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杂史 》 皇家医事 》
“药浴”养生身心清明(2)
屈维英 Qu Weiying
在慈禧太后脉案中，还有两个沐浴方。一个方子的组成是：谷精草一两二钱，茵陈一两二钱，石决明一两二钱，桑枝一两二钱，白菊花一两二钱，木瓜一两五钱，桑叶一两五钱，青皮一两五钱。此方以清风热、清头目、利湿热为主，沐浴可防治皮肤病，保护皮肤健康。
另一个沐浴方的组成是：宣木瓜一两，薏米一两，桑枝叶各一两，茵陈六钱，甘菊花一两，青皮一两，净蝉衣一两，吴茱萸一两，黄连一两，共为粗渣，盛布袋内，熬水浴之。本方与前方大同小异，所加蝉衣，散风热、透斑疹之力颇强；黄连则清热燥湿效果较好；吴茱萸对绿脓杆菌及金黄色葡萄球菌均有抗菌作用。本方用于沐浴，有清热燥湿解毒之功，效果一定令人满意。
小贴士
药浴作用机理概言之，系药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强肌肤的弹性和活力。
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