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养生健康 》 王晨霞掌纹诊病系列三：手会说话 》
第43节：十四条掌纹线的疾病信号(9)
王晨霞 Wang Chenxia
让人快乐起来的方法很多，下面这些食物，及对大脑有益的营养素，可以使大家远离焦虑，常常保持一个快乐的心情。
香蕉、樱桃和葡萄柚被称为“快乐水果”。香蕉含有生物碱等物质，可以振奋精神和提高信心。樱桃中的花青素有抑制炎症作用。长期在电脑前工作的人会有头痛、肌肉酸痛等症状，经常吃点樱桃，这些症状可有所改善。而葡萄柚浓郁的香味不但有助于提神醒脑，而且其中所含的大量维生素C，可增强抗压力，使人精神愉悦。
人在心情不好时很难控制自己的食量，巧克力和坚果都属于高热量食物，不能吃得太多。
此外，鸡肉也是快乐食物。英国心理学家班顿和库克曾给受试者吃过100微克的硒之后，受试者普遍反映精神状态很好，思绪也更清晰了，而硒的丰富来源首选鸡肉。如果哪天情绪不太好，不妨买点鸡肉回家做个酱爆鸡丁、番茄鸡片之类的家常菜，或是到餐馆点道香辣鸡翅犒劳一下自己。
所以当您或者是您的孩子情绪焦虑时，不妨吃点鸡肉，而后在餐后来点香蕉、樱桃和葡萄柚。
还要提醒大家的是，有焦虑情绪出现时，要补充以下营养素：
【总结】
我们每个医生面临心理有障碍的患者时，进行心理疗法的首要基础是患者对医生的信任程度。如果患者不尊重，或者不信任医生，那么，医生不论采用什么样的“暗示疗法”“疏导疗法”都不会有效。就像上面所说的叶天士，假如他不是当时的大名医，而只是一个普普通通的走方郎中，那么，他说一个老汉得的是“月经不调”，这个人不把他的牌子砸掉才怪，根本不会笑起来。而这位官员之所以一想就笑，是因为在他心目中，叶天士是名满天下的名医，居然误诊到男女不分，如此糊涂，还什么“名医”？当然可笑至极。这里，叶天士就是利用了自己“名医”的品牌，制造了让官员解忧的笑料，成为医书记载，流芳千古，让后辈医者赞叹不已的案例，不能不油然敬佩。
3线：提示生命力强弱
3线概述：
3线，起于手掌桡侧，从食指掌指褶纹与拇指掌指褶纹内侧连线约1/2处（多数与2线相交），以弧形、抛物状延伸至腕横纹，弧度不超过中指中线，此线应微粗，明晰不断，颜色红润为正常。
3线，又称生命线、大鱼际曲线、大鱼际抛物线、地线。此线主要反映人的体质、精力、能力、健康状况及疾病情况。
趣谈3线：
3线的长短能不能判断生命的长短？这是我被问得最多的问题，也是我问我自己最多的问题。到今天为止，我的观点是：3线的长短和生命的长短密切相关。如果是因为疾病导致3线变短的，那一定是大祸临头了，如果天生就短的，就要鼓励他调整体质，那么3线会慢慢的变长，不要吓唬他哦！
3线医案：儿童遗尿症，妈妈才是医生
3线在肾区变浅，并且颜色发暗。
3线可以提示人的体质、精力、能力、健康状况及疾病情况。3线在肾区变浅，并且颜色发暗，提示因肾脏功能的问题，而出现身体的不适。
3线的形成和孩子在母体内的发育关系很大。健康的婴儿在母体内的手是呈握拳状的。如果拇指握在四指内，提示孩子出生后的性格，多属于内向型。如果拇指在四指外，提示孩子出生后的性格，多属于外向型。在子宫内婴儿的手如果张开，表示出现宫内缺氧现象，这时若不及时纠正，可以导致胎儿在宫内发育不良。在子宫内手张开的胎儿，3线生成时的握力不够，出生后，孩子的3线会显得细浅。所以，如果3线很浅，就提示在母体内的发育不良。后天应该从补肾入手，及早治疗，使得3线变得深长起来，将会有益于终身的健康。不过，建议这种治疗越早越好。
患儿的母亲：王医生你好！大家都说你看病看得好，请帮我儿子好好看看。
王医生： 小朋友来坐下，把手伸开。
王医生：您的孩子有咽炎（咽喉区纹理紊乱）、胃炎（震位有“十”字状纹）、肾虚（3线在肾区变浅，并且颜色发暗）、睡眠差（2线过长向乾位延伸，并且在线上有6线）。（见彩图3）
请欣赏:
请给我换一个看看！ 拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
【资料来源】北方文艺出版社 |
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| 第1节：前 言 | 第2节：祝由术——远古的心理疗法 | 第3节：《黄帝内经》说心理(1) | | 第4节：《黄帝内经》说心理(2) | 第5节：为什么“怒伤肝”“悲胜怒”？ | 第6节：儒、医、易术中的心理治疗 | | 第7节：道教修心之法(1) | 第8节：道教修心之法(2) | 第9节：道教修心之法(3) | | 第10节：佛家的心理大药——后悔药(1) | 第11节：佛家的心理大药——后悔药(2) | 第12节：佛家的心理大药——后悔药(3) | | 第13节：咒禁与心理调整(1) | 第14节：咒禁与心理调整(2) | 第15节：医学说手与心理(1) | | 第16节：医学说手与心理(2) | 第17节：医学说手与心理(3) | 第18节：现代医学的三个证据 | | 第19节：皮纹、掌纹与脑细胞的发育(1) | 第20节：皮纹、掌纹与脑细胞的发育(2) | 第21节：皮纹、掌纹与脑细胞的发育(3) | | 第22节：婴儿的掌纹(1) | 第23节：婴儿的掌纹(2) | 第24节：婴儿的掌纹(3) | |
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