释家类 》 jìng zuò xiū dào yǔ cháng shēng bù lǎo   》 qì xī de shén qí hé 'ào mì      nán huái jǐn Na Huaijin 　　zhēn zhèng jiǎng dào “ liàn jīng huà qì ” de jìng xiàng， zhǐ yòu jiè yòng zài jìng zuò de guò chéng zhōng， zì rán dì tíng zhǐ hū xī de jìng jiè lái zuò shuō míng， jiào wéi què shí。 bù guò yào zuò zhè gè shuō míng zhī xiān， duì yú tíng zhǐ hū xī de jìng jiè， bì xū yào xiān zuò liǎng zhǒng bì yào de jiě shì。 shǒu xiān xū yào zhī dào zài jìng zuò de jìn dù zhōng， suǒ wèi zì rán dì tíng zhǐ hū xī， yòng yī bān xiū dào zuò gōng fū de shù yǔ lái shuō， biàn jiào zuò “ zhǐ xī ”。 zài fó jiā sì pái bā dìng de jìn dù zhōng， yòu jiào zuò “ qì zhù ”。 zài yú gā shù de xiū liàn fāng fǎ zhōng， biàn shì zhēn zhèng “ píng qì ” de gōng fū。 pǔ tōng liàn xí yú gā shù de， yòu yì lái kòng zhì hū xī 'ér shǐ qí tíng zhǐ de fāng fǎ， suī rán yě jiào zuò “ píng qì ” de gōng fū， dàn bìng bù suàn shì shàng pǐn de chéng jiù。 rú guǒ jìng dìng gōng fū dào dá 'ér zì rán dì tíng zhǐ hū xī， nà cái shì zhēn zhèng “ píng qì ” de jìng jiè。 suǒ yǐ mì zōng biàn lìng xíng mìng míng tā shì “ bǎo píng qì ” liǎo。 　　 qí cì zài jìng zuò de jìn dù zhōng。 yīn wéi xīn niàn de tài guò zhuān yī， ǒu 'ěr yě huì jué dé hū xī jìn yú tíng zhǐ。 dāng zhè zhǒng zhuàng tài fā shēng shí， yòu shí jiù huì gǎn jué quán shēn jiāng zhí， shāo wēi dài yòu jiāng yìng de gǎn jué。 shí jì shàng， zhè shì yīn wéi yòng yì tài zhuān， jiàn jiàn cù shǐ quán shēn jǐn zhāng de guān xì。 zhè zhǒng lèi sì tíng zhǐ hū xī de zuò yòng， bìng fēi zhēn de shì “ zhǐ xī ” hé “ qì zhù ” de jìng jiè。 yán gé shuō lái， zhè shì yóu yú shén jīng de guòfèn jǐn zhāng suǒ zhì。 zài péi zhǒng qíng kuàng zhōng， zhí zhī tài guò， bù néng fàng sōng fǎn hái yú zì rán， wǎng wǎng huì nòng dé xīn jìng kū gǎo， shēng jī mù rán。 shèn zhì， gèng yán zhòng yī diǎn， biàn huì shǐ shēn tǐ hé sì zhī de gè gè guān jié， jìn rù jiāng yìng de bìng tài。 suī rán bìng fēi rú xiǎo shuō jiā suǒ wèi de zǒu huǒ huǒ mó， dàn zhì shǎo yǐ jīng yīn cǐ 'ér dé bìng liǎo。 rú guǒ yīn jìng zuò 'ér dào dá zhè zhǒng jìng jiè， zì wǒ zhì liáo de wéi yī fāng fǎ， jiù shì yào bǎ zì jǐ de shēn xīn jìn liàng de sōng chí， shèn zhì， jìn liàng hā chū lì qì， zì wǒ fàng sōng， rèn yì jìn rù zì rán hū xī， jiù rú píng cháng rén shuì mián shí de zhuàng tài。 zhè yàng zhǐ xū hěn duǎn de shí jiān， biàn kě “ gèng shàng yī céng lóu ” ér zhuǎn jìn xīn de jìn dù liǎo。 cháng shǐ yòu xiē yòng gōng tài jiǔ de rén， suī rán nǔ lì shī yòng zhè zhǒng fāng fǎ， jiāng chí de zhuàng tài hái shì yǐ rán rú gù， nà jiù zhǐ yòu yòng mì zōng hé dào jiā de tè bié jiào shòu fǎ liǎo。 　　 zài cì， cháng shǐ zhēn zhèng yóu yú jīng lì chōng pèi， shēn xīn jì jìng de xiào guǒ 'ér qì dìng shén xián， dá dào “ liàn jīng huà qì ” de jìng jiè， bì yòu de dì yī bù xiàn xiàng， biàn shì quán shēn róu ruǎn 'ér yóu rú fá lì yī yàng， zài jìn yī céng， zì jǐ biàn huì gǎn jué dào “ róu rú wú gǔ ”， hún shēn qì jī zài háo wú jué shòu de zhuàng tài zhōng pǔ biàn dì chōng mǎn。 mèng zǐ suǒ wèi de： “ cuì miàn 'àng bèi 'ér chàng yú sì zhī。 ” lǎo zǐ suǒ wèi de： “ zhuān qì zhì róu néng yīng 'ér hū！ ” de qíng xíng， biàn zì rán dì tǐ yàn dào liǎo。 zhè gè shí hòu de jìng jiè， zhēn kě wàng qù shēn xīn de gǎn shòu， hǎo xiàng tiān dì rén wǒ， dū rù yú hún máng yī piàn de zhuàng tài。 “ dān jīng ” dào shū suǒ wèi de “ hún dùn ”， yǐ jí zhuāng zǐ suǒ shuō de： “ duò zhī tǐ， chù cōng míng ” de shí jì qíng kuàng， dōukě tǐ yàn dé zhī què wéi zhēn shí， bìng fēi jiǎ shè kōng dòng de lǐ xiǎng。 rú cǐ zài jìng dìng xià qù， qǐ chū gǎn jué bí kǒng de hū xī jiǎn ruò dào liǎo wēi zhī yòu wēi de chéng dù， ér hòu fèi bù de hū xī jìn yú tíng zhǐ， xiǎo mó nèi zài de “ dān tián ” kāi shǐ yòu liǎo xīpì（ shōu suō fàng sōng rú hū xī） de zuò yòng。 dào jiā suǒ wèi de “ tāi xī ” huò “ nèi hū xī ”， biàn shì zhè zhǒng jìng xiàng。 zài cì 'ér děng dào nèi zàng gè bù fēn de qì jī dū chōng shí yǐ hòu， xún shí dào hóu guǎn 'ér shàng dá shé jiān de yī xì zì lǜ shén jīng， zì rán de sōng chàng shū shì， “ dān tián ” de nèi hū xī yě suí zhī yóu wēi ruò 'ér jiàn zhì yú tíng zhǐ de qíng xíng。 zhè shí jiǔ yǐ chén méi zài fù bù de “ qīng chūn xiàn ” yòu huī fù liǎo huó dòng de zuò yòng， yóu rú tóng nián shí qī wú yù wú qíng de qiān lián， biàn zì néng fā shēng wú bǐ kuài gǎn de “ nèi chù miào lè ”。 shēng zhí qì guān suí gāo wán shōu suō de qì jī， shàng xún “ rèn mài ” ér shǐ shé jiān zì rán shàng qiáo， fēng dǐ liǎo xiǎo shé tóu bù fēn， zì rán dì tíng zhǐ liǎo hū xī。 zhè cái suàn shì “ liàn jīng huà qì ” chū bù de zhēn zhèng jìng xiàng。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>

qián yán cháng shēng bù lǎo què yòu kě néng jìng zuò de fāng fǎ jìng zuò de xīn shēn zhuàng kuàng nǎ yī běn shì jìng zuò de zuì jiā rù mén cān kǎo shū yīn shì zǐ jìng zuò fǎ de lì bì rén tǐ de qì jī shì zěn me yī huí shì dān tián yǔ mài lún shì shénme jìng zuò yǔ qì mài rú fó dào sān jiā de jìng zuò zī shì qī zhī zuò fǎ de xíng shì yòu guān qī zhī zuò fǎ de chuán shuō chā shǒu pán zuò yǔ jiàn kāng de xiào guǒ guān yú tóu nǎo de jiàn kāng gōng xiào pán zú qū xī yǔ jiàn kāng xué xí jìng zuò rú hé yòng xīn cún xiǎng yǔ jīng sī ān xīn shǒu qiào de fāng fǎ dāng xīn shǒu qiào de hòu guǒ shǒu qiào yǔ cún xiǎng de yuán lǐ shǒu qiào yǔ liàn qì shénme shì qì jìng zuò yǔ qì de cún xiǎng rén tǐ nèi bù de qì jī yǔ kōng qì de guān xì

dì   I   [II]   [III]   yè

pínglún (0)