　少年时代的艾森豪威尔，有一天跟家人一起玩扑克牌。因为运气欠佳，他总是拿到很差的牌，因此输得很惨，所以，他一边打牌，一边抱怨不已。
　　他母亲望着他，慈祥地说：“如果你要玩，就必须用手中的牌玩下去，不管你手中的牌是好是坏。”
　　听了母亲的话，艾森豪威尔若有所思。
　　他母亲继续说：“孩子，人生也是这样的啊，发牌的是上帝，你只能以上帝发给你的牌，尽自己的最大努力，去求得一个最好的结果。”
　　艾森豪威尔牢牢地记住了母亲的话，在人生的低谷中，总能保持高昂的斗志，最终成就了一番惊天动地的伟业。
　　人生真的像极了一个牌局，总有人拿的是好牌，也总有人拿的是坏牌。拿了好牌当然值得庆幸，拿坏牌的也应该保持一颗平静的心。因为，首先，抱怨是不能改变现实的；其次，拿了坏牌并不等于百分之百的输。比如，有的人出身卑微，后来却通过努力，彻底地改变了自己的命运，这就等于拿了一手坏牌，但却成了人生这场大牌局的赢家。
　　纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。
　　能够坦然接受厄运并努力证明自己的人，都是了不起的。
　　03证明自己
　　昨晚看了湖南卫视张丹丹主持的《背后的故事》，再次一睹阳光男孩田亮一脸灿烂的笑容。
　　田亮是世纪之交的中国和世界跳水界一颗耀眼的红星，在全运会、奥运会及世界跳水锦标赛上数次登顶夺冠。但正如田亮本人所言，体育比赛的魅力在于有输有赢，在2004年夏季的雅典奥运会上，他最有把握问鼎桂冠的十米跳台跳水因一跳失误而全盘皆输，最终只夺得该项目的铜牌。雅典奥运会上的失败，成为田亮体育人生的转折点。
　　在雅典奥运会之前，竞技水平和知名度均达到巅峰状态的田亮，其阳光形象早已被许多商家慧眼相中，而理所当然成为众多商业产品的形象代言人，更有商家愿意斥巨资诚邀他在不影响跳水运动的情况下加盟娱乐界，这原本都不是坏事，可却莫名其妙地成为田亮辉煌事业途中一块倒霉的绊脚石。奥运会后，先是因“亮晶晶事件”和“吴敏霞事件”引起非议，随后是国家跳水队以其参加商业活动过多为由，予以除名。2005年1月26日，正在陕西省跳水馆参加训练的田亮接到领导的通知后，简直不敢相信这是真的，因为十年来代表国家队南征北战的田亮，是如此地热爱跳水运动，并以自己是国家队的一员而深感自豪。可以这样说，对于热爱跳水的田亮来说，国家队就是他的家。猛然被国家逐出“家”门，刚刚步入事业巅峰的田亮自然备感失落，欲哭无泪。
　　田亮的过人之处，不仅仅是他领先世界的运动能力和水平，还在于他面对人生变数的那一份超然的淡定。他很快就坦然地接受了被国家队除名这一事实，在几番努力争取重返国家队遭到拒绝后，又平静地回到游泳池，站在了高高的十米跳台上，澄明的心境如十米之下的那一池碧波。他说：“我也不想争辩什么，我的性格就是这样的。作为一名跳水运动员，跳出成绩才是最好的证明。我当时心里只有一个念头，就是全力以赴，在几个月后的十运会上拿到金牌，到时候，成绩自然会证明一切。”
　　2005年10月1日，南京。普遍不被看好的田亮再次站到十运会的跳台上，依旧一脸阳光，依旧镇定自若。似乎是为了印证心中的什么，我也早早地坐在电视机前，期待着田亮纵身一跃。果然，我从田亮“亮晶晶”的眼睛里看到了力量，势不可挡的力量，那一份比赛的结果，在许多人的意料之外，但却没有出乎我的意料，田亮赢了。



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【资料来源】中国物资出版社
第1节：放下压力：累与不累，取决于自己的心态(1)第2节：放下压力：累与不累，取决于自己的心态(2)
第3节：放下压力：累与不累，取决于自己的心态(3)第4节：放下压力：累与不累，取决于自己的心态(4)
第5节：放下压力：累与不累，取决于自己的心态(5)第6节：放下压力：累与不累，取决于自己的心态(6)
第7节：放下压力：累与不累，取决于自己的心态(7)第8节：放下压力：累与不累，取决于自己的心态(8)
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